Μήπως σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα και ξεσκόνισμα σας κάνει να φτερνιστεί και τη μύτη σας τρέχει; Θα μπορούσατε να έχετε μια αλλεργία σκόνης. Η σκόνη μπορεί να περιέχει τα ακάρεα της σκόνης, μούχλα, περιττώματα κατσαριδών, και το τρίχωμα των ζώων που σας κάνουν να φαγούρα, φτέρνισμα και συριγμό. Δεν υπάρχει θεραπεία για τη σκόνη αλλεργίες, αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μειώσουν τα συμπτώματα σας.
Πώς θα ξέρω αν έχω αλλεργίες σκόνη;
Μπορείτε να παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα αλλεργίας σκόνης, ενώ είστε ξεσκόνισμα από το σπίτι ή τη τσουγκράνα τα φύλλα:
Το φτέρνισμα ή το βήχα
Blue-χρωματιστοί κύκλοι κάτω από τα μάτια σας
Μάγουλο ή πίεση του προσώπου
Κνίδωση, τα οποία μοιάζουν με ανυψωμένες περιοχές ή μπορντούρες
Κόκκινα, υγρά μάτια
Κνησμός στη μύτη, τα μάτια, το στόμα, το λαιμό ή το δέρμα
Βλέννα στάζει κάτω από το πίσω μέρος της μύτης σας στο λαιμό σας (οπισθορρινική καταρροή)
Μέχρι γεμιστά ή ρινική καταρροή με ένα λεπτό, υδαρής απαλλαγή
Συριγμό από άσθμα
Ο γιατρός σας μπορεί να καθορίσει εάν τα συμπτώματά σας οφείλονται σε αλλεργία σκόνης ή άλλες ασθένειες, όπως το κοινό κρυολόγημα. Για να κάνει μια διάγνωση, ο γιατρός σας θα εκτελέσει μια φυσική εξέταση και να συζητήσουν το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας. Μπορείτε να βοηθήσετε με την διάγνωση, γνωρίζοντας πότε και πόσο συχνά εμφανίζονται τα συμπτώματα και τι δραστηριότητες που εμπλέκονται στην γύρω από το χρόνο που θα παρατηρήσετε τα συμπτώματα.
Μπορείτε επίσης να κάνετε εξετάσεις αλλεργίας. Δερματικές δοκιμασίες περιλαμβάνει τσιμπήσει το δέρμα με μια μικρή ποσότητα ουσιών που προκαλούν αλλεργία και βλέποντας για μια αντίδραση. Μια εξέταση αίματος μετρά τα αντισώματα, τα οποία είναι ουσίες στο αίμα σας που προκαλούν αλλεργίες.
Ποιος παίρνει αλλεργίες σκόνη;
Αλλεργία στη σκόνη εμφανίζονται πιο συχνά σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες. Έχετε υψηλότερο κίνδυνο αλλεργιών σκόνης, αν οι αλλεργίες τρέχει στην οικογένειά σας και αν έχετε επαφή με ένα υψηλό επίπεδο των ακάρεων της σκόνης, ιδιαίτερα ως παιδί.
Τι μπορώ να κάνω για την πρόληψη των αλλεργιών σκόνη;
Η αποφυγή της σκόνης είναι μια σημαντική πρόληψη και θεραπεία μέτρο που μπορεί να μειώσει την ανάγκη σας για φαρμακευτική αγωγή. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να μειώσουν την επαφή σας με τη σκόνη:
Κρατήστε την εσωτερική επίπεδα υγρασίας χαμηλό, κάτω του 55%, με τη χρήση ενός αφυγραντήρα εάν είναι απαραίτητο και δεν χρησιμοποιείτε υγραντήρες και ψεκαστήρες. Αυτό μειώνει τα αλλεργιογόνα σε σκόνη, όπως η μούχλα και τα ακάρεα της σκόνης.
Έχετε κάποιον άλλο σκόνη, σκούπισμα, και το κενό το σπίτι συχνά. Να φοράτε μάσκα για τη σκόνη, αν θα πρέπει να κάνετε αυτές τις δραστηριότητες.
Χρησιμοποιήστε ένα φίλτρο φούρνο και καθαριστής αέρα σχεδιάστηκε για τις αλλεργίες.
Εφαρμόστε ένα κρύο και υγρό κομπρέσα στο πρόσωπό σας όταν αρχίσετε να αισθάνεστε συμπτώματα.
Χρησιμοποιήστε "άκαρι-απόδειξη» καλύπτει σε στρώματα και μαξιλάρια. Στρώματα κενού και κλινοσκεπάσματα πλύσης συχνά σε ζεστό νερό.
Εξοντώσουν τις κατσαρίδες
Εγκαταστήστε περσίδες και ξύλινα πατώματα αντί για κουρτίνες και μοκέτες για την ελαχιστοποίηση συλλογής σκόνης.
Η ιδέα μιας σκόνης χωρίς σπίτι δεν είναι ρεαλιστικό, αλλά μπορείτε να περικόψει το ποσό της σκόνης από την προσκόλληση με τις στρατηγικές που αναφέρονται παραπάνω.
Ποιες είναι οι καλύτερες θεραπείες για την ανακούφιση αλλεργίας σκόνης;
Αν εξακολουθείτε να έχετε συμπτώματα παρά τα μέτρα πρόληψης, μπορεί να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή. Όλα τα φάρμακα μπορεί να έχουν παρενέργειες, οπότε επικοινωνήστε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε φάρμακα.
Εδώ είναι τα είδη των φαρμάκων που χρησιμοποιείτε για τα συμπτώματα της αλλεργίας:
Αντιισταμινικά για την ανακούφιση από τον κνησμό, το φτέρνισμα, ρινική συμφόρηση, και ερεθισμένα μάτια
Αποσυμφορητικά για τη μείωση της ρινικής συμφόρησης
Κορτικοστεροειδών για τη μείωση και την πρόληψη της ρινικής συμφόρησης και κνησμό
Ρινικό σπρέι φυσιολογικού ορού για να ξεπλύνει ρινική αλλεργιογόνων και την ανακούφιση ευθιξία
Montelukast (Singulair), ένα τροποποιητή λευκοτριενίου, για την ανακούφιση από αλλεργία που προκαλείται από άσθμα και πολλά άλλα συμπτώματα αλλεργίας
Αν δυσκολεύεστε να βρείτε ανακούφιση από τα φάρμακα αλλεργίας, μπορεί να θέλετε να εξετάσει μια πορεία ενέσεις. Αλλεργία βολές, ή αλλεργία ανοσοθεραπεία, είναι μια σοβαρή δέσμευση χρόνου, αλλά μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα αλλεργίας σας σε μακροπρόθεσμη βάση. Γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας ή αλλεργιολόγος σας μπορεί να καθορίσει τα συγκεκριμένα αλλεργιογόνα που προκαλούν τα συμπτώματά σας και να σχεδιάσουμε ανοσοθεραπείας σας.
Πότε πρέπει να καλέσω το γιατρό;
Καλέστε το γιατρό σας αν έχετε ενοχλητικά συμπτώματα των αλλεργιών σκόνης. Ο γιατρός σας θα σας συστήσει το καλύτερο σχέδιο θεραπείας για τον έλεγχο των συμπτωμάτων σας και την πρόληψη των προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένων των επιθέσεων άσθματος.
Επιπλέον, καλέστε τον γιατρό σας εάν:
Έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες των φαρμάκων
Το σχέδιο θεραπείας σας δεν λειτουργεί καλά
Έχετε ανεξήγητα συμπτώματα, όπως ένα πυρετό, που είναι ένα σύμπτωμα της μόλυνσης
