Εάν έχετε ένα παιδί που έχει άσθμα, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσει να κρατήσει το άσθμα υπό έλεγχο. Εδώ είναι πέντε προτάσεις.
1. Κρατήστε ένα ημερολόγιο του άσθματος
Ο γιατρός του παιδιού σας δεν μπορεί να βελτιώσει ένα πρόγραμμα θεραπείας εάν εσείς και ο γιατρός ξέρει πώς δουλεύει. Γι 'αυτό είναι χρήσιμο να κρατήσει ένα ημερολόγιο του άσθματος. Χρησιμοποιήστε ένα φορητό υπολογιστή για να γράψω για το πώς αισθάνεται το παιδί σας. Γράψτε τις σημειώσεις για τις ημέρες όταν το παιδί σας είναι άρρωστο. Να είστε βέβαιος να γράψει την ημερομηνία και τα συμπτώματα του παιδιού σας, όπως συριγμό και βήχα. Εγγραφή της ποιότητας της ζωής τους προβλήματα, όπως μειωμένη δραστηριότητα και δυσκολία στον ύπνο όλη τη νύχτα λόγω βήχα ή δυσκολία στην αναπνοή. Εάν το παιδί σας παίρνει το φάρμακο διάσωσης κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άσθματος, καταγράφει πότε και πόσο συχνά το παιδί σας χρειάζεται την ιατρική και τις μετρήσεις ροής κορυφή πριν και μετά το φάρμακο. Εάν το παιδί σας παίρνει φάρμακα τακτικά, καταγράφουν τις δόσεις. Μερικοί γονείς θεωρούν ότι είναι χρήσιμο να έχουμε μια ενότητα σχολίων για κάθε ημέρα. Με αυτό τον τρόπο, μπορούν να γράφουν σημειώσεις σχετικά με εναύσματα (πράγματα που μπορεί να ξεκινήσει τα προβλήματα άσθματος, όπως η γύρη ή σκόνη) και τις παρενέργειες. Μήπως θα πρέπει να κρατήσει ένα ημερήσιο ρεκόρ, όταν τα πράγματα είναι ήρεμα; Αυτό είναι στο χέρι σας. Ένας καλός κανόνας για να ακολουθήσει είναι: Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα, τα γράψω.
2. Χρησιμοποιήστε ένα μετρητή ροής αιχμής
Ένας μετρητής αιχμής ροής μετρά τη ροή του αέρα από τους πνεύμονες σε λίτρα ανά λεπτό. Είναι χρησιμοποιείται για να μετρήσει τη μέγιστη ροή αέρα, καθώς το παιδί εκπνέει με δύναμη. Μπορεί να σας βοηθήσει να κρίνετε την υγεία των πνευμόνων του παιδιού σας. Ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός σας μπορεί να σας διδάξει πώς να χρησιμοποιήσετε το μετρητή ροής αιχμής. Καταγράψτε την προσωπική καλύτερη ανάγνωση του παιδιού σας. Θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σε ποιο αριθμό μέγιστη ροή θα πρέπει να δώσετε τα φάρμακα διάσωσης του παιδιού σας, και σε ποιο αριθμό θα πρέπει να φέρει το παιδί στο να δούμε.
3. Συζητήστε με το γιατρό
Πάρτε το παιδί σας για τακτικές εξετάσεις, ακόμη και αν το παιδί σας νιώθει μια χαρά. Ο γιατρός θα ελέγχει την αναπνοή του παιδιού σας. Εάν το παιδί σας παίρνει φάρμακα, ο γιατρός θα βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί σωστά. Επωφεληθείτε από το χρόνο σας με το γιατρό για να δείξετε στον γιατρό το ημερολόγιο του άσθματος και να κάνετε ερωτήσεις. Ο γιατρός σας πρέπει να σας δώσει ένα γραπτό σχέδιο δράσης κατά του άσθματος, συμπεριλαμβανομένων των πληροφοριών σχετικά με το πώς και πότε να δώσει φάρμακα, και όταν το παιδί πρέπει να δει.
4. Μάθετε να διαχειρίζεστε τα φάρμακα
Το καλύτερο που μπορείτε να καταλάβετε τα φάρμακα του παιδιού σας, το καλύτερο που μπορείτε να διαχειριστείτε τη φροντίδα του παιδιού σας. Όταν ο γιατρός σας δίνει πληροφορίες σχετικά με τα φάρμακα, να γράψετε, ή ακόμα καλύτερα να ρωτήσετε το γιατρό σας για να γράψει τις οδηγίες σας. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες σχετικά με το τι φάρμακα να πάρετε και πότε να τους πάρει. Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων άσθματος. Φάρμακα Συντήρηση αποτρέψει τα συμπτώματα του άσθματος, και θα πρέπει να δίνεται κάθε μέρα, ακόμα και όταν το παιδί σας αισθάνεται καλά. Τα φάρμακα για τη διάσωση χορηγούνται για τη θεραπεία του άσθματος συμπτώματα όταν αναπτύσσουν. Μερικές φορές το παιδί σας θα χρειαστεί ορισμένα φάρμακα, ακόμη και όταν αυτός ή αυτή φαίνεται υγιής. Ζητήστε από τον γιατρό για να σας δείξει πώς να δώσετε το φάρμακο. Δίνοντας τα φάρμακα κάνει σωστά μια μεγάλη διαφορά στο πόσο καλά λειτουργούν.
5. Μάθετε όλων που μπορείτε για το άσθμα
Είστε ένα βασικό μέλος της ιατρικής ομάδας του παιδιού σας. Να γίνει μορφωμένος για το άσθμα σε γενικές γραμμές, και για το άσθμα του παιδιού σας, ιδίως, θα βοηθήσει εσάς και το παιδί σας στη διαχείριση της ασθένειας αποτελεσματικά. Ξεκινήστε την εκπαίδευσή σας στο γραφείο του γιατρού. Το προσωπικό μπορεί να σας δώσει βιβλιογραφία σχετικά με το άσθμα. Μπορούν επίσης να σας δείξει πώς να χρησιμοποιούν ιατρικές συσκευές, όπως συσκευές εισπνοής και να σας πω τι να περιμένουμε από τα φάρμακα. Μπορούν να είναι σε θέση να σας παραπέμψει σε τάξεις ή ομάδες υποστήριξης στην περιοχή σας. Άλλοι μεγάλοι πόροι είναι η βιβλιοθήκη ή η Ευρωπαϊκή Ένωση πνεύμονα.
