Έχοντας νεφρική ανεπάρκεια σημαίνει πολλές αλλαγές στη ζωή σας. Μπορεί να αισθάνονται σαν πάρα πολύ να αντιμετωπίσει κατά καιρούς, αλλά μπορείτε να μάθετε πώς να ασχοληθεί με αυτά τα συναισθήματα και να αισθανθείτε καλύτερα για τη θεραπεία σας και τον εαυτό σας. Μάθηση όσο μπορείτε για νεφρική ανεπάρκεια είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.
Κατανοώντας τα συναισθήματά σας
Ζώντας με μια ιατρική ασθένεια όπως η νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό. Είναι κοινό κατά καιρούς να αισθάνονται:
Θυμωμένοι και απογοητευμένοι από πάνω να χρειάζεται να εξαρτώνται από τους άλλους.
Σύγχυση σχετικά με όλες τις οδηγίες που σας έχουν δοθεί.
Ανησυχείτε για τα πράγματα πάνε στραβά με τη θεραπεία σας.
Αθεράπευτα και κατάθλιψη για το μέλλον σας.
Δυσαρεστημένοι με το σώμα σας. Μην κρατάτε αυτά τα συναισθήματα για τον εαυτό σας. Μιλήστε με τον γιατρό σας και τους αγαπημένους σας. Μπορούν να γνωρίζουν τους τρόπους για να βοηθήσει.
Αποδεχόμενος αλλαγές στο σώμα σας
Νεφρική ανεπάρκεια και την αιτία της θεραπείας του αλλάζει στο σώμα σας. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που αισθάνεστε για τη σεξουαλικότητά σας. Η επιθυμία σας για και τα συναισθήματα για το σεξ μπορεί να αλλάξει. Να είστε ανοικτοί με το σύντροφό σας για τα συναισθήματα και μιλήστε με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τις αλλαγές του σώματός σας.
Η εύρεση υποστήριξης
Οι άνθρωποι μερικές φορές είναι δύσκολο να ζητήσει τη βοήθεια των άλλων. Αλλά είναι επίσης δύσκολο να αντιμετωπίσουμε μια χρόνια ασθένεια από μόνη της. Όταν χρειάζεστε κάποια βοήθεια ή απλά θέλουν να μιλήσουν, να στραφούν σε φίλους, την οικογένεια και τα μέλη της ομάδας υγειονομικής περίθαλψης σας. Επίσης, θεωρούν ενώνει μια ομάδα υποστήριξης. Σε μια ομάδα υποστήριξης, οι άνθρωποι συναντιούνται για να μιλήσουν για τα κοινά προβλήματα. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν υπάρχει ένα νεφρό ομάδα υποστήριξης ανεπάρκεια σε κοντινή απόσταση.
Πόροι
Οι οργανισμοί αυτοί μπορούν να σας δώσουν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με νεφρική ανεπάρκεια. Μπορούν επίσης να σας καθοδηγήσει σε τοπικούς πόρους, όπως οι ομάδες υποστήριξης.
Ευρωπαϊκή Ένωση Νεφροπαθών: 800-749-2257, www.aakp.org
Ευρωπαϊκό Ταμείο νεφρού: 800-638-8299, www.akfinc.org
Εθνικό Ιδρυμα Νεφρού: 800-622-9010, www.kidney.org