Οι ημικρανίες είναι ένα είδος σοβαρή κεφαλαλγία. Έχοντας μια ημικρανία μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να αισθανθεί καλύτερα. Και μπορείτε να είστε σε θέση να βοηθήσετε το παιδί σας στην πρόληψη της ημικρανίας.
Τα τέσσερα στάδια της ημικρανίας
Οι ημικρανίες συχνά να προχωρήσει σε τέσσερα στάδια. Το παιδί σας μπορεί ή δεν μπορεί να έχει και τα τέσσερα στάδια. Και τα στάδια μπορεί να μην είναι το ίδιο κάθε φορά που μια ημικρανία εμφανίζεται. Τα τέσσερα βασικά στάδια της ημικρανίας είναι:
Πρόδρομη. Σε αυτό το πρώιμο στάδιο, το παιδί σας μπορεί να αισθάνεται κουρασμένος, ανήσυχος, ή κυκλοθυμική. Μπορεί να είναι ώρες ή ημέρες πριν από την κεφαλαλγία αρχίζει πόνο.
Aura. Μέχρι και μία ώρα πριν από την ημικρανία, το παιδί σας μπορεί να εμφανίσουν μια αύρα (περίεργο μυρωδιές, τα αξιοθέατα, τους ήχους ή). Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει φώτα που αναβοσβήνουν, τυφλά σημεία, άλλα προβλήματα όρασης, σύγχυση ή δυσκολία στην ομιλία.
Πονοκέφαλος. Παιδί σας έχει πόνο στο ένα ή και στα δύο πλευρές του κεφαλιού. Το παιδί σας μπορεί να αισθάνεται ναυτία και να έχουν μια έντονη ευαισθησία στο φως, τον ήχο και τις οσμές. εμετός ή / και διάρροια μπορεί επίσης να προκύψουν. Αυτό το στάδιο μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε 4 με 72 ώρες.
Postdrome ή ανάκτηση. Για περίπου μία ημέρα μετά το τέλος της κεφαλαλγίας, το παιδί σας μπορεί να αισθάνεται κουρασμένος, άλγη, και "σκούπισε έξω."
Τι προκαλεί τις ημικρανίες;
Δεν είναι σαφές γιατί συμβαίνουν ημικρανίες. Εάν ένα μέλος της οικογένειας έχει ημικρανίες, το παιδί σας μπορεί να είναι πιο πιθανό να τα έχουν. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι οι ημικρανίες τους, που εκτός από μια κοινή ημικρανία ωθήσεις περιλαμβάνουν «σκανδάλη».:
Χημικές ουσίες σε ορισμένα τρόφιμα και ποτά, όπως ηλικίας τυριά, κρέατα γεύμα, σοκολάτα, καφές, αναψυκτικά, και τα λουκάνικα και χοτ-ντογκ
Χημικές ουσίες στον αέρα, όπως ο καπνός, τα αρώματα, κόλλα, χρώματα, ή τα προϊόντα καθαρισμού
Αφυδάτωση (όχι αρκετά υγρού στο σώμα)
Δεν είναι αρκετό ύπνο
Ορμονικές αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια της εφηβείας
Περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως το έντονο ή φώτα που αναβοσβήνουν, καυτό ήλιο, ή μεταβολές της πίεσης του αέρα
Ποια είναι τα συμπτώματα της ημικρανίας;
Παιδί σας μπορεί να έχουν μερικά ή όλα από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Πόνος, συχνά σοβαρά, συμβαίνουν σε μια συγκεκριμένη περιοχή του κεφαλιού (όπως πίσω από το ένα μάτι)
Aura (περίεργο μυρωδιές, τα αξιοθέατα, τους ήχους ή)
Ευαισθησία στο φως ή ο ήχος
Πώς διαγιγνώσκονται οι ημικρανίες;
Για τη διάγνωση ημικρανίες, ο πάροχος της υγειονομικής περίθαλψης θα είναι:
Ρωτήστε σχετικά με τα συμπτώματα του παιδιού σας και κάθε άλλο θέμα υγείας του παιδιού σας μπορεί να έχει. Μπορεί επίσης να σας ζητηθεί εάν ένα μέλος της οικογένειας έχει μια ιστορία της ημικρανίας.
Εξετάστε το παιδί σας.
Εσείς και το παιδί σας Ζητήστε να κρατήσει ένα "ημερολόγιο πονοκέφαλο» για ένα σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό σημαίνει να γράψει κάτω τι ώρα της ημέρας το παιδί σας παίρνει πονοκεφάλους, όπου ο πόνος γίνεται αισθητός, πόσο συχνά συμβαίνουν οι πονοκέφαλοι, και πόσο άσχημα είναι οι πονοκέφαλοι. Μπορεί επίσης να σας ζητηθεί να γράψετε πράγματα που κάνουν τον πονοκέφαλο καλύτερα ή χειρότερα. Το ημερολόγιο μπορεί να βοηθήσει ο πάροχος της υγειονομικής περίθαλψης να μάθουν περισσότερα για τους πονοκεφάλους και να καθορίσει την καλύτερη θεραπεία.
Πώς είναι οι πονοκέφαλοι ημικρανίας προλαμβάνονται και αντιμετωπίζονται;
Ο στόχος είναι να προσπαθήσει να σταματήσει μια ημικρανία στα πρώτα της στάδια.
Εργασία με το παιδί σας να μάθει ωθήσεις του. Στη συνέχεια, μπορείτε να μιλήσετε σχετικά με τους τρόπους για να αποφύγετε αυτά τα εναύσματα όταν αυτό είναι δυνατόν.
Ρίξτε μια nonsteriodal αντιφλεγμονώδες φάρμακο (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη, η οποία διατίθεται στο παιδί σας ανά πάσα στιγμή. Αυτό περιλαμβάνει κατά τις σχολικές και εξωσχολικές δραστηριότητες. Εάν το παιδί σας αισθάνεται τον πρόδρομο στάδιο ή αύρα ημικρανίας, αυτός ή αυτή θα πρέπει να λάβει το NSAID αμέσως. (Να είστε σίγουροι ότι το παιδί σας ακολουθεί τις οδηγίες δοσολογίας παρέχονται από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Α μπορεί να απαιτηθούν υψηλότερες από το συνηθισμένο δόση για τον πόνο της ημικρανίας.) Εάν το παιδί σας είναι ηλικίας μεγαλύτερης των 7 και έχει συχνές ημικρανίες, ο πάροχος της υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει ένα φάρμακο πόνου συνταγών.
Εάν ο πόνος πονοκέφαλο του παιδιού σας έχει ήδη ξεκινήσει:
Δώστε στο παιδί μια δόση ενός NSAID, αν αυτός ή αυτή δεν έχει ήδη λάβει ένα.
Έχουν τον ίδιο ή ψέμα της σε ένα σκοτεινό και ήσυχο δωμάτιο.
Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα πάνω από το πρόσωπο και τα μάτια του παιδιού σας (αν το παιδί σας θέλει).
Έχετε το παιδί σας να σιωπούν και ακόμα έως ότου ο πόνος πηγαίνει μακριά.
Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες ανησυχίες;
Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, η συχνότητα της ημικρανίας μπορεί να αλλάξει. Η πιθανότητα της δια βίου ημικρανία μπορεί επίσης να αυξηθεί αν ο ένας γονέας έχει τη δια βίου ημικρανίες.
Καλέστε φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας αμέσως εάν το παιδί σας έχει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
Πυρετός και δυσκαμψία στον αυχένα με έναν πονοκέφαλο
Πονοκέφαλο πόνος που δεν ανταποκρίνεται στα ΜΣΑΦ
Πονοκέφαλος πόνο που φαίνεται διαφορετικό ή πολύ χειρότερα από ό, τι τα προηγούμενα επεισόδια
Κεφαλαλγία κατά την αφύπνιση ή στη μέση της νύχτας
Ζάλη, αδεξιότητα, ή άλλες μεταβολές με πονοκέφαλο
Ημικρανίες που συμβαίνουν περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα ή με την ξαφνική αύξηση στη συχνότητα
