Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας υπολογίζει το 65 τοις εκατό των ανθρώπων που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Από τα εκατομμύρια άνθρωποι που είναι υπέρβαροι και να πάει σε μια διατροφή κάθε χρόνο, πολλοί ανακτήσει το σύνολο ή ένα μέρος του βάρος που χάνουν μέσα σε πέντε χρόνια.
Παρόλα αυτά, η αναζήτηση για το θαυματουργό φάρμακο για απώλεια βάρους συνεχίζεται. Η πραγματικότητα είναι ότι η απώλεια βάρους απαιτεί μια αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες και μια ώθηση στην καθημερινή σωματική δραστηριότητα. Θα πρέπει να κάψετε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε.
Για μερικούς ανθρώπους, όμως, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλειας βάρους μπορεί να τους βοηθήσει να επιτύχουν το στόχο για την απώλεια βάρους τους. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας Έλεγχο βάρους-Δίκτυο Πληροφοριών (WIN), απώλεια βάρους φάρμακα θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο από πολύ παχύσαρκα άτομα ή σε εκείνους που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και έχουν άλλους παράγοντες κινδύνου για παχυσαρκία σχετίζονται με ασθένειες. Η WIN λέει ότι αυτά τα φάρμακα θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με ένα πρόγραμμα διατροφής και άσκησης.
Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλειας βάρους συνιστάται για τα άτομα που είναι παχύσαρκα (τα άτομα με δείκτη μάζας σώματος 30 ή μεγαλύτερο), ή για εκείνους που είναι υπέρβαροι (εκείνες με ΔΜΣ 27 έως 29,9) και οι οποίοι πάσχουν από ή βρίσκονται σε κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακή νόσο ή διαβήτη. Τα φάρμακα αυτά είναι συνήθως συνιστάται για τα άτομα που είναι παχύσαρκα και δεν έχουν καταφέρει να χάσουν βάρος, αφού πολλές προσπάθειες, ενώ κάτω από την επίβλεψη ενός φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Μια ασφαλής και λογικός στόχος για την απώλεια βάρους είναι 10 τοις εκατό μέσα σε έξι μήνες.
Πώς λειτουργούν
Συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλειας βάρους λειτουργούν σε έναν από τους δύο τρόπους. Μπορούν να καταστείλει την όρεξη και να αυξήσουν το μεταβολισμό μεταβάλλοντας τη δραστηριότητα των χημικών αγγελιοφόρων του εγκεφάλου που ονομάζονται νευροδιαβιβαστές. Φάρμακα που το κάνουν αυτό είναι sibutramine, οι αμφεταμίνες και φαιντερμίνη. Ένας δεύτερος τύπος απώλεια βάρους φάρμακο μειώνει την ικανότητα του σώματος να απορροφήσει το λίπος. Η ορλιστάτη φάρμακο λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο. Παροχέα υπηρεσιών υγείας σας θα καθορίσει ποιο είδος είναι καλύτερο για σας, εξετάζοντας το ιατρικό ιστορικό σας και τις πιθανές παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις του κάθε φαρμάκου.
Οι παρενέργειες των κατασταλτικά της όρεξης περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, δυσκοιλιότητα, πόνος στην πλάτη, αϋπνία, ξηροστομία, νευρικότητα και στομαχικές διαταραχές. Η Sibutramine, οι αμφεταμίνες και η φαιντερμίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αν έχετε υπέρταση, στεφανιαία καρδιακή νόσο ή γλαύκωμα. Οι αμφεταμίνες δεν πρέπει να χρησιμοποιείται αν έχετε υπερθυρεοειδισμό. Φαιντερμίνη, σε σπάνιες περιπτώσεις, έχει συσχετιστεί με την ανάπτυξη πνευμονικής υπέρτασης, μια θανατηφόρα ασθένεια των πνευμόνων.
Οι παρενέργειες των φαρμάκων που επηρεάζουν το πώς το σώμα απορροφά το λίπος περιλαμβάνουν τα λιπαρά κηλίδες αίματος, αέρια (φούσκωμα), μερικές φορές με την απαλλαγή, την επείγουσα ανάγκη να υπάρξει μια μετακίνηση εντέρων, λιπαρά ή ελαιώδη κόπρανα και μερικές φορές ακράτεια κοπράνων. Οι γυναίκες μπορεί να αναπτύξουν διαταραχές της εμμηνορρυσίας. Οι άνθρωποι με το alli πρέπει να λάβει συμπληρωματικό πολυβιταμίνη για να αποφευχθούν ανεπάρκειες των λιποδιαλυτών βιταμινών.
Δεν μαγικό χάπι
Συνταγογραφούμενα φάρμακα απώλειας βάρους δεν είναι μαγικά φίλτρα. Η WIN συνιστά αυτά να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με την τροποποίηση της συμπεριφοράς και τη διατροφική συμβουλευτική, έτσι ώστε να μπορεί να κάνει μακροπρόθεσμες αλλαγές στη διατροφή σας και πρότυπα δραστηριότητας. Θα πρέπει, επίσης, να δείτε το γιατρό σας τακτικά. Οι μελέτες δείχνουν αν δεν χάσει £ 4 σε τέσσερις εβδομάδες, είναι απίθανο το φάρμακο θα συμβάλει σε σημαντική απώλεια βάρους.
Απώλεια βάρους των ναρκωτικών δεν θα κρατήσει το βάρος μακριά για πάντα. Ασφάλειά τους έχει μελετηθεί μόνο σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα. Και οι περισσότερες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ακόμη και με τα φάρμακα απώλειας βάρους, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα είναι σε θέση να διατηρήσουν την απώλεια βάρους μακροπρόθεσμα. Η φαρμακευτική θεραπεία είναι αποτελεσματική μόνο όταν χρησιμοποιείται μαζί με ένα δομημένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης. Η διατήρηση της απώλειας βάρους απαιτεί μια υγιεινή αλλαγή τρόπου ζωής για τους μακροχρόνια ανέργους. Εάν δεν κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής, το βάρος θα επιστρέψει.