Ερ. Γιατί είναι οι καρδιακές παθήσεις ακόμα σε άνοδο, παρά την απίστευτη αύξηση του αριθμού των ανθρώπων που παίρνουν φάρμακα μείωσης της χοληστερίνης και τα περισσότερα από 30 χρόνια της "χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά" προπαγάνδα;
Α. Η κατάσταση που περιγράφετε - ο διαρκώς αυξανόμενος αριθμός των ατόμων με καρδιακή νόσο παρά τις σημαντικές προόδους στην καρδιαγγειακή ιατρική και μια αυξανόμενη έμφαση στην πρόληψη - ακούγεται σαν ένα παράδοξο. Αλλά αυτό μπορεί να εξηγηθεί από διάφορες τάσεις. Αυτές περιλαμβάνουν τη γήρανση του πληθυσμού και τις επιδημίες που συνδέονται με την παχυσαρκία και το διαβήτη.
Παρά το γεγονός ότι οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, γίνεται κοινή μετά την ηλικία των 55 στους άνδρες και μετά την ηλικία των 65 ετών στις γυναίκες. Όπως baby boomers θα πάρουν τις τάξεις των ηλικιωμένων, ο αριθμός των ατόμων με καρδιακή νόσο είναι βέβαιο ότι θα ακολουθήσει. Σε λιγότερο ανεπτυγμένες χώρες, η σταδιακή έλεγχο των μολυσματικών ασθενειών είναι η πρόληψη πρόωρων θανάτων, επιτρέποντας σε περισσότερους ανθρώπους να ζουν αρκετό καιρό για να αναπτύξει καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο. Η ανησυχητική αύξηση της παχυσαρκίας και του διαβήτη δει σε αυτή τη χώρα και πολλοί άλλοι προσθέτει στο πρόβλημα, αφού και οι δύο από αυτές τις ασθένειες προώθηση της καρδιαγγειακής νόσου.
Υπάρχει κάποια καλή είδηση, αν κοιτάξετε τα ποσοστά θανάτου από καρδιακή νόσο που έχουν προσαρμοστεί για την ηλικία, αντί στις πρώτες αριθμούς. Τα ποσοστά προσαρμοσμένη για την ηλικία μειώνεται για τους άνδρες για δεκαετίες, και μια παρόμοια μείωση έχει παρατηρηθεί για τις γυναίκες. Μέρος του ποσού αυτού αντανακλά τις προόδους στην θεραπεία της καρδιακής νόσου, και μέρος από τα αποτελέσματα αποτελεσματικές προσπάθειες πρόληψης, όπως η διακοπή του καπνίσματος και μια έμφαση στην άσκηση. Όπως έχουμε ξαναπεί, η εκστρατεία με χαμηλά λιπαρά ήταν ένα λάθος που οδήγησε εκατομμύρια ανθρώπους να αποφεύγουν υγιεινά λίπη που είναι καλό για την καρδιά.
Εθνικό και παγκόσμιο επίπεδο αριθμούς στην άκρη, την πρόληψη των καρδιαγγειακών είναι ένα σημαντικό θέμα για κάθε άτομο. Δεν μπορεί να αποτρέψει τις καρδιακές παθήσεις για πάντα, αλλά μπορεί να καθυστερήσει για χρόνια, ακόμα και δεκαετίες. Προστατεύουν την καρδιά και τις αρτηρίες σας με την άσκηση, σωστή διατροφή, να μην καπνίζει, και παίρνουν φάρμακα, όταν χρειάζεται μπορεί να πληρώσει μακριά για σας, και να κάνει μια μικρή συμβολή στην αναχαίτιση της αύξησης της καρδιακής νόσου.
- Richard Lee, MD
Associate Editor, Harvard Heart Letter
