Τι προκαλεί η ΧΑΠ;
ΧΑΠ σημαίνει Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια. Είναι ο όρος γιατροί χρησιμοποιούν για τα επικαλυπτόμενα προβλήματα της χρόνιας βρογχίτιδας και του εμφυσήματος. Εάν έχετε ένα ή δύο από αυτά, έχετε ΧΑΠ.
Χρόνιας βρογχίτιδας
Με αυτή την διαταραχή της αναπνοής, διόδους αέρα στους πνεύμονες (βρόγχοι) είναι φλεγμονή. Βλέννα που παράγουν αδένες στους βρόγχους διευρύνει και να παράγουν υπερβολική ποσότητα βλέννας, η οποία προκαλεί βήχα. Στη χρόνια βρογχίτιδα, αυτός ο βήχας διαρκεί για τουλάχιστον τρεις μήνες σε δύο διαδοχικά έτη.
Έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν βρογχίτιδα, αν:
Ο καπνός του τσιγάρου.
Εκτίθενται στην ατμοσφαιρική ρύπανση.
Εκτίθενται σε αερομεταφερόμενα τοξίνες στο χώρο εργασίας.
Έχετε ένα ιστορικό συχνών αναπνευστικών ασθενειών.
Ζήστε με έναν καπνιστή.
Έχετε ένα πανομοιότυπο δίδυμο με χρόνια βρογχίτιδα.
Εμφύσημα
Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται όταν είναι μικροσκοπικά θύλακες αέρα στους πνεύμονες (κυψελίδες) καταστράφηκε. Οι πνεύμονες δεν μπορούν να συρρικνωθεί πλήρως και να χάνουν την ελαστικότητά τους. Οπές αναπτύσσουν στον πνευμονικό ιστό, καθιστώντας τους πνεύμονες λιγότερο σε θέση να ανταλλάσσουν διοξείδιο του άνθρακα για το οξυγόνο. Η αναπνοή γίνεται αναποτελεσματική και μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας κομμένη την ανάσα το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. Πολλοί από τους παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε χρόνια βρογχίτιδα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε εμφύσημα, ιδιαίτερα το κάπνισμα και να εκτίθεται σε παθητικό κάπνισμα.
Υπάρχει επίσης μια κληρονομική μορφή του εμφυσήματος στην οποία οι πνεύμονες δεν έχουν μια προστατευτική πρωτεΐνη που ονομάζεται άλφα-1-αντιθρυψίνης. Σε αυτό το είδος του εμφυσήματος, βλάβη των πνευμόνων μπορεί να εμφανιστεί από την ηλικία 30. Αυτό είναι δεκαετίες νωρίτερα από ό, σχετίζονται με το κάπνισμα εμφύσημα ξεκινά συνήθως.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Άτομα με ΧΑΠ έχουν μερικές φορές τα συμπτώματα των δύο χρόνια βρογχίτιδα και εμφύσημα.
Χρόνιας βρογχίτιδας
Τα συμπτώματα της χρόνιας βρογχίτιδας τείνουν να εμφανίζονται σε καπνιστές μετά την ηλικία των 50. Αυτά τα συμπτώματα επιμένουν και σταδιακά επιδεινώνονται για το υπόλοιπο της ζωής του καπνιστή, εκτός αν αυτός ή αυτή σταματά το κάπνισμα.
Η πρώτη σας σύμπτωμα μπορεί να είναι ο βήχας το πρωί που φέρνει βλέννας. Κατά την πρώτη, αυτός ο βήχας μπορεί να συμβεί μόνο κατά τους χειμερινούς μήνες. Καθώς η ασθένεια προχωρά, ο βήχας αρχίζει να διαρκέσει όλη την ημέρα και όλο το χρόνο, και παράγει περισσότερη βλέννα.
Την πάροδο του χρόνου, ορισμένα άτομα με χρόνια βρογχίτιδα ανάπτυξη:
Μια συνεχής βήχας.
Δύσπνοια.
Γρήγορη αναπνοή.
Ένα μπλε απόχρωση στο δέρμα από την έλλειψη οξυγόνου.
Η χρόνια βρογχίτιδα κάνει επίσης επιρρεπείς σε συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού και να flare-ups του αναπνευστικές δυσκολίες που μπορεί να σας βάλει στο νοσοκομείο. Αυτά μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Εάν η καρδιακή ανεπάρκεια αναπτύσσεται, μπορεί να υπάρχουν πρήξιμο των αστραγάλων, των ποδιών, και μερικές φορές στην κοιλιακή χώρα.
Εμφύσημα
Οι περισσότερες περιπτώσεις εμφυσήματος συμβαίνουν σε καπνιστές που έχουν διαγνωστεί στα 50 ή 60 τους.
Αν έχετε εμφύσημα, μπορείτε πρώτα να αισθάνονται δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων όπως το περπάτημα ή το σκούπισμα με ηλεκτρική σκούπα. Επειδή η λειτουργία των πνευμόνων μειώνεται σιγά-σιγά στο εμφύσημα, μπορείτε να καταλάβετε, όπως η αναπνοή γίνεται όλο και πιο δύσκολη.
Με τον καιρό, μπορεί να αναπτύξει:
Αυξημένη δυσκολία στην αναπνοή.
Συριγμός.
Βήχας.
Ένα σφιχτό συναίσθημα στο στήθος.
Ένα βαρέλι-όπως διαστέλλεται στήθος.
Συνεχής κόπωση.
Δυσκολία στον ύπνο.
Η απώλεια βάρους.
Πότε πρέπει να πάρω βοήθεια;
Δείτε το γιατρό σας μία φορά το χρόνο πρέπει να ελέγχεται για ασθένεια των πνευμόνων αν καπνίζετε ή έχετε οποιαδήποτε άλλη κίνδυνο ΧΑΠ.
Εάν πάσχετε από ΧΑΠ
Αν έχουν διαγνωστεί με ΧΑΠ, καλέστε τον γιατρό σας αμέσως εάν:
Έχει γίνει πιο δύσκολο να πιάσει την αναπνοή σας.
Βήχας σας έχει χειροτερέψει, ή αν ο βήχας μέχρι περισσότερη βλέννα.
Έχετε συμπτώματα της λοίμωξης, όπως ένα πυρετό.
Τι μπορώ να περιμένω στο γιατρό;
Αν επισκεφτείτε το γιατρό σας με τα συμπτώματα της ΧΑΠ, αυτός ή αυτή θα λάβει τα ακόλουθα μέτρα.
Ιατρικό ιστορικό
Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει αν καπνίζετε ή αν χρησιμοποιείται για να καπνίζουν, και για πόσο καιρό. Αυτός ή αυτή θα σας ρωτήσει αν ζείτε με έναν καπνιστή.
Ο γιατρός σας, επίσης, θα θέλετε να ξέρετε για τα συμπτώματά σας. Αυτό περιλαμβάνει το πόσο εύκολα θα γίνει ασθμαίνων, αν βήχετε συχνά, και αν παράγει βλέννα, όταν βήχετε.
Σωματική εξέταση
Ο γιατρός σας θα ακούσετε τους πνεύμονές σας με ένα στηθοσκόπιο για αποκαλυπτικά σημάδια της ΧΑΠ. Αναπνοή ότι ακούγεται αδύναμη ή λιποθυμίας μπορεί να είναι ένα σημάδι του εμφυσήματος. Μια συριγμό ή γάργαρο ήχο μπορεί να σημαίνει τη χρόνια βρογχίτιδα.
Δοκιμές
Ο γιατρός σας μπορεί να εκτελέσει διάφορα είδη των δοκιμών.
Τα τεστ πνευμονικής λειτουργίας εκτιμήσει πόσο καλά οι πνεύμονές σας λειτουργούν.
Εργαστηριακές δοκιμές βοηθήσει να καθορίσει πόσο η ασθένεια έχει μειωμένη ικανότητα των πνευμόνων σας να προσλαμβάνει οξυγόνο και την εξάλειψη του διοξειδίου του άνθρακα.
Οι εξετάσεις απεικόνισης περιλαμβάνουν συνήθως μια ακτινογραφία θώρακος και, ενδεχομένως, μια αξονική τομογραφία. Αυτά μπορεί να δείξει πόσο πολύ οι πνεύμονές σας καταστραφεί.
Θεραπεία
Καμία θεραπεία δεν μπορεί να αντιστρέψει πλήρως ή να σταματήσει ΧΑΠ. Αλλά εσείς και ο γιατρός σας μπορεί να λάβει μέτρα για την ανακούφιση από τα συμπτώματα, τη θεραπεία των επιπλοκών, και να σας κρατήσει όσο το δυνατόν περισσότερο δραστήριοι.
Φάρμακα. Μπορείτε να συνταγογραφούνται φάρμακα που ανοίγουν τους αεραγωγούς. Ονομάζονται βρογχοδιασταλτικά, αυτά τα φάρμακα μπορεί να ληφθεί ως ένα εισπνεόμενο σπρέι ή σε μορφή χαπιού. Κορτικοστεροειδών, τα οποία μειώνουν τη φλεγμονή των αεραγωγών, και αντιβιοτικά, τα οποία τη θεραπεία της λοίμωξης, μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί.
Προγράμματα άσκησης. Άσκηση τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας βοηθά στην οικοδόμηση αντοχή. Αυτό μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας.
Οξυγόνο. Μπορεί να σας βοηθήσει να είναι πιο δραστήρια και να γυμνάζονται περισσότερο. Μπορεί να βελτιώσει τη νοητική λειτουργία και να άρει τα οινοπνευματώδη ποτά σας, πάρα πολύ.
Χειρουργική. Σε μερικούς ανθρώπους, χειρουργική επέμβαση πνεύμονα μείωσης μπορεί να επιτρέψει ακέραια περιοχές των πνευμόνων σας να επεκταθεί περισσότερο.
Πώς μπορώ καλύτερα να ζήσουν με ΧΑΠ;
Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για τη ΧΑΠ, μπορεί να αντιμετωπιστεί, και προκαλούνται από τη νόσο μπορεί να επιβραδυνθεί. Εάν καπνίζετε, εγκατάλειψη είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε. Επίσης, να λάβει μέτρα για να μείνετε μακριά από τους άλλους καπνιστές.
Συμβουλές για να αισθανθείτε καλύτερα
Αποφυγή του καπνού του καπνού και μετά από αυτές τις συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε αναπνοή και συμβάλλουν στην ευεξία σας.
Κρατήστε τον αέρα στο σπίτι σας καθαρό και να παραμείνουν σε εσωτερικούς χώρους, όταν δείκτες ατμοσφαιρικής ρύπανσης είναι υψηλά.
Πάρτε φάρμακα όπως διέταξε και γεμίστε τους, πριν να εξαντληθεί.
Δείτε το γιατρό σας τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο, ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά.
Μάθετε ασκήσεις αναπνοής και να περπατήσετε ή να πάρετε μέρος σε άλλες μορφές άσκησης κάθε μέρα.
Αν έχουν διαγνωστεί με σοβαρή ΧΑΠ, προσπαθούν να κάνουν τη ζωή στο σπίτι σας όσο πιο εύκολη γίνεται.
Ρωτήστε τους φίλους και την οικογένειά σας για βοήθεια όταν τη χρειάζεστε.
Κάντε τα πράγματα σιγά-σιγά, ενώ κάθεστε κάτω, αν είναι δυνατόν.
Βάλτε αντικείμενα που χρησιμοποιείτε συχνά σε εύκολο να φτάσετε μέρη, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να λυγίσει ή να φτάσει γενικά πολύ συχνά.
Βρείτε απλούς τρόπους για να μαγειρεύουν, να καθαρίζουν και να κάνει άλλες δουλειές.
Να φοράτε φαρδιά ρούχα που είναι εύκολο να τεθούν και για απογείωση.
Τι γίνεται έκτακτης ανάγκης;
Πηγαίνετε στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών αμέσως αν:
Βρείτε ότι είναι δύσκολο να αναπνεύσει κατά το περπάτημα ή την ομιλία.
Σκεφτείτε την καρδιά σας χτυπά πολύ γρήγορα ή ακανόνιστα.
Παρατηρήστε ότι τα χείλη ή τα νύχια σας είναι γκρι ή μπλε.
Αρχίσει να αναπνέει γρήγορα και σκληρά, ακόμη και όταν χρησιμοποιείτε τα φάρμακά σας.
Για περισσότερες πληροφορίες
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με ΧΑΠ επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας: www.health.harvard.edu
Για πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με ΧΑΠ επικοινωνίας:
Ευρωπαϊκή Ένωση Lung: www.lungusa.org
Το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνευμόνων και Αίματος Ινστιτούτο: www.nhlbi.nih.gov
