Αν έχετε πόνο στην πλάτη, είστε μάλλον πιο συγκεντρωμένοι στο να σταματήσει ό, τι για την εύρεση της αιτίας του πόνου.
Αλλά ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από πολλές ασθένειες και ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του στρες ή τραυματισμό, το υπερβολικό βάρος, ανάρμοστη ανύψωση, η εγκυμοσύνη, και ασθένειες όπως η ινομυαλγία και η αρθρίτιδα, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο της αρθρίτιδας και του μυοσκελετικού συστήματος και Δερματικών Νόσων. Μαθαίνοντας για τις πιθανές αιτίες μπορεί να σας βοηθήσει να πάρει την ανακούφιση από τον πόνο και ενδεχομένως να την αποτρέψει στο μέλλον.
Επιστροφή διάστρεμμα ή στέλεχος
Αυτό το είδος του πόνου που συνήθως αρχίζει από την ημέρα μετά τη βαριά σωματική δραστηριότητα. Οι μύες στην πλάτη, τους γλουτούς, τους μηρούς και είναι συχνά επώδυνο και σκληρό. Η πλάτη μπορεί να έχει περιοχές που είναι επώδυνο όταν άγγιξε ή να πιεστεί.
Τα προεξέχοντα δίσκο
Εάν έχετε ασθένεια δίσκων, μπορεί να έχετε έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Εάν ένας δίσκος συμπιέζει ένα νεύρο, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί κάτω από το ένα πόδι και το πόδι μπορεί να αισθάνεται αδύναμος. Ο πόνος συνήθως επιδεινώνεται κατά την κάμψη ή συστροφή.
Σπονδυλική στένωση
Πόνο, μούδιασμα και αδυναμία επηρεάζει την πλάτη και τα πόδια. Τα συμπτώματα χειροτερεύουν όταν στέκεστε ή περπατάτε, αλλά είναι ανακουφισμένος όταν κάθεστε ή να κλίνει προς τα εμπρός.
Εκφυλιστική αρθρίτιδα της σπονδυλικής στήλης
Εκτός από τον πόνο στην πλάτη, θα έχετε την ακαμψία και δυσκολία σκύψιμο. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως αναπτύσσονται εδώ και πολλά χρόνια.
Λοίμωξη των νεφρών
Η ασθένεια αυτή προκαλεί συνήθως ξαφνική, έντονος πόνος ακριβώς κάτω από τις νευρώσεις στην μία πλευρά της πλάτης. Τα ούρα σας μπορεί να είναι θολό, και λίγο αίμα, ή ασυνήθιστα έντονη ή αποκρουστική μυρωδιά.
Η διάρκεια του πόνου στην πλάτη εξαρτάται από την αιτία του. Για παράδειγμα, εάν ο πόνος σας προκαλείται από την πίεση από την υπερπροσπάθεια, μπορείτε να είστε σε θέση να επιστρέψει στις κανονικές δραστηριότητές σας σταδιακά σε μια περίοδο αρκετών ημερών ή εβδομάδων. Άλλες ασθένειες, όπως η σπονδυλική στένωση, μπορεί να απαιτήσει χειρουργική επέμβαση και μεγαλύτερους χρόνους ανάκτησης.
Τι είναι αυτό;
Για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου σας και την καλύτερη θεραπεία, ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και το ιατρικό ιστορικό. Αυτός ή αυτή θα εξετάσει τους ραχιαίους μυς και τη σπονδυλική στήλη σας για να ελέγξετε για τον πόνο, μυϊκή ευαισθησία ή αδυναμία, δυσκαμψία, μούδιασμα, ή μη φυσιολογικά αντανακλαστικά.
Τα συμπτώματά σας και η φυσική εξέταση μπορεί να δώσει τον παροχέα σας αρκετές πληροφορίες για να διαγνώσουν το πρόβλημα. Αν πόνο στην πλάτη σας που σχετίζονται με πιο σοβαρές διαταραχές, είτε δεν θα βελτιωθεί κατά τη διάρκεια μερικών εβδομάδων, μπορεί να παραπεμφθεί σε ειδικό, όπως ορθοπεδικό χειρουργό, νευρολόγος, ή αρθρίτιδα γιατρό.
Τα καλά νέα είναι ότι περισσότερο από το 90 τοις εκατό των ατόμων με πόνο στην πλάτη να πάρει καλύτερα μετά από συντηρητική θεραπεία. Μόνο το 5 τοις εκατό έχουν συμπτώματα για περισσότερο από 12 εβδομάδες, και για τους περισσότερους από αυτούς τους ανθρώπους, η αιτία δεν είναι σοβαρή.
