Αλλαγή ορμόνες και τα άγχη της εφηβείας μπορεί να προκαλέσει έφηβοι να ενεργούν λυπημένος, γκρινιάρης, ή άγχος κατά καιρούς. Αλλά αν ανησυχητικό διάθεση του παιδιού σας καθυστερεί για εβδομάδες, το πρόβλημα θα μπορούσε να είναι μείζονα κατάθλιψη. Περίπου 5 τοις εκατό των παιδιών ηλικίας 9 έως 17 πάσχουν από αυτή τη σοβαρή ασθένεια, σύμφωνα με την Κατάχρηση Ουσιών και Αγωγής Υγείας Διοίκηση Υπηρεσιών (SAMHSA).
Η κατάθλιψη είναι θεραπεύσιμη, και σε γενικές γραμμές, όσο πιο γρήγορα αρχίζει η αγωγή, τόσο καλύτερη είναι η έκβαση. Έτσι, πώς μπορεί να σας βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας λαμβάνει τη φροντίδα που αυτός ή αυτή μπορεί να χρειαστεί; Μαθαίνοντας πώς να αναγνωρίζουν την κατάθλιψη είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε.
Να είστε σε ετοιμότητα
Πολύ συχνά, οι γονείς χάσετε τα σημάδια της κατάθλιψης. Ή, πιστεύουν ότι έφηβος τους θα "ξεπεράσει" τελικά. Αλλά αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η κατάθλιψη μπορεί να επιδεινωθεί και να έχει σοβαρές συνέπειες. Για παράδειγμα, οι έφηβοι μπορεί να ζητήσει τη διαφυγή από το τρέξιμο μακριά, κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ, ή απόπειρα αυτοκτονίας. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζουμε τα συμπτώματα της κατάθλιψης:
Συναισθήματα λύπης, αναξιότητας, ευερεθιστότητα, θυμός ή
Απώλεια ενδιαφέροντος για αγαπημένες δραστηριότητες
Πρόβλημα με τις σχέσεις
Αλλαγές στις διατροφικές ή τις συνήθειες ύπνου
Η συχνή ανεξήγητη πονοκεφάλους, στομαχόπονους, ή κούραση
Απερίσκεπτη συμπεριφορά, συμπεριλαμβανομένης της κατάχρησης ουσιών
Δυσκολία στη συγκέντρωση
Κακή σχολική επίδοση
Εάν το παιδί σας παρουσιάζει κάποια από αυτά τα συμπτώματα για μερικές εβδομάδες, αυτός ή αυτή θα μπορούσε να πιεστεί.
Η εξεύρεση λύσης
Όταν πλησιάζετε το παιδί σας, να εκφράσει την ανησυχία σας με αγάπη. Ρωτήστε για τις πιέσεις που αυτός ή αυτή είναι που αντιμετωπίζει και στη συνέχεια να ακούσει υπομονετικά. Μπορεί να μην συμφωνείτε με την προοπτική του παιδιού σας, αλλά δεν υποστηρίζουν. Να συμπαθητικό και ενθαρρυντικά.
Μαζί, καταιγισμός ιδεών λύσεις ή στρατηγικές αντιμετώπισης. Αν αυτός ή αυτή εξακολουθεί να φαίνεται προβληματισμένος, το πρόβλημα θα μπορούσε να είναι η κατάθλιψη. Και αυτό απαιτεί επαγγελματική βοήθεια.
Να πάρει θεραπεία
Πείτε στο παιδί σας ότι είναι σημαντικό να πάρετε συμβουλές ενός εμπειρογνώμονα. Στη συνέχεια κάνει ένα ραντεβού. Παροχέα υπηρεσιών υγείας σας ή το σχέδιο για την υγεία σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζει εφήβους. Διαβεβαιώσω παιδί σας ότι η κατάθλιψη είναι μια πραγματική ιατρική ασθένεια που μπορεί να θεραπευθεί.
Οι περισσότεροι έφηβοι κατάθλιψη ανταποκρίνονται καλά στην παροχή συμβουλών, φαρμακευτική αγωγή, ή και τα δύο. Μπορεί να έχετε ακούσει αναφορές ότι τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο για αυτοκτονικές σκέψεις ή συμπεριφορά στα παιδιά. Η πιο πρόσφατη έρευνα, ωστόσο, δείχνει ότι τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων. Παροχέα υπηρεσιών υγείας σας μπορεί να σας έφηβος και το είδος σας βοηθήσει μέσα από τα γεγονότα και να καταλήξουμε με ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας. Απλά θυμηθείτε, αν το παιδί σας εκφράζει ποτέ την επιθυμία να πεθάνει, αν όχι αυτός ή αυτή παίρνει αντικαταθλιπτικά-αναζητήσετε επείγουσα φροντίδα αμέσως.
Στον πόνο τους, κατάθλιψη έφηβοι μπορεί να επιτίθεμαι σε γονείς τους. Αλλά μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια. Με τη βοήθειά σας, ο γιος ή η κόρη σας μπορεί να πάρει τα πρώτα βήματα προς την απόλαυση της ζωής και πάλι.
