Ποια είναι τα συμπτώματα της αφυδάτωσης;
Συμπτώματα της αφυδάτωσης ποικίλλει μεταξύ των ατόμων ανάλογα με την υποκείμενη αιτία. Συμπτώματα αφυδάτωσης μπορεί να είναι οξεία και εμφανίζονται σχετικά ξαφνικά, όπως κατά τη διάρκεια ή μετά από μια ασθένεια που περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενες εμετό και διάρροια. Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να είναι συνεχής και χρόνια, όπως όταν ένα άτομο δεν πίνουν αρκετά υγρά λόγω του φόβου της ακράτειας (απώλεια του ελέγχου της ουροδόχου κύστης).
Μερικοί άνθρωποι, ιδίως οι ηλικιωμένοι, μπορεί να μη γνωρίζουν ότι έχουν τα συμπτώματα της αφυδάτωσης, επειδή δεν μπορεί να παρατηρήσετε τα συμπτώματα ή μπορεί να αποδίδουν τα συμπτώματα σε άλλες ασθένειες και παράγοντες, όπως η ημικρανία πονοκέφαλο ή ξηρό χειμώνα.
Τα συμπτώματα της αφυδάτωσης περιλαμβάνουν:
Ξηρά χείλη και τη γλώσσα
Ξηρό δέρμα
Ήπια κεφαλαλγία
Δίψα
Σοβαρά συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια
Μέτρια έως σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να είναι σοβαρές και απειλητικές για τη ζωή χωρίς μια γρήγορη διάγνωση και θεραπεία. Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα πολύ σοβαρά υποκείμενα νοσήματα, όπως ο τύπου 1 διαβήτης ή νεφρική ανεπάρκεια. Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα (καλέστε το 911) εάν εσείς, ή κάποιος που είναι μαζί, έχουν οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα ή ένα συνδυασμό αυτών των συμπτωμάτων:
Αλλαγή στη συνείδηση ή την εγρήγορση, όπως η απάθεια και το λήθαργο
Ο πόνος στο στήθος ή δυσφορία, ή αίσθημα παλμών
Σύγχυση
Ζάλη
Αδυναμία ενός βρέφους να τραφεί και να ανταποκρίνονται κανονικά
Έλλειψη δακρύων, ειδικά σε ένα βρέφος κλαίει
Μυϊκές κράμπες και αδυναμία
Ναυτία και έμετος
Δεν ούρηση ή τα ούρα που είναι πολύ σκούρο κίτρινο, καφέ, τσάι ή χρωματισμένα
Κατάσχεση
Βαθουλωμένα μάτια
Βυθισμένο fontanel (μαλακό σημείο ενός νηπίου στην κορυφή του κεφαλιού)
Ασθενής ή limp στάση του σώματος σε ένα βρέφος
ΕΙΣΑΓΩΓΗ Τι είναι η αφυδάτωση;
Αφυδάτωση είναι μια ανώμαλη ασθένεια στην οποία τα κύτταρα του σώματος στερούνται επαρκούς ποσότητας νερού. Το νερό αποτελεί περίπου το 70% των μυών, των οργάνων και των ιστών του σώματος και είναι ζωτικής σημασίας για πολλές διαδικασίες του σώματος.... Διαβάστε περισσότερα για την εισαγωγή της αφυδάτωσης
ΑΙΤΙΑ Τι προκαλεί αφυδάτωση;
Η αφυδάτωση μπορεί να προκληθεί από δεν πίνετε αρκετό νερό και υγρά. Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα των ασθενειών που προκαλούν το σώμα να χάσει πάρα πολύ νερό, όπως η υπερβολική διάρροια, σοβαρές εγκαύματα, πυρετό και υψηλό υψόμετρο. Αφυδάτωση είναι ένα σύμπτωμα μιας ευρείας ποικιλίας των υποκείμενων νόσων, διαταραχών και νόσων, όπως ανεπάρκεια αλδοστερόνης, διαβήτη τύπου 1, και νεφρική ανεπάρκεια.... Διαβάστε περισσότερα για τις αιτίες της αφυδάτωσης
ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ Πώς αντιμετωπίζεται η αφυδάτωση;
Το πρώτο βήμα στη θεραπεία της αφυδάτωσης είναι η πρόληψη. Για υγιείς ενήλικες, αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση οκτώ 8 ποτήρια νερό κάθε μέρα. Ανάγκες σε νερό θα είναι μεγαλύτερη για ορισμένους ανθρώπους, όπως αθλητές ή άτομα που ζουν σε μεγάλα υψόμετρα ή σε ζεστό, ξηρά κλίματα. Οι αθλητές μπορούν να επωφεληθούν από την κατανάλωση ενός διαλύματος, όπως το Gatorade, που είναι εμπλουτισμένα με τις ηλεκτρολύτες που χάνονται μέσω της εφίδρωσης.... Διαβάστε περισσότερα για θεραπείες αφυδάτωσης
