Υπέρταση: θεραπείες

Πώς αντιμετωπίζεται η υπέρταση;

Αν διαγνωστεί νωρίς, η υπέρταση μπορεί να ελεγχθεί με επιτυχία πριν από την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο και την στεφανιαία καρδιακή νόσο. Σχέδια θεραπεία της υπέρτασης χρησιμοποιούν μια πολύπλευρη προσέγγιση και εξατομικεύονται με τον τύπο και τη σοβαρότητα της υπέρτασης σας, τους παράγοντες κινδύνου, τον τρόπο ζωής, το ιατρικό ιστορικό, και άλλες ασθένειες και τις ασθένειες που έχετε.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής που βοηθούν στην αντιμετώπιση της υπέρτασης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ήπια υπέρταση και prehypertension μπορεί να ελέγχεται μόνο από αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Τρώγοντας μια διατροφή που είναι χαμηλή σε αλάτι και κορεσμένα λιπαρά και υψηλή σε φυτικές ίνες, δημητριακά ολικής αλέσεως και τα φρούτα και τα λαχανικά

• Να πάρει την έγκαιρη και τακτική προγεννητική φροντίδα κατά την εγκυμοσύνη

• Η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους

• Δεν πίνει αλκοόλ ή ο περιορισμός της πρόσληψης αλκοόλ σε ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες

• Η συμμετοχή σε ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης

• Η διακοπή του καπνίσματος

• Η μείωση του υπερβολικού στρες

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υπέρτασης

Από του στόματος φάρμακα γνωστά ως αντι-υπερτασικά φάρμακα μπορεί να συνταγογραφούνται για άτομα που αντιμετωπίζουν δυσχέρειες στη διαχείριση της πίεσης του αίματος τους, μόνο από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Συγκεκριμένα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα. Αυτά είναι μερικά από τα φάρμακα:

• Αναστολείς ΜΕΑ, οι οποίες μειώνουν την αρτηριακή πίεση, εμποδίζοντας τον οργανισμό από την παραγωγή μιας ορμόνης που ονομάζεται αγγειοτασίνη II, η οποία στενεύει και συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία

• Α-αναστολείς, τα οποία μειώνουν νευρικά ερεθίσματα που σφίξτε τα αιμοφόρα αγγεία.

• Αποκλειστές των υποδοχέων της αγγειοτασίνης ΙΙ, που προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία από τις στένωση επιδράσεις της αγγειοτενσίνης

• Β-αναστολείς, που μειώνουν την πίεση του αίματος, βοηθώντας την καρδιά να χτυπά πιο αργά και λιγότερο έντονα

• Αναστολείς διαύλου ασβεστίου, τα οποία εμποδίζουν την είσοδο του ασβεστίου από τα κύτταρα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα τη χαλάρωση των σκαφών

• Διουρητικά ("νερό χάπια"), τα οποία μειώνουν την αρτηριακή πίεση με την τόνωση των νεφρών να ξεπλύνετε επιπλέον υγρά και το αλάτι από το σώμα

• Νευρικό αναστολείς του συστήματος, οι οποίες δρουν στον εγκέφαλο για να χαλαρώσετε και να διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία

• Τα αγγειοδιασταλτικά, που χαλαρώνουν και να διαστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία

Άλλες θεραπείες για την υπέρταση

• Προσαρμογή δοσολογίες ή αλλάζοντας φάρμακα που προκαλούν υπέρταση, ως ανεπιθύμητη παρενέργεια

• Διάγνωση και τη θεραπεία υποκείμενες αιτίες της υπέρτασης, όπως η νόσος του θυρεοειδούς, η παχυσαρκία και νεφρική νόσο

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της υπέρτασης;

Επιπλοκές της μακροχρόνιας υπέρτασης είναι σοβαρές και μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Υπέρταση μπορεί να βλάψει τις αρτηρίες σε όλο το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που τροφοδοτούν με αίμα σε ζωτικά όργανα, όπως τα νεφρά, την καρδιά και τον εγκέφαλο. Μπορείτε να ελέγξετε την υπέρταση, ακολουθώντας το σχέδιο θεραπείας σας και τη φροντίδα της υγείας σας επαγγελματικό σχεδιασμό ειδικά για εσάς. Επιπλοκές της μη ελεγχόμενη υπέρταση περιλαμβάνουν:

• Ανεύρυσμα

• Στεφανιαία νόσο

• Καρδιακή ανεπάρκεια

• Υπερτασική κρίση

• Νεφρική ανεπάρκεια

• Κακοήθη υπέρταση

• Βλάβη των οργάνων

• Κτύπημα

• Αλλαγές όρασης και τύφλωση