Οι γιατροί έχουν ακόμα πολλά να μάθουν για το τι προκαλεί την ινομυαλγία. Αυτό που ξέρω είναι ότι πολλές φορές, αυτό δεν συμβαίνει από μόνη της. Άτομα με ινομυαλγία συχνά αντιμετωπίσουν με χρόνιο πονοκέφαλο, κατάθλιψη, και άλλες επώδυνες ή εξουθενωτικές διαταραχές.
Η κατανόηση του πώς αλληλεπιδρούν οι ασθένειες αυτές μπορεί τελικά να βοηθήσει τους ερευνητές να αναπτύξουν καλύτερες θεραπείες για την ινομυαλγία. Εν τω μεταξύ, μαθαίνοντας για τις ασθένειες που σχετίζονται θα μπορούσε να σας βοηθήσει να εντοπίσετε άλλες αιτίες για τα συμπτώματά σας. Αυτή η γνώση μπορεί να σας βοηθήσει και ο γιατρός σας να διαχειρίζονται και να βελτιώσει την υγεία σας.
1. Κατάθλιψη
Ενήλικες ασθενείς με ινομυαλγία έχουν περίπου τριπλή τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης ως άτομα χωρίς τη νόσο. Εν μέρει, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι παρόμοιες διαταραχές στη χημεία του εγκεφάλου συμβάλλουν στις δύο ασθένειες.
Τι περισσότερο, τις συνέπειες της ινομυαλγίας, όπως είναι σε θέση να εργαστούν, μπορούν να συμβάλλουν στα συναισθήματα της θλίψης και της απομόνωσης. Τελικά, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, το οποίο με τη σειρά του καθιστά ινομυαλγία χειρότερα.
Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα μπορεί να θεραπεύσει τόσο πόνο και τα συμπτώματα της κατάθλιψης, που συχνά συνοδεύουν την ινομυαλγία. Η τακτική σωματική δραστηριότητα έχει επίσης διπλό καθήκον, την τόνωση της διάθεσης, ενώ μειώνεται πόνο, κόπωση, και την τρυφερότητα.
2. Ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο λύκος και άλλες ρευματικές νόσους
Τουλάχιστον το ένα τέταρτο των ατόμων με ινομυαλγία έχουν επίσης αρθρίτιδα ή άλλη παρόμοια ασθένεια. Μαζί με ινομυαλγία, αυτές είναι γνωστές ως ρευματικές παθήσεις.
Οι ρευματικές ασθένειες που χαρακτηρίζονται από πόνο και φλεγμονή στις αρθρώσεις, τένοντες, ή άλλα συνδετικού ιστού στο σώμα. Αυτοί περιλαμβάνουν ρευματοειδή αρθρίτιδα, στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται το μαλακό ιστό που γραμμές οι αρθρώσεις, και ο λύκος, μια πιο διαδεδομένη αυτοάνοση νόσο.
Είναι μερικές φορές δύσκολο για τους γιατρούς να λένε αυτές τις ασθένειες χώρια. Αλλά να πάρει μια ακριβή διάγνωση μπορεί να βελτιώσει το πρόγραμμα θεραπείας σας και τον έλεγχο των συμπτωμάτων, αν έχετε μία ή περισσότερες ρευματικές παθήσεις. Αναζήτηση για έναν ειδικό πόνο, ρευματολόγο, ή άλλο γιατρό ο οποίος έχει εμπειρία στη θεραπεία της ινομυαλγίας και παρόμοιες ασθένειες.
3. Πονοκέφαλοι, συμπεριλαμβανομένων ημικρανίες
Και οι δύο ινομυαλγία και τις ημικρανίες πλήττουν τις γυναίκες συχνότερα από τους άνδρες. Η ινομυαλγία είναι έξι φορές πιο συχνή στις γυναίκες, ενώ οι γυναίκες έχουν τριπλάσιο κίνδυνο ημικρανιών. Και παρόλο που η ινομυαλγία επηρεάζει 2 έως 4 τοις εκατό του πληθυσμού, είναι παρούσα σε όσο το ένα τρίτο των ανθρώπων που παίρνουν τις ημικρανίες.
Η έρευνα δείχνει ότι οι αλλαγές στις περιοχές του εγκεφάλου που επεξεργάζονται τον πόνο μπορεί να σχετίζεται με αυξημένη ευαισθησία στον πόνο που μπορεί να συμβάλει στις δύο νόσους. Θεραπείες που διευκολύνουν ινομυαλγία συμπτώματα-όπως αντικαταθλιπτικά και αντι-κατάσχεση φάρμακα-μπορεί επίσης να αποτρέψει ημικρανίες και άλλους πονοκεφάλους.
4. Εντέρου και της ουροδόχου κύστης ασθένειες
Ήδη απομονωθεί από τον πόνο, τα άτομα με ινομυαλγία είναι δυστυχώς πιο πιθανό να έχουν παθήσεις που επηρεάζουν την ικανότητά τους να χρησιμοποιούν την τουαλέτα κανονικά. Αυτές περιλαμβάνουν το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ευερέθιστου κύστεως (αυξημένη ούρηση ή συχνότητα), και σύνδρομο πόνου της κύστης, επίσης γνωστή ως διάμεση κυστίτιδα.
Για παράδειγμα, σε μία έρευνα, 17,7 τοις εκατό των ατόμων με ινομυαλγία είχαν επίσης σύνδρομο πόνου της κύστης. Αυτό σε σύγκριση με το 2,6 τοις εκατό των ατόμων χωρίς ινομυαλγία. Γιατροί πιστεύουν ότι μερικές φορές, διαταραχές που προκαλούν πόνο σε μια περιοχή του σώματος, όπως η ουροδόχος κύστη, τελικά να εξαπλωθεί, προκαλώντας ένα ολόκληρο το σύστημα νόσο όπως η ινομυαλγία.
Τα συμπτώματα των νόσων του εντέρου και της ουροδόχου κύστης μπορεί να άμπωτη και τη ροή πάροδο του χρόνου. στρες συχνά συμβάλλει στην flare-ups. Διαχείριση του άγχους μέσα από την τακτική άσκηση, ο διαλογισμός και οι βαθιές αναπνοές μπορούν να βοηθήσουν. Οι ομάδες υποστήριξης σας επιτρέψει να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με άλλους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις.
5. Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
Τόσο η ινομυαλγία και η χρόνια κόπωση σύνδρομο (CFS) προκαλούν πόνο και εξάντληση. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκεφάλους επικάλυψη, διαταραχή της μνήμης και δυσκολία στη συγκέντρωση.
Στην πραγματικότητα, οι ασθένειες είναι τόσο παρόμοια ώστε μερικοί άνθρωποι πιστεύουν CFS και ινομυαλγία είναι διαφορετικές μορφές της ίδιας νόσου. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές σημαντικές διαφορές. Για παράδειγμα, η σωματική δραστηριότητα επιδεινώνει συχνά CFS, αλλά βελτιώνει τα συμπτώματα της ινομυαλγίας. Αν έχετε δύο ασθενειών, συνεργάζεται στενά με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψής σας σε ένα σχέδιο θεραπείας.