Τα υψηλά επίπεδα μιας πρωτεΐνης του αίματος μπορεί να υποδηλώνει μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, με μία νέα μελέτη. Η μελέτη περιλάμβανε περίπου 400 άτομα στα 70 τους. Κανένας δεν είχε διαβήτη. Μέσα σε 6 χρόνια, 135 είχαν διαβήτη. Μερικοί άνθρωποι είχαν υψηλά επίπεδα μιας πρωτεΐνης που ονομάζεται fetuin-Α. Ποσοστό του διαβήτη τους ήταν διπλάσιος για τα άτομα με τα χαμηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης. Οι ερευνητές είπαν fetuin-Α θα μπορούσε να βοηθήσει στον εντοπισμό των ατόμων που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο διαβήτη. Θα μπορούσε να κάνει μια ιδιαίτερη προσπάθεια για να χάσουν βάρος και την άσκηση. HealthDay News ανέφερε σχετικά με τη μελέτη της 8ης Ιουλίου. Είχε δημοσιευθεί στην Εφημερίδα της Ευρωπαϊκής Ιατρικού Συλλόγου.
Ποια είναι η αντίδραση του γιατρού;
Ο διαβήτης είναι μια σημαντική ασθένεια. Μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω προβλήματα υγείας που οδηγούν σε πόνο, ταλαιπωρία και τον πρόωρο θάνατο. Είναι, επίσης, όλο και περισσότερο κοινό, ιδιαίτερα ο διαβήτης τύπου 2, η οποία αντιπροσωπεύει περίπου το 90% των περιπτώσεων. Τύπου 2 αναπτύσσεται συνήθως σε ενήλικες που είναι υπέρβαροι. Καθώς η παχυσαρκία έχει αυξηθεί δραματικά στην Ευρώπη, όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2. Τώρα είναι που βρέθηκαν σε εφήβους και ακόμη και τα μικρότερα παιδιά.
Είναι λογικό για τους ερευνητές να διερευνήσουν νέους τρόπους για να προβλέψουμε ποιος θα αναπτύξουν διαβήτη. Γνωρίζοντας ο οποίος είναι σε αυξημένο κίνδυνο θα δώσουν οι γιατροί μια ευκαιρία να δοκιμάσουν και να τα επεξεργάζονται νωρίς. Αυτό μπορεί να επιτρέψει ακόμα και την πρόληψη της νόσου προτού να αναπτυχθεί.
Οι καλύτεροι προγνωστικοί παράγοντες που έχουμε τώρα είναι τα καλά τεκμηριωμένους παράγοντες κινδύνου για διαβήτη. Αυτά περιλαμβάνουν:
Οικογενειακό ιστορικό
Το υπερβολικό βάρος
Προχωρημένη ηλικία
Παρελθόν ιστορία του διαβήτη κατά τη διάρκεια της κύησης (διαβήτης κύησης)
Μια ιστορία της «προ-διαβήτης» ή δυσανεξία στη γλυκόζη - Αυτό σημαίνει ότι είχατε πάνω από το κανονικό επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αλλά δεν είναι αρκετά υψηλή για να χαρακτηριστεί ως ο διαβήτης.
Χρήση ορισμένων φαρμάκων (κυρίως κορτικοστεροειδή)
Αλλά πρόβλεψη για το ποιος θα αναπτύξουν διαβήτη απέχει πολύ από το τέλειο. Τα άτομα με διαβήτη μπορεί να παρουσιάζουν μερικά από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, ή κανένα. Πολλοί άνθρωποι με παράγοντες κινδύνου δεν αναπτύσσουν διαβήτη.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης θα μπορούσε να είναι αρκετά σημαντικό. Ήταν δημοσιεύθηκε στις 9 Ιουλίου στην Εφημερίδα της Ευρωπαϊκής Ιατρικού Συλλόγου. Καλιφόρνια ερευνητές βρήκαν μια σύνδεση μεταξύ των επιπέδων μιας πρωτεΐνης (που ονομάζεται fetuin-Α) και τον κίνδυνο του διαβήτη τύπου 2 σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.
Η μελέτη ακολούθησε πάνω από 400 άτομα στα 70 τους. Κανένας δεν είχε διαβήτη κατά την έναρξη της μελέτης. Επί μία περίοδο 6 ετών, 135 ανέπτυξαν τη νόσο. Εκείνοι με τα υψηλότερα επίπεδα της fetuin-Α είχε το διπλάσιο του ποσοστού των νέων διαβήτη όπως εκείνες με τα χαμηλότερα επίπεδα.
Επίπεδα fetuin-Α δεν φαίνεται να συνδέεται με άλλους παράγοντες πρόβλεψης, όπως η παχυσαρκία. Η πρωτεΐνη ήταν μια καλή ένδειξη του κινδύνου από μόνη της.
Ποτέ δεν είχα ακούσει fetuin-Α πριν από την ανάγνωση σχετικά με την έρευνα αυτή. Ωστόσο, εάν οι άλλες έρευνες επιβεβαιώνουν τα ευρήματα αυτά, οι δοκιμές fetuin-Α θα μπορούσε να γίνει τόσο κοινή όσο χοληστερόλη δοκιμές. Αν σας fetuin-Α είναι υψηλή, ο γιατρός σας μπορεί να σας πει πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο του διαβήτη και προτού να αναπτυχθεί.
Ποιες αλλαγές μπορώ να κάνω τώρα;
Χρησιμοποιήστε ό, τι ξέρετε για το διαβήτη να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου και τα προβλήματα υγείας που προκαλεί. Μπορείτε να κάνετε αυτές τις αλλαγές:
Ελέγξτε το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), για να καθορίσει το ιδανικό βάρος του σώματός σας. Κάνετε ό, τι μπορείτε να διατηρήσετε το βάρος σας στο ιδανικό εύρος.
Αλλάξτε τη διατροφή σας. Δώστε προσοχή στο μέγεθος της μερίδας και η συνολική πρόσληψη θερμίδων.
Πάρτε την κίνηση. Η τακτική άσκηση (μαζί με μια υγιεινή διατροφή) μπορεί να το καταστήσει ευκολότερο να διατηρήσετε το βάρος σας σε ένα ιδανικό εύρος. Μερικοί άνθρωποι έχουν ελαφρώς υψηλό σάκχαρο στο αίμα (συχνά ονομάζεται «προ-διαβήτης»). Για αυτούς, δίαιτα και άσκηση μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση του διαβήτη.
Πάρτε το φάρμακο. Για τα άτομα με προ-διαβήτη, η μετφορμίνη (Glucophage) έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την ανάπτυξη του διαβήτη.
Πάρτε την προσοχή του διαβήτη σας. Εάν έχετε ήδη διαγνωστεί με διαβήτη, μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψει ή να καθυστερήσει άλλα προβλήματα υγείας:
Κρατήστε το σάκχαρό σας υπό καλό έλεγχο. Μπορεί να χρειαστεί να μειώσει τις θερμίδες και να αποφεύγουν τα γλυκά. Να είστε βέβαιος να πάρει την τακτική άσκηση. Μπορεί επίσης να χρειαστεί ιατρική.
Χάστε το περιττό βάρος. Ορισμένοι ασθενείς που παίρνουν φάρμακα για το διαβήτη (συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης) είναι σε θέση να τους σταματήσει μετά την απώλεια βάρους.
Μειώστε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και αρτηριών. Μην καπνίζετε. Φέρτε σας χοληστερόλη και την πίεση του αίματος υπό έλεγχο, με φάρμακα, αν είναι απαραίτητο. Αυτά είναι από τα πιο σημαντικά βήματα για να λάβει.
Πάρτε μια ασπιρίνη κάθε μέρα (εκτός αν ο γιατρός σας λέει το αντίθετο).
Πάρτε το φάρμακο (αναστολείς ΜΕΑ ή αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτασίνης-) για την προστασία των νεφρών. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή τα αποδεικτικά στοιχεία της διαβητικής νεφρικής βλάβης.
Δείτε το γιατρό μάτι, podiatrist και τον οδοντίατρό σας τακτικά.
Να εμβολιαστούν κατά της γρίπης (γρίπη) και πνευμονία από πνευμονιόκοκκο.
Είναι πολύ νωρίς για να πούμε αν τη μέτρηση fetuin-A πρέπει να είναι μέρος της αξιολόγησης του κινδύνου διαβήτη. Και αυτή η δοκιμή δεν είναι ακόμα ευρέως διαθέσιμα. Ωστόσο, αν έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη ή άλλους παράγοντες κινδύνου για τη νόσο, παρακολουθούμε αυτή την ιστορία στο μέλλον.
Τι μπορώ να περιμένω το βλέμμα στραμμένο στο μέλλον;
Η μελέτη αυτή θα μπορούσε να θέσει fetuin-Α στο χάρτη ως ένα σημαντικό παράγοντα πρόβλεψης του διαβήτη. Αλλά επίσης εγείρει σημαντικά ερωτήματα, όπως:
Μήπως η σχέση μεταξύ των επιπέδων fetuin-Α και τον κίνδυνο του διαβήτη υπάρχουν σε άτομα ηλικίας κάτω των 70;
Ποια είναι η λειτουργία του fetuin-A; Γιατί τα υψηλά επίπεδα σχετίζονται με τον κίνδυνο του διαβήτη;
Πώς θα πρέπει οι γιατροί και οι ασθενείς ανταποκρίνονται σε υψηλό επίπεδο fetuin-A; Μπορεί η διατροφή, η άσκηση ή άλλες θεραπείες μειώνουν fetuin-A και τη μείωση του κινδύνου της νόσου;
Για τους ανθρώπους που έχουν ήδη διαβήτη, δεν αφορά τη θεραπεία μειώνουν fetuin-A; Αυτό μειώνει τον κίνδυνο διαβητικών επιπλοκών;
Θα χρειαστεί περισσότερη έρευνα για να απαντηθούν τα ερωτήματα αυτά πριν από τη μέτρηση της fetuin-Α γίνεται μια ρουτίνα μέρος της ιατρικής περίθαλψης.