Για απλό ροχαλητό ή ήπια έως μέτρια άπνοια, ένα ειδικό επιστόμιο μπορεί να βοηθήσει. Μια οδοντιατρική ειδικός συνεργάζεται με το γιατρό σας για να χτίσει και να χωρέσει ένα επιστόμιο μόνο για εσάς? Ένα follow-up μελέτη ύπνου ελέγχους πόσο καλά η συσκευή λειτουργεί για σας. Τα φερέφωνα που ονομάζεται επίσης από του στόματος συσκευές.
Η μετακίνηση της γνάθου προς τα εμπρός
Οι περισσότεροι φερέφωνα μετακινήστε το σαγόνι και τη γλώσσα προς τα εμπρός. Αυτό κρατά τη γλώσσα από το κλείδωμα των αεραγωγών. Επιστόμια μπορεί να λειτουργήσει καλά, αλλά δεν είναι για όλους. Εργασία με τον γιατρό σας για να πάρετε ένα επιστόμιο που να ταιριάζει ακριβώς σωστό για σας. Και για να αποφύγετε over-the-counter-φερέφωνα συχνά δεν λειτουργούν.
Συμβουλές
Για να έχετε τη μεγαλύτερη επιτυχία με το επιστόμιο σας, λάβετε αυτές τις άκρες στο μυαλό:
Θα πάρει κάποιο χρόνο για να συνηθίσουν να φορούν ένα επιστόμιο. Στην αρχή μπορεί να αισθάνονται άβολα ή να κάνει το νερό στο στόμα σας. Εάν τα προβλήματα αυτά διαρκούν, ενημερώστε τον γιατρό σας.
Να περιμένετε αρκετούς γύρους προσαρμογές για να πάρει το επιστόμιο να ταιριάζει και να λειτουργήσει ακριβώς σωστό για σας.
Επιστόμια δεν θεραπεύουν τα προβλήματα που προκαλούν το ροχαλητό ή την άπνοια ύπνου. Έτσι, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε επιστόμιο σας όλη τη νύχτα, κάθε βράδυ.
Ακολουθήστε τις οδηγίες του παροχέα υπηρεσιών υγείας σας για τη διατήρηση της επιστόμιο καθαρό.
Όταν δεν είστε φορώντας επιστόμιο σας, αποθηκεύστε το στη θήκη του.
