Το να διαγνωστεί με ψωρίαση, μια μακροχρόνια ασθένεια του δέρματος, δεν είναι ακριβώς μια καλή είδηση. Αλλά είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα για να πάρει την ασθένεια υπό έλεγχο. Τώρα που ξέρετε τι είστε επάνω ενάντια, μπορείτε να μάθετε τι να περιμένετε και πώς να ενισχύσει την υγεία σας. Εδώ είναι 10 ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας στο επόμενο ραντεβού σας.
1. Τι είδους της ψωρίασης έχω;
Η ψωρίαση οδηγεί σε φλεγμονή του δέρματος και απολέπιση. Αλλά υπάρχουν διάφοροι τύποι της ψωρίασης, το καθένα με τη δική του ξεχωριστή εμφάνιση. ψωρίαση ποικίλλει επίσης σε πόσο σοβαρή είναι, ποια μέρη του σώματός σας έχει επηρεαστεί, και πώς αυτό επηρεάζει τη ζωή σας. Κατανοώντας τον τύπο της ψωρίασης μπορεί να σας βοηθήσει να το διαχειριστεί με μεγαλύτερη επιτυχία.
2. Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για μένα;
Υπάρχουν πολλές επιλογές, συμπεριλαμβανομένων κρέμες, αλοιφές, χάπια και ενέσεις. Η φωτοθεραπεία είναι μερικές φορές ευεργετική επίσης. Αλλά η αποτελεσματικότητα αυτών των θεραπειών ποικίλει από άτομο σε άτομο και, στο ίδιο άτομο, από τη μια στιγμή στην άλλη. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνδυάζουν διάφορες προσεγγίσεις.
3. Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της θεραπείας μου;
Υπάρχει πάντα η πιθανότητα ότι η θεραπεία μπορεί να μην λειτουργούν όπως αναμένεται. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος των παρενεργειών ή επιβλαβείς αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα, τρόφιμα, ή συμπληρωμάτων διατροφής. Ξέρετε τι πρέπει να προσέξετε και πώς να αντιδράσουν εάν ανακύψουν προβλήματα.
4. Τι μπορώ να κάνω για τη φαγούρα;
Φαγούρα δεν είναι απλά μια ενόχληση. Μπορεί να προκαλέσει νέα patches ψωρίαση ή να επιδεινώσουν ήδη υπάρχουσες. Διορθωτικά μέτρα περιλαμβάνουν κρέμες, κρύα επιθέματα, και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα.
5. Μόλις ψωρίαση μου έχει ξεκαθαρίσει, θα έρθει πίσω;
Η ψωρίαση μπορεί να αποδώσει καλύτερα για λίγο και στη συνέχεια να φουντώνουν και πάλι. Επίσης, μερικές φορές μια θεραπεία που εργάστηκε για εσάς στο παρελθόν στάσεις εργασίας, και χρειάζεται σχέδιο θεραπείας σας να αναθεωρηθεί. Γνωρίζουν πότε πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας σχετικά με τις αλλαγές στη νόσο σας.
6. Ποια ωθήσεις θα πρέπει να προσέξετε;
Εναύσματα είναι πράγματα που πυροδότησε ψωρίαση εξάρσεις-για παράδειγμα, το στρες, τραυματισμός του δέρματος, ορισμένα φάρμακα, ή ακόμα και strep το λαιμό. Ωθήσεις σας μπορεί να είναι διαφορετική από κάποιου άλλου. Δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή και να συνεργάζεται στενά με το γιατρό σας, μπορείτε να είστε σε θέση να προσδιορίσει ωθήσεις σας και να μάθουν τρόπους για την ελαχιστοποίησή τους.
7. Πώς θα πρέπει να φροντίζω το δέρμα μου κάθε μέρα;
Μια καλή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα σας απαλό και εμποδίζουν την ξηρότητα που προκαλεί κνησμό. Ο γιατρός σας είναι μια καλή πηγή συμβουλές φροντίδας του δέρματος. Έξυπνες συμβουλές περιλαμβάνουν τον περιορισμό της κατανάλωσης αλκοόλ και την εξεύρεση τρόπων για τη μείωση του στρες. Και αν καπνίζετε, εγκαταλείψτε. Άλλες αξιόπιστες πηγές περιλαμβάνουν το Εθνικό Ίδρυμα ψωρίαση (NPF) και της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας.
8. Πώς το φως του ήλιου να επηρεάσει το δέρμα μου;
Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι η σύντομη, nonburning ανοίγματα στο φως του ήλιου βελτίωση της ψωρίασης τους. Ωστόσο, ένα ηλιακό έγκαυμα μπορεί να προκαλέσει ένα ξέσπασμα, και μερικές ψωρίαση θεραπείες κάνουν το δέρμα ευαίσθητο στον ήλιο. Ρωτήστε το γιατρό σας για το αν μια μικρή καθημερινή ήλιος είναι ασφαλής για εσάς και πώς να μην το παρακάνετε.
9. Η ψωρίαση σχετίζεται με άλλα προβλήματα υγείας;
Έχοντας ψωρίαση αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, και ο διαβήτης. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με υγιεινές επιλογές τρόπου ζωής και να πάρει συνιστάται προβολές.
10. Πού μπορώ να βρω συναισθηματική υποστήριξη;
Η ψωρίαση επηρεάζει όχι μόνο το σώμα σας, αλλά και τα συναισθήματά σας και την εικόνα του εαυτού. Ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να προτείνει χρήσιμους πόρους, όπως οι ομάδες υποστήριξης και παροχής συμβουλών. Ή να ελέγξετε την NPF ιστοσελίδα για την ψωρίαση που σχετίζονται με πίνακες μηνυμάτων, δίκτυα υποστήριξης, και τις εκδηλώσεις της κοινότητας.
