8 αποδεδειγμένες θεραπείες για τον πόνο της αρθρίτιδας
Η οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας, ιδίως μεταξύ των ηλικιωμένων. Τα άτομα με αρθρίτιδα συνήθως έχουν πόνο στις αρθρώσεις και περιορισμένη κίνηση -. Και επηρεάζει περισσότερους από 20 εκατομμύρια ανθρώπους σε εθνικό επίπεδο από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής για τα φάρμακα και τη χειρουργική επέμβαση, να ανακαλύψουν πώς να ανακουφίσει τον πόνο της αρθρίτιδας σας ›
Φάρμακα για το γόνατο και τον πόνο του ισχίου
Διάφοροι τύποι φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για γόνατος και του ισχίου προβλήματα, μερικά για τον έλεγχο του πόνου και της φλεγμονής και άλλους για να παρεμβαίνει με διάφορες διαδικασίες ασθενειών. Από Tylenol και κοινά αντι-φλεγμονώδη φάρμακα σε πιο προηγμένες θεραπείες, ρίξτε μια ματιά στο πλήρες φάσμα των επιλογών ›
10 απλές ασκήσεις για να αποφύγει τον πόνο στην πλάτη
Η άσκηση είναι κάτι περισσότερο από μια καλή συνήθεια για την υγεία? Είναι επίσης μια συγκεκριμένη και αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο στην πλάτη. Αν δεν το κάνετε, μόλις 15 λεπτά από πίσω ασκήσεις τρεις φορές την εβδομάδα, θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό προς την ενίσχυση των μυών πλάτη, το λαιμό και τον ώμο σας. Ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα 10 προτεινόμενες κινήσεις ›
Θεραπεία πόνο στην πλάτη
Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από επεισόδια πόνου στην πλάτη κάθε χρόνο. Ο πόνος στην πλάτη είναι ο δεύτερος πιο συνηθισμένος λόγος που οι ενήλικες δείτε μια docto. Οι περισσότεροι πόνος στην πλάτη εμφανίζεται στο κάτω μέρος της πλάτης, διότι αυτό είναι το μέρος της σπονδυλικής στήλης που φέρει το μεγαλύτερο βάρος. Αλλά ο πόνος μπορεί να συμβεί και αλλού στην πλάτη, καθώς και ›
Εναλλακτικοί τρόποι για να νικήσει τον πόνο
- Εναλλακτικές προσεγγίσεις για την ανακούφιση από τον πόνο
- Η θεραπεία μασάζ για τον πόνο στην πλάτη
- Πόδια που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις σας;
Η επιστημονική έρευνα δείχνει ό, τι γνωρίζουν ήδη τα εκατομμύρια των ασθενών χειροπρακτική. Χειροπρακτική προσαρμογές χρειαστεί λιγότερο χρόνο και τα οφέλη διαρκούν περισσότερο ›
Χτύπημα από τον πόνο στο γόνατο
Πολλά προβλήματα στο γόνατο είναι αποτέλεσμα της διαδικασίας γήρανσης και τη συνεχή φθορά και το άγχος για την άρθρωση του γόνατος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αρθρίτιδα. Μάθετε περισσότερα σχετικά με άλλα κοινά προβλήματα στο γόνατο ›
