Εκατομμύρια άνθρωποι επισκέπτονται το γιατρό κάθε χρόνο για τον πόνο στο γόνατο. Το γόνατό σας είναι η μεγαλύτερη ένωση στο σώμα σας. Συνδέει επιγονατίδα σας στο κάτω μέρος του μηριαίου οστού και το επάνω μέρος του οστό της κνήμης σας. Είναι επίσης ένα πολύ πολύπλοκο κοινό με πολλές δομές, όπως η χόνδρους και συνδέσμους που βοηθούν να κρατήσουν το σταθερό. Το γεγονός αυτό καθιστά το γόνατό σας ευάλωτο σε μια ποικιλία των τραυματισμών και αναπηριών, συμπεριλαμβανομένων της αρθρίτιδας.
Πώς θα ξέρω αν έχω αρθρίτιδα γόνατος;
Μπορεί να υποψιάζεστε ότι έχετε αρθρίτιδα γόνατος, αν το γόνατό σας είναι σκληρό, επώδυνο και πρησμένα. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν αργά. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι τα συμπτώματα είναι χειρότερα το πρωί ή αν έχετε μείνει ανενεργός. Ωστόσο, τα συμπτώματά σας μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά από δραστηριότητες που τονίζουν το γόνατό σας, όπως πεζοπορία και τρέξιμο. Τελικά, μπορεί να έχετε πρόβλημα κάμψη και ίσιωμα γόνατό σας και να αισθανθείτε σαν το γόνατό σας κλειδώνει, να δώσει έξω, ή λυγισμού.
Εάν έχετε συμπτώματα της αρθρίτιδας στο γόνατο, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Για τη διάγνωση της αρθρίτιδας στο γόνατο, ο γιατρός σας θα συμπληρώσει το ιατρικό ιστορικό και τη φυσική εξέταση και μπορεί να διατάξει ορισμένες δοκιμές, όπως εξετάσεις αίματος και ακτινογραφίες. Οι εξετάσεις αίματος χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (ΡΑ) και ακτίνες Χ χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο για ζημιές σε άρθρωση του γονάτου σας.
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας στο γόνατο εκεί;
Οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι ο πιο κοινός τύπος της αρθρίτιδας στο γόνατο. Είναι επίσης ονομάζεται εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων, ή εκφυλιστική αρθρίτιδα. Στην ΟΑ, η προστατευτική του χόνδρου των κοινών σας φθείρεται σιγά-σιγά με τον καιρό. Αυτό επιτρέπει τα οστά να τρίβετε άμεσα μαζί χωρίς απορρόφηση των κραδασμών, προκαλεί πόνο, πρήξιμο και δυσκαμψία. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει ένα ή και τα δύο από τα γόνατά σας.
Μετατραυματικό αρθρίτιδα είναι παρόμοια με την ΟΑ. Αναπτύσσεται μετά από έναν τραυματισμό στο γόνατο και μπορεί να μην είναι εμφανής για πολλά χρόνια μετά τον τραυματισμό.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι φλεγμονώδη αρθρίτιδα και μια αυτοάνοση νόσος στην οποία το ανοσοποιητικό σας σύστημα αρχίζει να επιτίθεται στους ιστούς των αρθρώσεων σας. Αυτό προκαλεί φλεγμονή που μπορεί να σπάσει σας χόνδροι, οστά, μύες, τένοντες και τους συνδέσμους. RA θα επηρεάσει σχεδόν πάντα και τα δύο γόνατά σας, καθώς και άλλες αρθρώσεις στο σώμα σας.
Σηπτική αρθρίτιδα προκαλείται από μια κοινή μόλυνση. Άρθρωση του γονάτου σας μπορεί να μολυνθεί από την εξάπλωση μιας προϋπάρχουσας λοίμωξης στο αίμα σας σε κοινές ή από μια ανοικτή πληγή στο γόνατο, για παράδειγμα. Τεχνητές αρθρώσεις του γόνατος είναι επίσης σε κίνδυνο της σηπτικής αρθρίτιδας.
Ο γιατρός σας μπορεί να πει τη διαφορά μεταξύ της ΟΑ, ΡΑ, σηπτική αρθρίτιδα, και μετα-τραυματική αρθρίτιδα με εξετάσεις αίματος, βιοψίες, και ακτίνες-Χ. Ο γιατρός σας θα αξιολογήσει επίσης ποιες αρθρώσεις επηρεάζονται, όταν έχετε συμπτώματα, και αν έχετε και άλλα συμπτώματα, όπως κόπωση, χαμηλού βαθμού πυρετό και μυϊκούς πόνους, τα οποία είναι όλα τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Ποιος παίρνει αρθρίτιδα γόνατος;
Οι ειδικοί υγείας δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, αλλά ξέρουν ότι οι ακόλουθοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτού του τύπου της αρθρίτιδας:
Οικογενειακό ιστορικό αρθρίτιδας
Υπέρβαρα ή η παχυσαρκία
Η μεγαλύτερη ηλικία, ειδικά 50 ετών και άνω
Το γυναικείο φύλο
Επαναληπτική καταπόνηση τραυματισμούς στα γόνατά σας. Αυτό είναι κοινή με δραστηριότητες που απαιτούν από εσάς να γονατίσει ή οκλαδόν πολλά. Καλλιτεχνών του θεάματος και το πάτωμα ή το χαλί στρώματα υποφέρουν συχνά αυτά τα είδη των τραυματισμών.
Μεγάλο αντίκτυπο σπορ, κυρίως τρέξιμο, τένις και ποδοσφαίρου
Ιστορία των ασθενειών που επηρεάζουν τα γόνατά σας, όπως σηπτική αρθρίτιδα
Τι μπορεί να γίνει για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας στο γόνατο;
Μπορείτε δεν μπορεί να αντιστρέψει την κοινή ζημία που προκαλείται από RA ή ΟΑ. Αλλά μπορείτε να τη θεραπεία τόσο ΡΑ και ΟΑ να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο σας και ενδεχομένως να αποτρέψει την περαιτέρω ζημία στο κοινό σας. Η θεραπεία περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φυσικοθεραπεία και ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γόνατο, και ζέστη ή κρύο θεραπεία. Αν δεν συμμετέχουν σε δραστηριότητες υψηλού αντίκτυπου, θα πρέπει να αποφεύγετε κατά πάσα πιθανότητα τους ή να τους σταματήσει εντελώς να αποτραπεί η περαιτέρω επιδείνωση του κοινού σας.
Γλυκοσαμίνη και η θειική χονδροϊτίνη συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση διόγκωση και τον πόνο και να βελτιώσει τη λειτουργία των αρθρώσεων σε μερικούς ανθρώπους στα πρώτα στάδια της ΟΑ, αν και η αποτελεσματικότητά τους ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό. Εάν καμία από αυτές τις θεραπείες ανακούφιση από τα συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει τη χειρουργική επέμβαση. Οι γιατροί μπορούν να επανέλθει τα οστά σε άρθρωση του γονάτου σας για να τους βοηθήσει να γλιστρούν ευκολότερα. Επίσης, μπορεί να αντικαταστήσει την κοινή σας με τεχνητά συστατικά.
Εάν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα, θα πρέπει, επίσης, το φάρμακο για να σταματήσει ή τουλάχιστον να αναστείλει το ανοσοποιητικό σας σύστημα από την επίθεση αρθρώσεις σας. Ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει πιθανώς τροποποιητικά της νόσου αντιρευματικά φάρμακα (DMARDs) για να βοηθήσει να επιβραδύνει μόνιμες βλάβες στις αρθρώσεις και τροποποιητές βιολογικής ανταπόκρισης για τη μείωση της φλεγμονής και την πρόληψη της βλάβης των αρθρώσεων.