Eposgo

Top ανησυχίες για την υγεία

Η φροντίδα για τη γήρανση του γονέα

Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν περισσότερο, εκατομμύρια μεσήλικες βρεθούν φροντίδα για τους ηλικιωμένους γονείς τους. Δεν είναι ένα εύκολο έργο, ειδικά για εκείνους με τα παιδιά εξακολουθούν να ζουν στο σπίτι. Εδώ είναι ένα πλαίσιο για να σας βοηθήσει να παρέχουν φροντίδα πιο αποτελεσματικά. Μάθετε περισσότερα ›

Για φροντιστές: συμβουλές για την ασφάλεια για τους ασθενείς με άνοια

Τα συμπτώματα της άνοιας μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε επικίνδυνες καταστάσεις. Περιοχές ιδιαίτερου ενδιαφέροντος περιλαμβάνουν την οδήγηση και την περιπλάνηση μακριά από το σπίτι. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να κάνετε αλλαγές στο χώρο διαβίωσης του αγαπημένου σας προσώπου. Αυτά μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του αγαπημένου σας ακόμα και όταν δεν είστε γύρω.

Μάθετε τι πρέπει να ξέρετε για να παραμείνετε ασφαλείς με άνοια ›

Οι φροντιστές πρέπει να φροντίζουν τον εαυτό τους

Περισσότερα από 50 εκατομμύρια άνθρωποι εμπλέκονται σε κάποια μορφή βοηθώντας ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας ή τους φίλους σας με την καθημερινή ρουτίνα τους, σύμφωνα με τη διοίκηση για τη γήρανση.

Αν είστε μέρος αυτής της ομάδας, αν θες να λέγεσαι ένας φροντιστής, ή απλά μια καλή κόρη ή ο γιος, γνωρίζετε ότι η φροντίδα για τη γήρανση του γονέα ή φίλος έχει ανταμοιβές και δοκιμές του. Σε μια εθνική έρευνα, πολλοί φροντιστές είπαν ότι είδαν τον ρόλο τους θετικά, αναγνωρίζοντας παράλληλα ότι αυτό θα επηρέαζε την οικογένειά τους, την εργασία, τον ελεύθερο χρόνο, τα προσωπικά οικονομικά και, σε ορισμένες περιπτώσεις, τη σωματική και ψυχική υγεία.

Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας όταν τη φροντίδα των άλλων ›

Λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή και χρήση ναρκωτικών με ασφάλεια

Η αλληλεπίδραση του φαρμάκου με τροφή μπορεί να προκύψει όταν η τροφή που τρώτε επηρεάζει τα συστατικά σε ένα φάρμακο που παίρνετε, προλαμβάνοντας το φάρμακο από το να εργάζονται με τον τρόπο που πρέπει. Αλληλεπιδράσεις του φαρμάκου με τροφή μπορεί να συμβεί τόσο με συνταγή και over-the-counter φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντιόξινων, βιταμίνες, και τα χάπια σιδήρου. Ορισμένες θρεπτικές ουσίες μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που μεταβολίζουν ορισμένων φαρμάκων μέσω σύνδεσης με τα συστατικά του φαρμάκου, μειώνοντας έτσι την απορρόφησή τους ή επιταχύνοντας την κατάργησή τους. Για παράδειγμα, η οξύτητα του χυμού φρούτων μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα των αντιβιοτικών, όπως η πενικιλίνη. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να αμβλύνει τις καταπολεμούν τις λοιμώξεις επιπτώσεις της τετρακυκλίνης. Αντικαταθλιπτικά (που ονομάζονται αναστολείς της ΜΑΟ) είναι επικίνδυνα όταν αναμιγνύονται με τρόφιμα ή ποτά που περιέχουν τυραμίνη (δηλ., μπύρα, το κόκκινο κρασί, και μερικά τυριά). Δεν είναι όλα τα φάρμακα που επηρεάζονται από τη λήψη τροφής, αλλά πολλοί μπορεί να επηρεαστεί από ό, τι τρώτε και πότε να φάει. Μάθετε περισσότερα για τις αλληλεπιδράσεις του φαρμάκου με τροφή ›

Είναι ώρα για ένα νέο κοινό;

Εκατομμύρια από εμάς αγωνίζονται με πόνο και απώλεια κίνησης, λόγω της βλάβης των αρθρώσεων που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Εάν άλλες θεραπείες αποτυγχάνουν να προσφέρουν ανακούφιση, μπορείτε να αναρωτηθείτε για στροφή σε φθαρμένων αρθρώσεων σας για νέες. Αν και η χειρουργική επέμβαση δεν μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή θεραπείας, εάν είστε υποψήφιος για την ολική αρθροπλαστική ή αρθροπλαστική, τα αποτελέσματα της χειρουργικής επέμβασης είναι καλή έως εξαιρετική για περισσότερο από το 90 τοις εκατό των ανθρώπων, σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα αρθρίτιδας και του μυοσκελετικού συστήματος και Δερματικών Ασθένειες (NIAMS). Θα πάρει την ανακούφιση από τον πόνο και μπορεί να επαναλάβει τις συνήθεις καθημερινές δραστηριότητες. Κοινή χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης είναι αρκετά κοινό για τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα. Σε αυτή την πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας, των χόνδρων - ο ιστός που προστατεύει τα οστά σε ένα κοινό - διασπά και φθείρεται. Οστά τρίβετε μαζί, προκαλώντας πόνο και απώλεια της κίνησης. Σε περίπτωση που έχετε κοινή χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης;