Ακολουθήστε τα βήματα μπροστά από το χρόνο για να κάνει την ανάκτηση ευκολότερη. Κάντε μερικές απλές αλλαγές γύρω από το σπίτι. Επίσης, φροντίζει για κάποιον να σας βοηθήσει για μια-δυο εβδομάδες μετά την αντικατάσταση ισχίων σας. Πριν την επέμβαση, ο χειρουργός σας μπορεί να μιλήσει μαζί σας σχετικά με τους τρόπους για να διαχειριστεί την απώλεια αίματος. Μπορεί επίσης να πει για να δείτε το γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας σας και τον οδοντίατρό σας. Θεραπεία για την υγεία και τα οδοντικά προβλήματα τώρα μπορεί να βελτιώσει την επούλωση μετά από μία αντικατάσταση της άρθρωσης. Αν είστε καπνιστής, κάνετε το καλύτερό σας για να σταματήσει ή να περιορίσει.
Προετοιμασία στο σπίτι
Απόθεμα επάνω σε κονσέρβες και τα κατεψυγμένα τρόφιμα. Αποθηκεύστε όλα τα αναλώσιμα μεταξύ μέσης και το επίπεδο των ώμων.
Ετοιμάστε ένα δωμάτιο στο κεντρικό επίπεδο διαβίωσης, αν συνήθως κοιμούνται επάνω. Ή να ρυθμίσετε τα πράγματα έτσι πρέπει να πάει επάνω μόνο μία φορά την ημέρα.
Σήκωσε το σωρό και να αφαιρέσετε ρίξει κουβέρτες. Ταινία κάτω από τα ηλεκτρικά καλώδια.
Χρησιμοποιήστε ειδικό εξοπλισμό
Ειδικός εξοπλισμός μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια ασφαλέστερη και ευκολότερη ανάκαμψη. Εάν η κατάρτιση προ-op προσφέρεται, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τις συσκευές πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Μερικά από τα πιο χρήσιμη εξοπλισμό που αναφέρονται παρακάτω.
Ένα υπερυψωμένο κάθισμα τουαλέτας
Ένα κάθισμα ντους
Κιγκλιδώματα και μπάρες για να σας βοηθήσει να σταθεροποιήσει τον εαυτό σας, ειδικά όταν πάρει μέσα και έξω από την μπανιέρα
Μια πιάνοντας συσκευή για να τραβήξει σε κάλτσες και παπούτσια
Διευθύνων απώλεια αίματος
Κατά τη διάρκεια μείζονα χειρουργική επέμβαση, ένα σημαντικό ποσό της απώλειας αίματος μπορεί να συμβεί. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το επίπεδο των ερυθρών αίμα του σώματος να πέσει κάτω από μια υγιή σειρά. Διαχείρισης του αίματος μπορεί να βοηθήσει να προετοιμάσει το σώμα σας για τη χειρουργική επέμβαση και αποκατάσταση. Υπάρχουν τρεις βασικοί τρόποι για να διαχειριστείτε την απώλεια αίματος.
Μπορεί να είστε σε θέση να δωρίσουν το δικό σας αίμα πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Στη συνέχεια, μπορείτε να λάβετε το αποθηκευμένο αίμα σας, όπως απαιτείται.
Μπορείτε να λάβετε τη δωρεά αίματος από άλλο πρόσωπο. Αυτό το αίμα εξετάζεται για να αποκλείσει τη νόσο.
Ένα φάρμακο που ονομάζεται epoetin alfa μπορεί να χορηγηθεί πριν από την επέμβαση. Αυτό το φάρμακο διεγείρει το σώμα να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια, μερικές φορές μειώνοντας την ανάγκη για μετάγγιση.
Δείτε το γιατρό σας
Είναι πιθανό να έχει εργαστήριο ή εξετάσεις αίματος. Μπορείτε επίσης να έχετε ένα ΗΚΓ ( ηλεκτροκαρδιογράφημα ). Μια ακτινογραφία θώρακος μπορεί επίσης να ληφθούν.
Ο γιατρός σας θα σας μιλήσουν για τα προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία πρέπει να ελέγχονται πριν από την επέμβαση.
Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να ξεκαθαρίσω τυχόν λοιμώξεις πριν από την επέμβαση. Με αυτόν τον τρόπο βοηθά στο να διασφαλιστεί μια καλύτερη ανάκαμψη.
Για την καλύτερη ανάρρωση σας, θα σας πει να φροντίσετε τον εαυτό σας μπροστά από το χρόνο. Διατηρείτε τη σωστή διατροφή και τη μείωση της πρόσληψης αλκοόλ.
Εάν καπνίζετε, εγκαταλείψτε πριν από την επέμβαση. Αυτό μπορεί να βελτιώσει τη θεραπεία και τη μείωση των επιπλοκών μετά την αντικατάσταση της άρθρωσης.
Συζητήστε τα φάρμακά σας
Ενημερώστε το χειρουργό σας για όλα τα φάρμακα που παίρνετε. Αυτό περιλαμβάνει τα βότανα και συμπληρώματα, καθώς και συνταγή και over-the-counter φάρμακα. Ορισμένα φάρμακα δεν πάει καλά με την αναισθησία. Άλλοι, όπως η ασπιρίνη, αντιπηκτικά, και η ιβουπροφαίνη, να αυξήσει την αιμορραγία. Για να αποφύγετε προβλήματα κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, μπορεί να χρειαστεί να διακόψετε τη λήψη ορισμένων φαρμάκων πριν από την αντικατάσταση ισχίου.
Τελειώστε οδοντιατρικές εργασίες
Έχουν άραγε δοντιών ή των ούλων προβλήματα θεραπεία πριν την επέμβαση. Επίσης, τελειώσει οποιαδήποτε οδοντιατρική εργασία που μπορεί να είναι σε εξέλιξη. Αν δεν το κάνετε, τα μικρόβια στο στόμα σας θα μπορούσαν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος και να μολύνουν το νέο κοινό. Αυτό θα μπορούσε να καθυστερήσει την ανάρρωση σας. Σε μία ακραία περίπτωση, λοίμωξη στο νέα κοινή μπορεί να σημαίνει ότι η πρόσθεση θα πρέπει να αφαιρεθεί.