Αποφύγετε την εργασία ναυπηγείων που αυξάνει την έκθεσή σας στη γύρη, όπως το κούρεμα του γρασιδιού και ζιζανίων-τράβηγμα. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, να φοράτε μάσκα προσώπου. Όταν τελειώσετε, να αλλάξετε τα ρούχα σας και να πλένετε τα μαλλιά σας.
Ακόμη και ένα καθαρό σπίτι μπορεί να είναι γεμάτη αλλεργιογόνα, οπότε πάρτε μια στιγμή για να δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσουν τις αλλεργιογόνα σε κάθε δωμάτιο του σπιτιού σας. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα πράγματα όπως ο καπνός του τσιγάρου και τα αρώματα που μπορεί να ερεθίσουν τη μύτη σας και να σας αλλεργίες χειρότερα.
