Άγχος είναι ένα αίσθημα ανησυχίας, νευρικότητα ή φόβο. Είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι άρρωστο ή ένα έργο που εργάζεστε είναι αργά.
Όταν ότι το άγχος έχει χυθεί πάνω σε καθημερινά προβλήματα, ή όταν συμβαίνει κάθε μέρα, θα μπορούσατε να έχετε ένα άγχος διαταραχή, το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (NIMH), λέει.
Μία από τις πιο κοινές διαταραχές άγχους ονομάζεται γενικευμένη διαταραχή άγχους (GAD). Τα άτομα με ΓΑΔ τείνουν να ανησυχούν συνεχώς. Ανησυχούν για τα οικονομικά τους, την υγεία τους, τις δουλειές τους, τα παγκόσμια γεγονότα, και το μέλλον. Ανησυχία τους είναι συχνά δυσανάλογη σε σχέση με την πραγματικότητα.
Σωματικά συμπτώματα
Αν GAD επηρεάζει την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου, μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτά τα σωματικά συμπτώματα:
Ανησυχία και ευερεθιστότητα
Μυϊκή ένταση
Πονοκέφαλοι, στομαχόπονους, διάρροια
Πρόβλημα που υπάγονται ή να παραμείνει κοιμισμένος
Όντας εύκολα τρομάζει
Αιτίες
Χημεία του εγκεφάλου, περιβαλλοντικές πιέσεις, και άλλους παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της χρόνιας άγχος, η NIMH λέει.
Κάποια έρευνα δείχνει επίσης ότι το οικογενειακό ιστορικό της νόσου μπορεί να είναι πιο πιθανό ένα άτομο θα αναπτύξει GAD. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η τραυματική και στρεσογόνα γεγονότα, όπως η κακοποίηση, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, το διαζύγιο ή η απώλεια θέσεων εργασίας, μπορεί να φέρει σε GAD σε ευάλωτα άτομα. κατάχρηση αλκοόλ και της τοξικομανίας, επίσης μπορεί να φέρει ή να επιδεινώσει το άγχος.
Διάγνωση
Ένας φορέας παροχής υγειονομικής περίθαλψης ή επαγγελματία ψυχικής υγείας κάνει μια διάγνωση της ΓΑΔ με βάση τα συμπτώματα και πόσο παρεμβαίνει με το σπίτι και την εργασία.
Θεραπεία
Ένας συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας μπορεί συχνά να αντιμετωπίζουν με επιτυχία GAD.