Πολεμώντας ένα κρύο, να πάρει πάνω από έναν τραυματισμό ή υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση δεν είναι ευχάριστο για κανέναν. Για τα άτομα με διαβήτη, η ζάχαρη διαχείριση του αίματος είναι μια επιπλέον ανησυχία. Το άγχος της ασθένειας ή τραυματισμού μπορεί να προκαλέσει σακχάρου στο αίμα να αυξάνεται και να κάνει την ινσουλίνη λιγότερο αποτελεσματική. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων διαβητικό κώμα. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε όταν απεργίες ασθένεια.
Διαχειριστείτε φάρμακα
Όταν είστε άρρωστοι, του σακχάρου στο αίμα σας μπορεί να είναι υψηλός, ακόμη και αν δεν τρώτε πολύ. Γι 'αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παίρνουν φάρμακα διαβήτη σας στην ώρα τους. Μπορεί να χρειαστείτε επιπλέον φάρμακα. Εάν πάρετε διαβήτη χάπια, ίσως χρειαστεί επίσης να πάρετε την ινσουλίνη έως ότου έχετε ανακτηθεί. Και αν ήδη λαμβάνετε ινσουλίνη, μπορεί να χρειαστεί περισσότερο από το συνηθισμένο.
Παρακολούθηση της γλυκόζης
Όταν είστε άρρωστοι, ελέγχετε τη γλυκόζη στο αίμα σας συχνά. Ζητήστε από κάποιον να σας βοηθήσει, αν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Μπορεί να χρειαστεί να ελέγξετε κετόνες, πάρα πολύ. Καταγράψτε τα αποτελέσματα σε περίπτωση που χρειαστεί να τα αναφέρουν στο παροχέα υπηρεσιών υγείας σας.
Τροφής και υγρών
Προσπαθήστε να ακολουθήσετε το διαβήτη σχέδιο γεύματος. Πίνετε άφθονο θερμίδες χωρίς υγρά, ειδικά το νερό. Υγρά βοηθήσει να απελευθερώσει το σώμα σας από επιπλέον γλυκόζης και αποτρέπει την αφυδάτωση. Εάν δεν μπορείτε να φάτε ή να περιοριστούν αρκετά στερεά τροφή, μπορεί να χρειαστεί να πίνετε ποτά που περιέχουν ζάχαρη, όπως ο χυμός μήλου.
Να είστε προετοιμασμένοι
Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσει την ασθένεια είναι να αναπτύξει ένα σχέδιο αναρρωτικών ημέρα πριν αρρωστήσετε. Εργαστείτε με την ομάδα φροντίδα του διαβήτη σας για να μάθετε τι είδους φάρμακα για τον διαβήτη πρέπει να πάρετε ενώ άρρωστοι και πόσο θα χρειαστεί. Ρωτήστε πόσο συχνά θα πρέπει να ελέγχετε τη γλυκόζη του αίματος και κετόνες. Επικοινωνήστε με τον παροχέα υπηρεσιών υγείας σας για over-the-counter, χωρίς ζάχαρη κρύα φάρμακα που είναι ασφαλές για σας να πάρετε. Επίσης λίστα εναλλακτικές επιλογές τροφίμων και ποτών σε περίπτωση που δεν μπορεί να φάει κανονικά. Συμπεριλάβετε τον αριθμό τηλεφώνου της ομάδας φροντίδας του διαβήτη σας, έτσι ώστε να μπορείτε να φτάσετε γρήγορα αν χρειαστεί. Κάποιες ομάδες θέλουν τη φροντίδα του διαβήτη πάσχοντες ασθενείς τους να τηλεφωνούν κάθε μέρα για οδηγίες.
Πότε να πάρετε βοήθεια
Σύμφωνα με το CDC, θα πρέπει να καλέσετε για βοήθεια εάν:
Αισθάνεστε υπνηλία και δεν μπορώ να σκεφτώ καθαρά
Δεν μπορείτε να φάτε για περισσότερο από έξι ώρες και δεν μπορεί να κρατήσει οποιαδήποτε τροφή
Χάνετε πέντε ή περισσότερα κιλά (όταν δεν είστε προσπαθούν να χάσουν βάρος)
Θερμοκρασία σας αυξάνεται σε πάνω από 101 βαθμούς
Γλυκόζης στο αίμα σας είναι χαμηλότερο από 60 mg / dL ή παραμένει πάνω από 300 mg / dL
Έχετε δυσκολία στην αναπνοή
Έχετε διάρροια
Με ένα σχέδιο στη θέση του, θα έχετε την ειρήνη του μυαλού, την επόμενη φορά ασθένεια ή τραυματισμό που καθορίζει χαμηλή.