Κατήφεια είναι φυσιολογικό σε εφήβους. Μια ασθένεια που λέγεται κατάθλιψη είναι κάτι περισσότερο από κατήφεια. Είναι μια σοβαρή αλλά αντιμετωπίσιμη ασθένεια που επηρεάζει τη διάθεση και τη συμπεριφορά του παιδιού σας. Εξετάστε τα γεγονότα σχετικά με εφηβική κατάθλιψη:
Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης
Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης. Αυτό σημαίνει ότι η νόσος επηρεάζει τη διάθεση και τη συμπεριφορά του παιδιού σας. Κανείς δεν είναι ακριβώς σίγουροι για το τι προκαλεί την κατάθλιψη. Είναι γνωστό ότι η κατάθλιψη σχετίζεται με αλλαγές στα επίπεδα ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο. Αυτές οι χημικές ουσίες επηρεάζουν την ικανότητα να αισθάνονται και εμπειρία απόλαυσης. Η κατάθλιψη μπορεί να τρέξει στις οικογένειες, και ένας έφηβος μπορεί να είναι πιο πιθανό να πάθουν κατάθλιψη αν κάποιος άλλος στην οικογένεια είχε κατάθλιψη.
Τα σημεία και συμπτώματα της κατάθλιψης εφήβων
Η κατάθλιψη διαγιγνώσκεται με σημεία και τα συμπτώματα του. Ένας έφηβος δεν μπορεί να έχει κάθε σύμπτωμα. Αλλά οποιαδήποτε συμπτώματα που είναι σοβαρά ή ότι παίρνει με τον τρόπο της καθημερινής ζωής είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης σχετικά. Στην εφηβεία, τα κοινά σημεία και τα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι οι εξής:
Απώλεια του ενδιαφέροντος για την οικογένεια, τους φίλους, ή δραστηριότητες που κάποτε απολάμβανε
Μιλώντας για το αίσθημα απελπισίας και αναξιότητας
Αύξηση απερίσκεπτη ή επικίνδυνη συμπεριφορά
Συζήτηση αυτοκτονίας ή θανάτου
Πτώση των βαθμών
Όντας φοβισμένοι, ανήσυχος, υπερκινητικός, ή ευερεθιστότητα
Υπερβολικό κλάμα
Οι μεγάλες αλλαγές στην όρεξη ή το βάρος
Τρώγοντας ή κοιμούνται λιγότερο ή περισσότερο από το συνηθισμένο
Δυσκολεύεστε να θυμόμαστε, συγκέντρωση, ή τη λήψη αποφάσεων
Επιθετική ή εχθρική συμπεριφορά
Η χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ
Πρόκληση αυτο-τραυματισμό (κόψιμο, κάψιμο, ή μώλωπες τον εαυτό του για τον σκοπό)
Ποιο είναι το επόμενο βήμα;
Έχετε πάρει το παιδί σας σε ένα φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης και να πάρει μια διάγνωση της κατάθλιψης. Τι τώρα; Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Μπορεί να οδηγήσει σε ναρκωτικά και την κατάχρηση αλκοόλ και ριψοκίνδυνη συμπεριφορά. Μπορεί να κάνει την ανάπτυξη των άλλων προβλημάτων ψυχικής υγείας πιο πιθανό. Και αυτό είναι ένας παράγοντας κινδύνου για αυτοκτονία. Αλλά η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει. Πάροχος της υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας μπορεί να παραπέμψει το παιδί σας σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για την αξιολόγηση και τη θεραπεία.
Θεραπεία της κατάθλιψης
Οι δύο πιο κοινές θεραπείες για την κατάθλιψη είναι φάρμακα και λογοθεραπείας. Και οι δύο μέθοδοι μπορεί να πάρει μερικές εβδομάδες για να αρχίσουν να εργάζονται. Αλλά και οι δύο μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική και συχνά χρησιμοποιούνται μαζί.
Τα φάρμακα για την κατάθλιψη που ονομάζονται αντικαταθλιπτικά. Αυτά τα φάρμακα επηρεάζουν την ισορροπία ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο, βοηθώντας την αποκατάστασή τους σε φυσιολογικά επίπεδα. Τα φάρμακα μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Αλλά η εξεύρεση το καλύτερο φάρμακο για το παιδί σας μπορεί να πάρει χρόνο. Εάν τα φάρμακα που συνταγογραφούνται, ακολουθήστε τις οδηγίες προσεκτικά. Ας παροχέα υπηρεσιών υγείας σας ξέρουν πώς το παιδί σας να κάνει με τη φαρμακευτική αγωγή και αν δείτε τις αλλαγές. Ποτέ μη σταματάς ένα φάρμακο για τη δική σας χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πρώτα. Επίσης, ποτέ μην δώσετε στο παιδί σας φυτικά φάρμακα μαζί με τα αντικαταθλιπτικά.
Λογοθεραπείας για την κατάθλιψη περιλαμβάνει μιλήσετε με ένα σύμβουλο ή άλλο εκπαιδευμένο επαγγελματία. Διαφορετικές σύμβουλοι χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους για την λογοθεραπείας. Αλλά όλες οι θεραπείες στοχεύουν να μας βοηθήσουν να αλλάξουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα σχετικά με τα προβλήματα. Η θεραπεία γίνεται συχνά one-on-one. Αλλά μπορεί επίσης να γίνει σε μια ομάδα με άλλους εφήβους ή με άλλα μέλη της οικογένειας.
Άλλα πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν
Ανάκαμψη από οποιαδήποτε ασθένεια παίρνει το χρόνο. Να πάρει την καλύτερη από κατάθλιψη δεν είναι διαφορετική. Όταν το παιδί σας έχει ανακάμψει, εδώ είναι τα πράγματα που μπορούν να τον βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα:
Αφήστε το παιδί σας γνωρίζουμε ότι η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ασθένεια που δεν είναι λάθος του παιδιού σας.
Είναι η κατανόηση του παιδιού σας. Συμπεριφορά του παιδιού σας μπορεί να προσπαθεί κατά καιρούς, αλλά αυτός ή αυτή είναι ακριβώς που προσπαθεί να αντιμετωπίσει. Η υποστήριξή σας μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά.
Ενθαρρύνετε το παιδί σας για να περάσετε χρόνο με τους φίλους και τους αγαπημένους σας.
Έχετε τακτικά άσκηση του παιδιού σας. Η άσκηση έχει αποδειχθεί για να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.
Καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, αν έφηβος σας:
Έχει παρενέργειες από ένα φάρμακο
Έχει κατάθλιψη που χειροτερεύει
Γίνεται πολύ επιθετική ή θυμωμένος
Δείχνει σημάδια ή τις συνομιλίες της πληγώνει τον εαυτό της ή (βλέπε παρακάτω)
Η αυτοκτονία είναι μια ιατρική έκτακτη ανάγκη
Η κατάθλιψη μπορεί να γεμίσει το κεφάλι του παιδιού σας με τις σκέψεις τόσο αρνητικό που σκοτώνει τον εαυτό του-μπορεί να φαίνεται σαν η μόνη επιλογή. Αν ανησυχείτε ότι το παιδί σας μπορεί να σκέφτεται την αυτοκτονία, μην διστάσετε να ρωτήσετε το παιδί σας γι 'αυτό. Ρωτώντας για αυτοκτονία δεν οδηγεί στην αυτοκτονία. Εάν το παιδί σας μιλά για αυτοκτονία, ενεργούν αμέσως! Καλέστε το παιδί σας την υγειονομική περίθαλψη, 911, ή 800-SUICIDE (800-784-2433) αμέσως.
