Τι είναι η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή;
Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή, ή ΕΔΕ, είναι μια διαταραχή της διάθεσης που χαρακτηρίζεται από την κατάθλιψη που σχετίζονται με μια συγκεκριμένη εποχή του χρόνου - ειδικά το χειμώνα. Ωστόσο, ΕΔΕ δεν είναι συχνά περιγράφεται ως ξεχωριστή διαταραχή της διάθεσης, αλλά ως «προσδιοριστικό", αναφερόμενος στην εποχικότητα των μειζόνων καταθλιπτικών επεισοδίων που μπορεί να συμβεί μέσα σε μείζονα κατάθλιψη και μανιακή κατάθλιψη.
ΕΔΕ είναι μια κλινική διάγνωση αποδεκτή στην ιατρική κοινότητα. Ο Δρ Norman E. Rosenthal, Αρχηγός Περιβαλλοντικής Ψυχιατρικής Υποκατάστημα του Εθνικού Ινστιτούτου των Ψυχικών Διαταραχών Υγείας, είναι ο ερευνητής πιστώνεται με την ανακάλυψη ΕΔΕ.
Ποιος επηρεάζεται από την ΕΔΕ;
Η έναρξη εμφανίζεται συνήθως κατά την ενήλικη ζωή (με το μέσο εμφανιζόμενη σε ηλικία περίπου 23), και είναι τέσσερις φορές πιο πιθανό να επηρεάσει τις γυναίκες από τους άνδρες. Σύμφωνα με το Εθνικό Διαταραχές Ψυχικής Υγείας, περίπου το 10 έως 20 τοις εκατό του πληθυσμού πάσχει από ήπιο χειμώνα ΕΔΕ, και περίπου 5 τοις εκατό υποφέρουν από μια πιο σοβαρή μορφή της διαταραχής.
Ποια είναι τα συμπτώματα της εποχιακής συναισθηματικής διαταραχής;
Δύο εποχιακά πρότυπα των συμπτωμάτων έχουν ταυτιστεί με SAD: ένας τύπος πτώση εμφάνιση, που ονομάζεται επίσης "χειμερινή κατάθλιψη », στην οποία μείζονα καταθλιπτικά επεισόδια αρχίζουν στο τέλος του φθινοπώρου μέχρι τις αρχές του χειμώνα και αρμοδιοτήτων κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, και ένα ελατήριο εμφάνιση τύπου, που ονομάζεται επίσης «κατάθλιψη καλοκαίρι", στην οποία η σοβαρή καταθλιπτικό επεισόδιο ξεκινά στα τέλη της άνοιξης με αρχές καλοκαιριού. Τα παρακάτω είναι τα πιο κοινά συμπτώματα της ΕΔΕ. Ωστόσο, κάθε άτομο μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα διαφορετικά. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
Αυξημένη ύπνου και η ημερήσια υπνηλία
Ευερεθιστότητα
Κόπωση, ή χαμηλό επίπεδο ενέργειας
Μειωμένη σεξουαλική ορμή
Μειωμένη συγκέντρωση
Δυσκολία να σκεφθείτε καθαρά
Αυξημένη όρεξη, ειδικά για τα γλυκά και τους υδατάνθρακες προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους
Τα συμπτώματα της ΕΔΕ μπορεί να μοιάζουν με άλλες ψυχιατρικές ασθένειες. Πάντα να δείτε το γιατρό σας για μια διάγνωση.
Τι προκαλεί ΕΔΕ;
Μειώθηκε το φως του ήλιου πιστεύεται ότι είναι μέρος της αιτίας της ΕΔΕ, και είναι υπό κλινική έρευνα.
Η θεραπεία για την εποχιακή συναισθηματική διαταραχή
Ειδική αγωγή για την ΕΔΕ θα καθορίζεται από τον παροχέα υπηρεσιών υγείας σας με βάση:
Η ηλικία σας, τη γενική υγεία και το ιατρικό ιστορικό
Έκταση της νόσου
Την ανοχή σας για συγκεκριμένα φάρμακα, τις διαδικασίες ή θεραπείες
Οι προσδοκίες για την πορεία της νόσου
Γνώμη ή τις προτιμήσεις σας
Οι θεραπείες για την «χειμερινή κατάθλιψη "και" καλοκαίρι κατάθλιψη »συχνά διαφέρουν μεταξύ τους και μπορεί να περιλαμβάνουν οποιαδήποτε, ή ένα συνδυασμό, τα ακόλουθα:
Η φωτοθεραπεία
Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα
Ψυχοθεραπεία, όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία ή η διαπροσωπική θεραπεία
