Κάθε ανάσα είναι πολύτιμη, ειδικά εάν έχετε χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Η ΧΑΠ είναι μια σοβαρή ασθένεια των πνευμόνων κατά την οποία οι αεραγωγοί στους πνεύμονες είναι μερικώς φραγμένη, γεγονός που καθιστά δύσκολο να πάρετε αέρα μέσα και έξω. Η ΧΑΠ είναι η τέταρτη κύρια αιτία θανάτου στην Ευρώπη. Πολλοί άνθρωποι έχουν αυτή την ασθένεια χωρίς να το γνωρίζουν, γι 'αυτό είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις αιτίες και τα συμπτώματα της ΧΑΠ να καθορίσει τον κίνδυνο.
Ο όρος ΧΑΠ περιλαμβάνει ασθένειες όπως το εμφύσημα και η χρόνια βρογχίτιδα, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνευμόνων και Αίματος (NHLBI). Κάθε μία από αυτές τις ασθένειες εμποδίζει τους πνεύμονες από λειτουργεί σωστά. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν περισσότερες από μία από τις ασθένειες που προκαλούν ΧΑΠ.
Με το εμφύσημα, οι τοίχοι μεταξύ θύλακες αέρα στους πνεύμονες διαλυθεί, αφήνοντας λιγότερα και μεγαλύτερα σάκοι. Αυτές οι λιγότερων σάκοι δεν έχουν τόσο μεγάλο εμβαδόν επιφανείας για την ανταλλαγή οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα, έτσι ώστε να μην είναι αποτελεσματική. Αυτά τα μεγαλύτερα θύλακες αέρα χάνουν την ελαστικότητα τους, καθιστώντας πιο δύσκολο να πάρει αέρα μας. Τα άτομα με εμφύσημα είναι δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας και μπορεί να είναι δυσκολία στην αναπνοή, ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας.
Στη χρόνια βρογχίτιδα, οι αεραγωγοί έχουν γίνει φλεγμονή και συμπυκνωμένη. Οι επενδύσεις των αεραγωγών παράγουν υπερβολική ποσότητα βλέννας, η οποία συσσωρεύεται, που οδηγεί σε βήχα και δυσκολία στην αναπνοή. Οι μύες που περιβάλλουν αεραγωγούς των πνευμόνων »μπορεί να σφίξετε όταν δεν πρέπει. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αεραγωγούς σας για να στενεύουν, κάνοντας δυσκολότερη την αναπνοή.
Όλοι οι άνθρωποι που έχουν ΧΑΠ αναπτύσσουν οίδημα στις αναπνευστικές οδούς. Αυτό μειώνει την φυσική ελαστικότητα των αεραγωγών », περιορίζει τη ροή του αέρα μέσω των αεραγωγών, και περιορίζει την ικανότητα των πνευμόνων.
Σύνδεση του καπνίσματος
ΧΑΠ και το κάπνισμα έχουν μια σαφή σύνδεση, λέει η NHLBI. Το κάπνισμα προκαλεί έως και το 90 τοις εκατό των περιπτώσεων ΧΑΠ. Οι άνθρωποι που εκτίθενται στην ατμοσφαιρική ρύπανση, χημικές αναθυμιάσεις, ατμοί, και ανόργανα και οργανικά σκόνη για μεγάλα χρονικά διαστήματα είναι επίσης σε κίνδυνο.
Γενετική σύνδεση
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η ΧΑΠ προκαλείται από μια γενετική διαταραχή που ονομάζεται άλφα 1 αντιθρυψίνης. Άλφα 1 αντιθρυψίνης είναι μια πρωτεΐνη που αδρανοποιεί καταστροφική πρωτεΐνες. Μια ανεπάρκεια αυτής της πρωτεΐνης προκαλεί την καταστροφή του πνευμονικού ιστού, ιδιαίτερα στους καπνιστές.
Σημάδια της ΧΑΠ
Η ασθένεια εξελίσσεται αργά και μπορεί να χρειαστούν πολλά χρόνια πριν να παρατηρήσετε συμπτώματα. Εδώ είναι τι πρέπει να προσέξετε:
Δύσπνοια, ειδικά κατά τη διάρκεια άσκησης
Βήχας βλέννα
Συριγμός
Ο βήχας που δεν υποχωρεί
Σφίξιμο στο στήθος
Αν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, δεν σημαίνει ότι έχετε ΧΑΠ. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. Ο προμηθευτής σας μπορεί να αξιολογήσει και να πραγματοποιήσει δοκιμές για να δούμε αν έχουν την ασθένεια.
Δεν υπάρχει θεραπεία για τη ΧΑΠ, αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να κρατήσει τα συμπτώματα υπό έλεγχο και να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου. Το πιο σημαντικό βήμα που μπορείτε να κάνετε είναι να σταματήσουν το κάπνισμα.
Πάρτε μια βαθιά ανάσα
Σας φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης-και ίσως ένας ειδικός του πνεύμονα που ονομάζεται πνευμονολόγο-θα αποφασίσει αν ΧΑΠ σας είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή με βάση τις δοκιμές στην αναπνοή, και να προτείνει θεραπείες που βασίζονται για τη νόσο σας.
Οι θεραπείες περιλαμβάνουν:
Βρογχοδιασταλτικά: Αυτά είναι τα φάρμακα που χαλαρώνουν τους μυς γύρω από τους αεραγωγούς σας.
Τα εισπνεόμενα στεροειδή: Αυτά μπορεί να μειώσει τη διόγκωση των αεραγωγών και να παρέχει μια αίσθηση ευκολότερη αναπνοή.
Βλεννολυτικά: Αυτά στροφή βλέννα περισσότερο υγρό έτσι ώστε να μπορεί να καθαριστεί ευκολότερα.
Η πνευμονική αποκατάσταση: Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την άσκηση, υγιεινή διατροφή και την εκπαίδευση σχετικά με το πώς να ζήσουν με ΧΑΠ.
Συμπληρωματικό οξυγόνο: Αυτό είναι σε μια δεξαμενή οξυγόνου ή συμπυκνωτή οξυγόνου που χρησιμοποιείται σε σοβαρές περιπτώσεις.
Ετήσια αντιγριπικά εμβόλια: Η γρίπη μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, αν πάσχετε από ΧΑΠ.
Εμβόλιο της πνευμονίας.
Για μερικούς ανθρώπους με σοβαρή ΧΑΠ, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να συστηθεί για την αφαίρεση των τμημάτων των κατεστραμμένων πνευμόνων, η οποία μπορεί να βελτιώσει την πνευμονική λειτουργία.
Τα άτομα με ΧΑΠ συχνά διαπιστώνουν ότι τα συμπτώματά τους φουντώνουν από καιρό σε καιρό. Να είστε βέβαιος να ειδοποιεί το γιατρό σας εάν έχετε μια φωτοβολίδα-up. Θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας μόλυνσης των πνευμόνων.
