8 συμβουλές για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ΣκΠ
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) επιτίθεται νευρικές ίνες και μυελίνης. Αυτή η βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει μια ευρεία ποικιλία των συμπτωμάτων. Αλλά με κάποιες στρατηγικές διαχείρισης των συμπτωμάτων και μια προθυμία να προσαρμοστούν, μπορούν να ξεπεραστούν οι προκλήσεις της σκλήρυνσης κατά πλάκας. ›
Τα ημερολόγια MS
Caroline φοβόταν ότι ποτέ δεν θα είναι σε θέση να αποκτήσουν παιδιά.
Gailynn δεν θα δεχτεί κρίμα, ως μέρος της ζωής της με τα κράτη μέλη.
Διατροφή συμβουλές για τη σκλήρυνση κατά πλάκας
Καταπολέμηση της κόπωσης είναι μια κοινή μάχη για τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας, και η κούραση μπορεί να επηρεάσει την άσκηση και να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους. Μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να καταπολεμήσει τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μέσω της ενέργειας που έρχεται με την καλή διατροφή. Διαβάστε σχετικά με το πώς να φάει για ms ›
Κατανόηση σκλήρυνση κατά πλάκας και της κατάθλιψης
Υπολογίζεται ότι μέχρι το ήμισυ των ατόμων με ΣΚΠ μπορεί να αναπτύξει κατάθλιψη κάποια στιγμή. Ευτυχώς, υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακτήσει την ελπίδα και την ευτυχία. θεραπείες που λειτουργούν ›
MS και την προσωπική σας ζωή
Η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορεί να επηρεάσει πολλές πτυχές της ζωής ενός ατόμου, συμπεριλαμβανομένων των σχέσεων, την ανατροφή των παιδιών, κοινωνικές δραστηριότητες -. Και το έργο Γνωρίστε τα νόμιμα δικαιώματά σας και στις αναγκαίες προσαρμογές ›
MS και το σώμα σας
- Επιλέγοντας τον έλεγχο των γεννήσεων
- Ενισχύστε τη μνήμη με τη διατροφή
- Αντιμέτωποι με προβλήματα κύστης και εντέρων
Πολλοί άνθρωποι με σκλήρυνση κατά πλάκας αγωνίζονται με προβλήματα κύστης και εντέρων μετά τη διάγνωση. Αλλά υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστεί τα προβλήματα μπάνιο - και ακόμη και την πρόληψη τους. ›
