Μετά από μια ολική αρθροπλαστική, μπορεί να έχετε πολλές ερωτήσεις: Πόσο σύντομα μπορώ να είμαι ενεργός; Πώς θα επηρεαστεί η σεξουαλική ζωή μου; Πότε μπορώ να έχω και πάλι σεξ; Τα καλά νέα είναι: είναι πιθανό ότι μπορείτε να επιστρέψετε στο σεξ νωρίτερα από ό, τι πολλές άλλες δραστηριότητες. Αυτό το φύλλο μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε για την υποστήριξη και την προστασία των νέων από κοινού σας όταν είστε έτοιμοι να κάνουν σεξ και πάλι. Έτσι μιλούν και να σχεδιάσουν με το σύντροφό σας.
Το πρώτο βήμα
Μια ολική αρθροπλαστική είναι σοβαρή χειρουργική επέμβαση. Θεραπεία παίρνει το χρόνο. Κατά την πρώτη, μπορεί να φοβούνται ότι οποιαδήποτε δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένου του φύλου, μπορεί να προκαλέσει πόνο ή τραυματισμό. Ο σύντροφός σας μπορεί επίσης να φοβούνται να πληγώνει σας. Αυτοί οι φόβοι είναι φυσιολογικές. Έχοντας ανησυχίες σχετικά με τον τρόπο που το σώμα σας φαίνεται είναι επίσης φυσιολογικό. Συζητήστε αυτά τα θέματα με τον σύντροφό σας. Μοιραστείτε αυτό το φύλλο. Διαβάστε μαζί ή χωριστά. Είναι στο χέρι σας δύο. Τι έχει μεγαλύτερη σημασία είναι ότι μιλάτε με το άλλο σχετικά με τις ανάγκες-συναισθηματική καθώς και τη σεξουαλική αυτά.
Όπως σας θεραπεύσει
Πριν την επέμβαση, το ισχίο ή το γόνατο του πόνου μπορεί να έχουν περιορίσει σε μεγάλο βαθμό τις κινήσεις σας. Αλλά τώρα ότι το πρόβλημα κοινού έχει αντικατασταθεί, ο πόνος σας θα πρέπει να μειωθεί. Και με το χρόνο, το εύρος της κίνησης σας (πόσο μπορείτε να μετακινήσετε το ισχίο σας σε κάθε κατεύθυνση), θα πρέπει να βελτιωθεί. Όπως μπορείτε να επουλωθούν, μπορεί να αισθάνεστε έτοιμοι να είναι πιο ενεργή και πάλι. Μπορείτε επίσης να βρείτε μια ανανεωμένη επιθυμία για σεξ. Όταν εσείς και ο σύντροφός σας είναι έτοιμο, να μάθουν ποιες θέσεις είναι καλύτερο για σας.
|
|
Μετά από αντικατάσταση ισχίου
Ο χειρουργός σας μπορεί να σας πει πότε θα πρέπει να είναι ασφαλή για να κάνουν σεξ. Θεραπεία διαρκεί τουλάχιστον 6-8 εβδομάδες μετά από ολική αρθροπλαστική ισχίου. Μέχρις ότου η νέα κοινή είναι πλήρως επουλωθεί, αποφυγή κινήσεων που θα μπορούσε να κινηθεί το ισχίο σας από την πρίζα. Προστατέψτε το ισχίο σας με την αποφυγή αυτών των κινήσεων:
Μην αφήνετε το γόνατό σας να διασχίσει το κεντρικό σημείο του σώματός σας (αφαλό σας).
Μην φυτέψετε τα πόδια σας και στρέψτε το σώμα σας προς τα έξω πάνω από το ισχίο.
Μην ανυψώνετε το γόνατο επίπεδο παρελθόν ισχίο σας.
Μετά την αντικατάσταση γόνατος
Δεν υπάρχουν περιορισμοί ασφαλείας μετά από μια αρθροπλαστική γόνατος. Μπορείτε πιθανώς να κάνουν σεξ, το συντομότερο τον πόνο σας επιτρέπει. Η άνεση και το εύρος της κίνησης μπορεί να είναι μεγαλύτερα ζητήματα σας.