Τι προκαλεί τον διαβήτη;
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι διαβήτη. Σε αμφότερους τους τύπους, το επίπεδο του σακχάρου ονομάζεται γλυκόζη αυξάνεται στο αίμα σε ασυνήθιστα υψηλά επίπεδα. Γιατί συμβαίνει αυτό; Τα κύτταρα στο σώμα σας χρειάζεται γλυκόζη για ενέργεια. Όταν τρώτε υδατάνθρακες, πέπτονται για να κάνουν τη γλυκόζη. Η γλυκόζη στη συνέχεια μετακινείται από το έντερό σας στο αίμα σας. Η κυκλοφορία του αίματος μεταφέρει τη γλυκόζη σε όλα τα κύτταρα στο σώμα σας. Για τη γλυκόζη για την παροχή ενέργειας στα κύτταρα σας, θα πρέπει να μπει μέσα στα κύτταρα. Γι 'αυτό, θα πρέπει επίσης ινσουλίνη μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας. Η ινσουλίνη βοηθάει τη γλυκόζη να εισχωρήσει στα κύτταρα σας.
Με τύπου 1, τα συμπτώματα συνήθως αναπτύσσονται γρήγορα, μέσα σε λίγες μέρες ή εβδομάδες.
Με τύπου 2, τα συμπτώματα μπορεί να είναι διαλείπουσα σε πρώτη φάση, που εμφανίζεται μερικές μέρες, αλλά όχι τους άλλους.
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, και οι δύο τύποι διαβήτη μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Αλλά με σωστή διαχείριση, επιπλοκές από διαβήτη μπορεί να καθυστερήσει και ενδεχομένως ακόμη και να προληφθούν.
Ο διαβήτης τύπου 1
Τύπος 1 είναι μερικές φορές ονομάζεται "νεανική" ή "πρώιμη" διαβήτη επειδή συνήθως αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία ή την εφηβεία, αν και μπορεί να ξεκινήσει κατά την ενήλικη ζωή. Με το διαβήτη τύπου 1, το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται στα κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη. Το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα αρχίζει να αυξάνεται, και τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 1 να αρχίσει. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 πρέπει να λαμβάνουν ινσουλίνη για να αντισταθμίσει την ινσουλίνη το σώμα τους δεν μπορεί να κάνει φυσικά.
Ο διαβήτης τύπου 2
Αυτός ο τύπος διαβήτη τείνει να εξελιχθεί μετά την ηλικία των 40, αν και είναι όλο και πιο συχνά σε νεότερους ανθρώπους, πιθανώς λόγω της αύξησης των ποσοστών της παχυσαρκίας στην κοινωνία μας. Τύπου 2 διαβήτη λογαριασμούς για περίπου 90 τοις εκατό όλων των περιπτώσεων διαβήτη.
Στο πρώτο στάδιο του διαβήτη τύπου 2, το πάγκρεας κάνει μια κανονική ποσότητα ινσουλίνης, αλλά τα κύτταρα δεν μπορεί να το χρησιμοποιήσει σωστά και απαιτούν αυξημένο επίπεδο για να λειτουργήσει. Αυτό ονομάζεται αντίσταση στην ινσουλίνη. Να ανταποκριθεί στις ανάγκες του σώματος, το πάγκρεας αυξάνει την παραγωγή ινσουλίνης, και το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα παραμένει φυσιολογική. Μετά από πολλούς μήνες ή και χρόνια, όμως, το πάγκρεας δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να διατηρήσει την αυξημένη ζήτηση. Το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα αρχίζει να αυξάνεται, και τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 να αρχίσει.
Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 συχνά χρειάζεται να λαμβάνουν φάρμακα που μειώνουν το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα. Μερικοί μπορεί να χρειαστεί να πάρετε την ινσουλίνη.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Ο διαβήτης αυξάνει το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα, με αποτέλεσμα υπεργλυκαιμία. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι είστε συνεχώς διψασμένοι και συχνά πρέπει να ουρείτε. Τα άλλα κοινά συμπτώματα αυξημένης επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα που αναφέρονται παρακάτω.
Τα συνήθη συμπτώματα του διαβήτη
Συχνουρία
Υπερβολική δίψα
Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Αυξημένη όρεξη
Κόπωση, ευερεθιστότητα
Ζάλη, ζαλάδα
Θολή όραση
Μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια
Λοιμώξεις του ουροποιητικού
Κολπικές μολύνσεις ζύμης
Πότε πρέπει να πάρω βοήθεια;
Αν αρχίσετε περνώντας μεγάλες ποσότητες ούρων και να αισθάνονται ασυνήθιστα διψασμένοι, ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας.
Ελέγξτε με το γιατρό σας εάν:
Χάστε περισσότερα από 10 κιλά χωρίς να προσπαθούν να.
Συχνά πάρει ζαλάδα όταν σηκώνεστε.
Έχετε νέα θόλωση της όρασης.
Νιώστε τσούξιμο στα χέρια και τα πόδια σας.
Αισθάνεστε ασυνήθιστη κούραση για περισσότερο από ένα μήνα, αλλά δεν είναι υπό πίεση, δεν έχουν εργαστεί ασυνήθιστα σκληρά, και λαμβάνοντας λίγες μέρες μακριά δεν απαλλάσσει το πρόβλημα.
Εάν έχετε διαβήτη
Εάν έχετε ήδη διαγνωστεί με διαβήτη και να έχουν αυτά τα συμπτώματα, ελέγχετε το σάκχαρο στο αίμα σας αμέσως. Εάν το επίπεδο είναι πάνω από 200, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Εάν δεν έχετε μια οθόνη σακχάρου του αίματος στο σπίτι, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι το σάκχαρο στο αίμα σας υπό έλεγχο.
Τι μπορώ να περιμένω στο γιατρό;
Ο γιατρός σας θα εκτελέσει πιθανώς μία από τις τρεις απλές εξετάσεις αίματος:
Μια τυχαία μέτρηση γλυκόζης του πλάσματος. Αυτό μετρά τη γλυκόζη (σάκχαρο) επίπεδο στο αίμα σας. Αν το επίπεδό σας είναι πάνω από 200 mg / dL (χιλιοστόγραμμα ανά δέκατο του λίτρου), πιθανώς να έχετε διαβήτη, ειδικά αν έχετε και τα συμπτώματα.
Μια δοκιμή γλυκόζης πλάσματος νηστείας. Αυτό είναι το πρότυπο διαγνωστικό τεστ για το διαβήτη. Απαιτεί νηστεία για τουλάχιστον 8 ώρες πριν από τη δοκιμή, έτσι ώστε τα τρόφιμα που έχετε φάει είναι λιγότερο πιθανό να επηρεάσουν τα αποτελέσματα. Ένα αποτέλεσμα των 126 mg / dL ή παραπάνω υποδεικνύει διαβήτη. Αν αυτή είναι αποτέλεσμα σας, να δοκιμαστεί και πάλι για να βεβαιωθείτε.
Μια δοκιμή στοματικής ανοχής γλυκόζης. Αυτό όρχεις συχνά δεν διέταξε, διότι είναι χρονοβόρα και δυσκίνητη. Κατ 'αρχάς, το σάκχαρο στο αίμα σας δοκιμάζεται μετά ολονύκτια νηστεία. Στη συνέχεια, μπορείτε να πιείτε ένα ζαχαρώδες διάλυμα και το αίμα σας δοκιμάζεται και πάλι μετά από 2 ώρες. Εάν η δεύτερη δοκιμή δείχνει ένα επίπεδο γλυκόζης 200 mg / dL ή υψηλότερο, έχετε διαβήτη.
Τι θα συμβεί αν δεν έχω βοήθεια;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα προβλήματα υγείας που προκύπτουν από ή να αυξηθεί από διαβήτη αποτελούν τη μεγαλύτερη απειλή για την υγεία και την ποιότητα ζωής. Μερικές από τις πιο συχνές επιπλοκές συζητούνται εδώ.
Οι επιπλοκές του διαβήτη
Είτε έχετε διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2, η αναβολή της θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε υπεργλυκαιμία. Αυτό είναι επικίνδυνο. Τα συμπτώματα της υπεργλυκαιμίας είναι εκείνες της ίδιας διαβήτη. Υπερβολική δίψα, συχνή ούρηση, απώλεια βάρους, κόπωση, ευερεθιστότητα και είναι από τα πιο κοινά. Σοβαρή, χωρίς θεραπεία της υπεργλυκαιμίας μπορεί τελικά να οδηγήσει σε αφυδάτωση, σύγχυση, απώλεια συνείδησης, κώμα, ακόμα και θάνατο.
Αρτηριακή νόσο. Πάροδο του χρόνου, ο διαβήτης βοηθά προκαλέσει αρτηριοσκλήρυνση (μερικές φορές ονομάζεται "σκλήρυνση των αρτηριών»). Μπλοκ αθηροσκλήρωση η ροή του αίματος μέσω των αρτηριών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων της καρδιάς και του εγκεφάλου. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.
Η απώλεια της όρασης. Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια (ε.α.-in-OP-pa-σου) είναι ένα μείζον πρόβλημα όρασης που προκαλείται από το διαβήτη. Με αυτήν την ασθένεια, η παροχή αίματος στον αμφιβληστροειδή, η δομή ελαφρού αίσθησης στο πίσω μέρος του ματιού, είναι κατεστραμμένα. Ο αμφιβληστροειδής προσπαθεί να επιδιορθώσει το πρόβλημα με βλάστησης νέων αιμοφόρων αγγείων, αλλά αυτά τα νέα αγγεία αναπτύσσονται ανώμαλα, συχνά διαρροή του αίματος που εμποδίζει τη διέλευση του φωτός. Επιπλέον, ο ουλώδης ιστός μπορεί να προκαλέσει στον αμφιβληστροειδή για να αποσπαστεί, προκαλώντας μόνιμη απώλεια της όρασης, αν δεν επισκευαστεί. Καταρράκτης και γλαύκωμα, επίσης, μπορούν να προκύψουν από το διαβήτη.
Νεφρική νόσο. Επίσης κάλεσε νεφροπάθεια (neh-FROP-α-σου), νεφρική νόσος είναι χρόνια και προοδευτική. Εν τέλει οδηγεί σε νεφρική ανεπάρκεια, καθιστώντας τα νεφρά αδυνατούν να φιλτράρουν αρκετά απόβλητα από το αίμα.
Νευρική βλάβη. Επίσης κάλεσε νευροπάθεια (νέο-ΠΕΠ-α-σου), βλάβη των νεύρων που προκαλείται από το διαβήτη έχει εκτεταμένες συνέπειες. Ζημιές από διαβήτη επηρεάζει τον τρόπο που τα νευρικά κύτταρα μεταφέρουν μηνύματα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι νευροπάθειας.
Περιφερική νευροπάθεια. Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος διαβήτη που προκαλείται βλάβη των νεύρων. Επηρεάζει τα νεύρα που εκτείνονται από τη σπονδυλική στήλη σας με τα όπλα και τα πόδια σας. Μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα και φαγούρα. Το πιο σημαντικό, αυτό μπορεί να σας προκαλέσει να παραβλέψουμε πληγές στα πόδια και τα πόδια σας, τα οποία μπορεί να γίνουν χειρότερα και να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό.
Εστιακό νευροπάθεια. Η ασθένεια αυτή προκαλεί βλάβη στα νεύρα των ματιών σας, το πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια.
Αυτόνομη νευροπάθεια. Αυτή η βλάβη των νεύρων προκαλεί ανωμαλίες της πέψης, εφίδρωση, έλεγχο της αρτηριακής πίεσης όταν σηκώνεστε, και (στους άνδρες) στύσεις κατά τη διάρκεια του σεξ.
Βλάβη στα πόδια και τα πόδια. Αυτό συμβαίνει όταν περιφερική νευροπάθεια και η αρτηριακή νόσο συνδυάζουν. Αν μια πληγή περνά απαρατήρητος και δεν είναι αρκετό φρέσκο αίμα φτάνει το site για να θεραπεύσει την πληγή, μια πληγή μπορεί να γίνει σοβαρή λοίμωξη. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να χρειαστεί ο ακρωτηριασμός κατάργησης των προσβεβλημένων ιστών. Τα δάχτυλα των ποδιών είναι πιο ευάλωτοι.
Τι μέτρα μπορώ να πάρω;
Σε πολλές περιπτώσεις, οι ενέργειές σας μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας. Εδώ είναι μερικά βήματα που μπορείτε να λάβετε αμέσως τώρα.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, να φροντίζει για τον εαυτό σας. Να τρώτε καλά, να παραμείνετε δραστήριοι και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος. Η τακτική άσκηση βοηθά σημαντικά στον έλεγχο του διαβήτη, ακόμη και αν δεν χάσετε βάρος.
Για τη διαχείριση του διαβήτη, να ακολουθούν το γεύμα σας, ελέγξτε το σάκχαρο στο αίμα σας όσο συχνά κατευθύνεται, και μην ξεχάσετε να πάρετε τα φάρμακά σας.
Για να αποφευχθεί μια σοβαρή απειλή για την υγεία σας, μην απορρίψει τις επιπλοκές του διαβήτη μπορεί να φέρει. Δείτε το γιατρό σας για τις εξετάσεις. Αυτά τα βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι το σχέδιο είναι η θεραπεία σας.
Για περισσότερες πληροφορίες
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το διαβήτη, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας: www.health.harvard.edu
Για πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με τον διαβήτη, επικοινωνήστε με:
Ευρωπαϊκή Ένωση Διαβήτης: www.diabetes.org
Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και του πεπτικού και νεφρικά νοσήματα: www2.niddk.nih.gov
Εθνική Διαβήτη Clearinghouse Πληροφορίες: www.niddk.nih.gov / υγεία / σακχαρώδης διαβήτης / ndic.htm
