Επικοινωνία
Χρησιμοποιήστε απλή διατύπωση και σύντομες φράσεις, αλλά να είστε προσεκτικοί για να αποφευχθεί μιλάμε για το άτομο όσο και αν αυτός ή αυτή είναι ένα παιδί.
Για να πάρετε την προσοχή του ατόμου, αρχίζουν χρησιμοποιώντας το όνομά του.
Να είστε υπομονετικοί. Δώστε σε κάποιον με το χρόνο Αλτσχάιμερ για να ολοκληρώσει μια πρόταση ή σκέψη, και προσπαθήστε να μην διακόψει.
Μπάνιο
Ακολουθήστε παλιά ρουτίνα του ατόμου όσο το δυνατόν περισσότερο.
Προετοιμάσει τα πάντα εκ των προτέρων.
Απλώστε πετσέτες, σαπούνι, σαμπουάν, και τα ρούχα. Έχετε έτοιμο το νερό και στη σωστή θερμοκρασία πριν από την παραπομπή του ή της μέσα στο μπάνιο.
Αποφύγετε τη συζήτηση κατά πόσον χρειάζεται ένα μπάνιο. Εάν το πρόσωπο που αρνείται να μπει στην μπανιέρα ή το ντους, να είναι ευέλικτη και να προτείνει μια εναλλακτική λύση. Αν όλα τα άλλα αποτύχουν, δοκιμάστε ξανά αργότερα.
Να είστε ήρεμοι, ευγενής, και καθησυχαστική. Αν το πρόσωπο που φαίνεται διαταραχθεί σε αυτή την εισβολή της ιδιωτικής ζωής, καλύπτουν τμήματα του σώματός του ή της με μια πετσέτα.
Ενθαρρύνετε το άτομό του για να κάνει όσο το δυνατόν περισσότερο χωρίς hands-on βοήθεια. Συζήτηση σε κάθε βήμα.
Ελέγξτε το δέρμα για εξανθήματα και πληγές. Χρησιμοποιήστε σκόνη, άμυλο αραβοσίτου ή λοσιόν σώματος για ξηρό δέρμα.
Συμβουλές για την ασφάλεια: Χρησιμοποιήστε λαστιχένια πατάκια μπανιέρας, καθίσματα μπανιέρα, μπαρ αρπάξει, αντιολισθητικές bathmats, κλπ. Μην χρησιμοποιείτε λάδι μπάνιου ή τα προϊόντα που κάνουν την μπανιέρα ολισθηρό. Βάλτε ξυραφάκια και οι ηλεκτρικές συσκευές μακριά. Πάρτε την κλειδαριά από πόρτες μπάνιο.
Οδοντιατρική φροντίδα
Προετοιμάστε την οδοντόβουρτσα και να αποδείξει πώς να βουρτσίζετε.
Εάν το άτομο δεν θα βουρτσίζετε και να αρνείται βοήθεια, δοκιμάστε ένα απλικατέρ ή ένα πανί βρεγμένο με στοματικό διάλυμα.
Ντύσιμο και περιποίηση
Εξετάστε το παρελθόν περιποίηση συνήθειες του ατόμου, αλλά να κρατήσει περιποίηση απλό να αποφευχθεί η απογοήτευση.
Αποφύγετε αναγκάζοντας το άτομο να επιλέξει τι να φορέσει. Αφαιρέστε τα ρούχα που είναι εκτός εποχής ή σπάνια φοριούνται.
Προσπαθήστε να καθιερωθεί μια ρουτίνα στην οποία θα βοηθήσει το φόρεμα πρόσωπο, την ίδια ώρα κάθε μέρα.
Επιλέξτε απλά ρούχα το άτομο μπορεί να διαχειριστεί εύκολα χωρίς βοήθεια. Αποφύγετε τα κουμπιά, άγκιστρα, κουμπώματα, και γραβάτες.
Απλώστε τα ρούχα με τη σειρά που θα πρέπει να τεθεί σε.
Συμβουλές για την ασφάλεια: Αποφύγετε τα παπούτσια με σόλες ολισθηρό, παντελόνια ή φορέματα που είναι πάρα πολύ μεγάλη ή πλήρη, και μεγάλο χρονικό διάστημα ή πλήρη μανίκια που μπορεί να πιάσει σε πόμολα ή έπιπλα.
Οι ώρες των γευμάτων
Παίζοντας με το φαγητό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το άτομο έχει πάρα πολλές επιλογές. Βάλτε το ένα σκεύος πάνω στο τραπέζι και ένα φαγητό στο πιάτο σε έναν χρόνο.
Μειώστε αισθητηριακή σύγχυση στα γεύματα: Βεβαιωθείτε ότι η περιοχή είναι καλά φωτισμένη. Χρησιμοποιήστε ένα χρώμα πλάκα που έρχεται σε αντίθεση με το φαγητό. Αφαιρέστε καρυκεύματα από το τραπέζι.
Εξάλειψη περισπασμούς. Βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπο που είναι καθισμένοι αναπαυτικά και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα.
Κόψτε τα τρόφιμα σε μικρά κομμάτια. Αν αυτός ή αυτή πνίγει εύκολα, μεταβείτε σε μαλακές τροφές. Καμπύλο κουτάλια, διαιρούμενο πλάκες, και τα καλαμάκια μπορεί να κάνει αυτο-σίτιση πιο εύχρηστο.
Σερβίρετε τα τρόφιμα που περιέχουν φυτικές ίνες για να βοηθήσει στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
Συμβουλές για την ασφάλεια: Μην σερβίρουν φαγητό ή ποτό που είναι πάρα πολύ καυτό. Υπενθυμίστε το άτομο να τρώτε αργά και να μασάτε κάθε μπουκιά καλά. Αν τρώγουν είδη μη εδώδιμα γίνεται ένα πρόβλημα, να κρατήσει τα πράγματα όπως τα μπισκότα σκυλιών και βολβούς ανθέων από τα μάτια.
Τουαλέτας
Βάλτε ένα πολύχρωμο σημάδι ή αντανακλαστική ταινία στην πόρτα του μπάνιου ώστε να είναι εύκολο να βρεθεί.
Αγοράστε αθλητικό παντελόνι και παντελόνι με ελαστική μέση, η οποία είναι πιο εύκολο να διαχειριστεί από ασφαλίσει και τα κουμπιά.
Κρατήστε ένα ημερολόγιο, όταν το άτομο ουρεί και έχει κινήσεις του εντέρου, και να υπενθυμίσω το άτομό του για να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα σε αυτά τα διαστήματα. Ή νευρικότητα μπορεί να υποδεικνύει ουροδόχου κύστης ή του ορθού πληρότητα.
Βοηθήσει το άτομο να μπει σε μια άνετη θέση για την τουαλέτα.
Αν το άτομο έχει δυσκολία στην ούρηση, τον έχουν ή χτύπημα της φυσαλίδες μέσα από ένα καλαμάκι σε ένα ποτήρι νερό.
Περιορισμός υγρών δύο ώρες πριν τον ύπνο. Μια φορητή κομοδίνο ή ουρητήριο μπουκάλι στο κομοδίνο μπορεί να είναι χρήσιμη.
Χρησιμοποιήστε ακράτειας βοηθήματα όπως το διαθέσιμο επιθέματα για την προστασία των επίπλων, και καθετήρες προφυλακτικό για τους άνδρες.
Προσπαθήστε να είστε ήρεμοι και κατανόηση, όταν συμβαίνουν ατυχήματα.
Κοιμισμένος
Αποθάρρυνση μακρύ NAP κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μια απογευματινή βόλτα ή άλλη άσκηση μπορεί να προωθήσει τον ύπνο μιας καλύτερης νύχτας.
Ο χώρος ύπνου πρέπει να είναι ήσυχο και σκοτεινό, αλλά όχι εντελώς σκοτεινό. Κρατήστε μια νύχτα-φως στο υπνοδωμάτιο (και στο μπάνιο).
Να είστε βέβαιος ότι το άτομο αποφεύγει την καφεΐνη μετά από περίπου 13:00
Συμβουλές για την ασφάλεια: Τοποθετήστε κλειδαριές κοντά στο κάτω μέρος της πόρτες που οδηγούν έξω. Κλειδώστε όλες τις εξωτερικά παράθυρα, και τοποθετήστε μια πύλη στις σκάλες.
Δραστηριότητα
Παρατηρήστε πόσο δραστηριότητα το άτομο μπορεί να ανεχθεί. Κάποιοι μπορεί ακόμα να απολαύσετε ένα γεύμα έξω ή μια κοινωνική συγκέντρωση, αλλά άλλοι μπορεί να γίνει υπερδιέγερση ή άγχους.
Ψάξτε για ενδείξεις ότι το άτομο γίνεται όλο και απογοητευμένοι. Αν ναι, να στρέψει την προσοχή του ατόμου σε μια άλλη δραστηριότητα ή να προσφέρει βοήθεια.
Παρέχουν ευκαιρίες για άσκηση, εξωτερική περιπάτους και βόλτες στο αυτοκίνητο-δραστηριότητες που οι άνθρωποι με Αλτσχάιμερ τείνουν να απολαύσετε.
Εστίαση στις διακυμάνσεις των δραστηριοτήτων του ατόμου απολάμβαναν πριν αρρωστήσει. Αν αυτός ή αυτή άρεσε το μαγείρεμα, για παράδειγμα, αυτός ή αυτή μπορεί να είναι σε θέση να πλύνετε τα λαχανικά.
Να τρώτε καλά, να πάρει αρκετό υπόλοιπο και την άσκηση, και να συνεχίσει τις δραστηριότητες που σας φέρει χαρά. Εάν είναι πάρα πολύ δύσκολο να βρείτε το χρόνο, σκεφτείτε να πάρει επιπλέον βοήθεια με κάποιες δουλειές του σπιτιού.