Τι είναι η διαταραχή ψυχαναγκαστική;
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) είναι ένα άγχος διαταραχή κατά την οποία ένα άτομο έχει μια παράλογη σκέψη, ο φόβος, ή ανησυχούν ότι αυτός ή αυτή προσπαθεί να διαχειριστεί μέσα από μια τελετουργική δραστηριότητα για τη μείωση του άγχους. Οι συχνότερα εμφανιζόμενες ενοχλητικές σκέψεις ή εικόνες που ονομάζονται εμμονές, και οι τελετουργίες που εκτελούνται για να προσπαθήσει να αποτρέψει ή να τις διαλύσει καλούνται ψυχαναγκασμοί.
Ποιες είναι οι εμμονές, που έχουν σχέση με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;
Οι εμμονές είναι παράλογες σκέψεις, τους φόβους, τις ανησυχίες ή που συχνά επαναληφθεί και να προκαλέσει μεγάλη ανησυχία, αλλά δεν μπορεί να ελεγχθεί μέσω της λογικής σκέψης. Κοινές εμμονές περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
Μια ακραία ενασχόληση με χώμα ή μικρόβια
Επαναλαμβανόμενες αμφιβολίες (για παράδειγμα, για την κατοχή απενεργοποιήσει τις εστίες αερίου σε φούρνο)
Η ανάγκη να έχουν τα πράγματα σε μια πολύ συγκεκριμένη σειρά
Σκέψεις σχετικά με τη βία ή με πληγώνει κάποιον
Οι δαπάνες για μεγάλο χρονικό διάστημα σε επαφή με τα πράγματα ή μετρώντας
Ενασχόληση με την παραγγελία ή συμμετρία
Επίμονες σκέψεις της εκτέλεσης αποκρουστικό σεξουαλικές πράξεις
Προβληματισμένοι από σκέψεις που είναι ενάντια προσωπικές θρησκευτικές πεποιθήσεις
Παρά το γεγονός ότι ένα άτομο με μια εμμονή συνειδητοποιεί ότι οι σκέψεις είναι παράλογη και δεν σχετίζονται με τα προβλήματα της πραγματικής ζωής, αυτή η γνώση δεν είναι αρκετή για να κάνει τις ανεπιθύμητες σκέψεις να πάει μακριά.
Σε μια προσπάθεια να απαλλαγούμε από τις έμμονες ιδέες, οι άνθρωποι με ΙΨΔ συμμετάσχουν σε καταναγκαστική συμπεριφορά.
Τι είναι καταναγκασμούς, που έχουν σχέση με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;
Ψυχαναγκασμοί είναι επαναλαμβανόμενες, τελετουργικές συμπεριφορές που θεσπίστηκαν για να μειώσουν το άγχος που προκαλείται από την εμμονή (ες). Παραδείγματα καταναγκασμούς περιλαμβάνουν:
Επαναλαμβανόμενες πλύσιμο των χεριών (συχνά 100 + φορές την ημέρα)
Έλεγχος και επανέλεγχο (επανειλημμένα) να διασφαλίσει ότι η πόρτα είναι κλειδωμένη ή ότι ο φούρνος είναι απενεργοποιημένος
Μετά από άκαμπτους κανόνες της τάξης (για παράδειγμα, βάζοντας τα ρούχα στην ίδια σειρά κάθε μέρα, alphabetizing τα μπαχαρικά στο ντουλάπι με τα μπαχαρικά, και να γίνει αναστατωμένος αν η παραγγελία γίνει διακοπή)
Καταναγκαστικές συμπεριφορές μπορεί να γίνει υπερβολικός, διασπαστικές, και χρονοβόρα, και μπορεί να παρεμβαίνει με τις καθημερινές δραστηριότητες και τις σχέσεις.
Ποιος επηρεάζεται από την ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή;
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή επηρεάζει περίπου 2,2 ευρωπαίοι ενήλικες. Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή συχνά ξεκινά στην εφηβεία ή την πρώιμη ενήλικη ζωή, αλλά μπορεί επίσης να συμβεί πρώτα στην παιδική ηλικία. Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή επηρεάζει άνδρες και γυναίκες εξίσου, και φαίνεται να τρέξει στις οικογένειες. Δεν είναι ασυνήθιστο για άλλες διαταραχές άγχους, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές, ή κατάχρηση ουσιών για να συνοδεύσει ΙΨΔ. Οι άνθρωποι μπορούν να αποφευχθούν καταστάσεις στις οποίες μπορεί να έχουν να αντιμετωπίσουν τις εμμονές τους, ή να προσπαθήσει ανεπιτυχώς να χρησιμοποιούν αλκοόλ ή φάρμακα για να ηρεμήσουν.
Πώς γίνεται η διάγνωση ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;
Η διαταραχή έχει διαγνωστεί μόνο όταν οι δραστηριότητες αυτές:
Καταναλώνουν τουλάχιστον μία ώρα κάθε ημέρα.
Είναι πολύ οδυνηρό.
Παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή.
Πάντα δείτε το γιατρό σας για μια διάγνωση.
Η θεραπεία για την ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή:
Ειδική αγωγή για την ΙΨΔ θα καθοριστεί από το γιατρό σας με βάση:
Η ηλικία σας, τη γενική υγεία και το ιατρικό ιστορικό
Έκταση της νόσου
Την ανοχή σας για συγκεκριμένα φάρμακα, τις διαδικασίες ή θεραπείες
Οι προσδοκίες για την πορεία της νόσου
Γνώμη ή τις προτιμήσεις σας
Θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:
Φάρμακο
Ψυχολογική θεραπεία (για παράδειγμα, η γνωστική συμπεριφορική ή συμπεριφορική θεραπεία)