Οσφυαλγία: αίτια

Τι προκαλεί τον πόνο στην πλάτη;

Κατανόηση των εξαρτημάτων που συνθέτουν πίσω και πώς σας λειτουργεί μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί έχετε πόνο στην πλάτη. Η πλάτη σας αποτελείται από οστικές δομές που ονομάζονται σπόνδυλοι που περιβάλλουν και προστατεύουν το νωτιαίο μυελό. Εντός του νωτιαίου μυελού τρέχει νευρικές ρίζες από τον εγκέφαλο που στέλνουν και να λαμβάνουν μηνύματα προς και από το υπόλοιπο του σώματος. Μεταξύ των σπονδύλων είναι σπογγώδες θύλακες του χόνδρου, που ονομάζεται δίσκους, που δρουν ως μαξιλάρι και να παρέχει το εύρος της κίνησης προς τα πίσω. Μυς, τους συνδέσμους και τους τένοντες να παράσχει πρόσθετη στήριξη.

Οποιαδήποτε από αυτές τις δομές στην πλάτη μπορεί να γίνει ερεθισμένο ή φλεγμονή σε απόκριση σε μια ποικιλία από ήπια έως σοβαρών ασθενειών. Μια κοινή αιτία της ήπια έως σοβαρή πόνο στην πλάτη είναι μια ξαφνική ή αδέξια κίνηση κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων, όπως η κηπουρική και τον αθλητισμό, ιδιαίτερα σε άτομα που κανονικά οδηγούν σε σχετικά καθιστική ζωή. Ένα πρόβλημα σε ένα άλλο μέρος του σώματος, όπως η καρδιά ή τα αναπαραγωγικά όργανα, μπορεί επίσης να εκπέμψει προς τα πίσω. Αυτό ονομάζεται αναφέρεται πόνο στην πλάτη.

Διαρθρωτικές αιτίες του πόνου στην πλάτη

Πόνος στην πλάτη μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό, φλεγμονή ή λοίμωξη των οστών και των ιστών όπως οι εξής:

• Κήλη δίσκου

• Μυϊκός σπασμός

• Οστεοαρθρίτιδα

• Οστεομυελίτιδα (λοίμωξη ή φλεγμονή των οστά της σπονδυλικής στήλης)

• Η οστεοπόρωση (μεταβολική νόσος των οστών)

• Νόσο του Paget των οστών

• Ισχιακό νεύρο βλάβες που οφείλονται σε σπονδυλική στένωση ή εκφυλιστική ασθένεια δίσκων

• Εκφύλιση του νωτιαίου (εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, που ονομάζεται επίσης σπονδύλωση)

• Σπονδυλική στένωση (μια στένωση του σπονδυλικού σωλήνα, που πιέζει στο νωτιαίο μυελό ή τα νεύρα)

• Κατάγματος της σπονδυλικής στήλης

• Σπονδυλίτιδα (μόλυνση ή φλεγμονή των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης)

• Διαστρέμματα και στελέχη λόγω φθοράς ή τραυματισμού

Άλλες πιθανές αιτίες του πόνου στην πλάτη

Πόνος στην πλάτη μπορεί επίσης να οφείλεται σε συστημικά προβλήματα ή προβλήματα που επηρεάζουν άλλα συστήματα του σώματος όπως οι εξής:

• Ινομυαλγία

• Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου

• Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

• Η πρόπτωση της μήτρας

Απειλητικές για τη ζωή αιτίες του πόνου στην πλάτη

Σε ορισμένες περιπτώσεις, πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα σοβαρής ή απειλητική για τη ζωή ασθένεια που πρέπει να αξιολογηθούν άμεσα σε μια ρύθμιση έκτακτης ανάγκης. Πιθανές απειλητικές για τη ζωή ασθένειες που περιλαμβάνουν πόνο στην πλάτη περιλαμβάνουν:

• Ανεύρυσμα αορτής

• Έμφραγμα

• Πέτρες στα νεφρά ή ασθένεια (συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεις και όγκους)

• Πολλαπλό μυέλωμα

• Παγκρεατίτιδα ή καρκίνο του παγκρέατος

• Ο καρκίνος του προστάτη

• Νωτιαίο όγκου ή καρκίνου (ο όγκος μπορεί να είναι noncancerous, επίσης γνωστή ως καλοήθεις)

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για τον πόνο στην πλάτη;

Αν και ο καθένας μπορεί να βιώσει τον πόνο στην πλάτη, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που να σας κάνει πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή στη ζωή σας. Ο πόνος στην πλάτη συνήθως αρχίζει μεταξύ 30 και 50 ετών. Οι δραστηριότητες που συνδέονται με αυτή την ηλικιακή ομάδα, σε συνδυασμό με την αύξηση της ηλικίας της σπονδυλικής στήλης και των γύρω ιστών, είναι οι πλέον σημαίνοντες παράγοντες πόνο στην πλάτη. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• Συγγενείς (εκ γενετής) ή επίκτητη πίσω παραμορφώσεις, όπως η σκολίωση)

• Οικογενειακό ιστορικό πόνου ή της ασθένειας στην πλάτη, όπως η εκφυλιστική ασθένεια δίσκων)

• Η αύξηση της ηλικίας

• Η παχυσαρκία

• Κακή στάση του σώματος

• Καθιστική ζωή

• Κάπνισμα

• Το στρες και το άγχος

• Αδύναμο σημείο του κοιλιακού (πυρήνα) των μυών

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές του πόνου στην πλάτη;

Οι επιπλοκές που σχετίζονται με τον πόνο στην πλάτη εξαρτάται από την υποκείμενη νόσο, διαταραχή ή νόσο. Για παράδειγμα, πόνος στην πλάτη που προκύπτει από μια εκφυλιστική ασθένεια όπως σπονδύλωση μπορεί να οδηγήσει σε αδράνεια και των συνακόλουθων επιπλοκών της. Ευτυχώς, οι περισσότερες περιπτώσεις πόνου στην πλάτη μπορεί να μετριαστεί ή να ελαχιστοποιηθούν με τη φυσική θεραπεία, βασικές self-care μέτρα, και το σχέδιο θεραπείας που περιγράφεται από το γιατρό σας.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο βαθμός και η διάρκεια του πόνου στην πλάτη σας μπορεί να γίνει συντριπτική και επηρεάζει την καθημερινή ζωή σας. Έρευνα σχετικά με τη διάγνωση και τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη είναι σε εξέλιξη, οπότε επικοινωνήστε με το γιατρό σας για τις πιο πρόσφατες πληροφορίες.

Πάροδο του χρόνου, πόνος στην πλάτη μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, όπως οι εξής:

• Αποχή από την εργασία ή το σχολείο

• Μόνιμη νευρική βλάβη (λόγω τσιμπημένο νεύρο), συμπεριλαμβανομένης της παράλυση

• Φυσιολογική και ψυχολογική απόκριση σε χρόνιο πόνο

• Κακή ποιότητα της ζωής