Με John Briley, Washington, DC
Θυμάμαι την πρώτη φορά που ο μπαμπάς μου μου μίλησε για τη στυτική δυσλειτουργία. Είπε... um, καλά, αυτός... Φυσικά, αστειεύομαι! Ο πατέρας μου γεννήθηκε το 1930. Οι άνδρες της γενιάς του θα μπορούσε να περπατήσει 16 μίλια μέσω θύελλα πάγου για να παρακολουθήσουν τους γιους τους να παίξουν ποδόσφαιρο, αλλά δεν ήταν το είδος του πέους-υγείας-talk του παιδιά.
Αλλά για την υγεία και του πέους, πιο συγκεκριμένα, τη σεξουαλική υγεία-είναι σημαντικές. Και ενώ δεν μπορώ να βρω ένα stat για το πόσο χρόνο ξοδεύουν οι άνδρες σκέφτονται για τη σεξουαλική υγεία και τις επιδόσεις τους, θα ήθελα να στοιχηματίσετε, η απάντηση είναι "πολύ".
Το πρόβλημα είναι ότι οι άνδρες με στυτική δυσλειτουργία ή στυτική δυσλειτουργία, δεν ξοδεύουν ανάλογο χρόνο για την εξέταση το πρόβλημά τους, είτε με τους συνεργάτες τους ή τους γιατρούς τους.
Η στυτική δυσλειτουργία στο πλαίσιο
Υπολογίζεται ότι 30 εκατομμύρια άνδρες στις ΗΠΑ έχουν στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Περίπου το 4 τοις εκατό των ανδρών στα 50 τους αναφέρουν συνολική ανικανότητα να επιτευχθεί στύση? Το ποσοστό εκτοξεύεται στο 17 τοις εκατό των ανδρών στα 60 τους και 47 τοις εκατό των ανδρών ηλικίας άνω των 75 ετών.
Ναι, του πέους υγεία μειώνεται φυσιολογικά με την ηλικία, αλλά η στυτική δυσλειτουργία δεν είναι αναπόφευκτη. Όπως το παραπάνω stat προτείνει, ένα δίκαιο ποσοστό των ανδρών ηλικίας άνω των 75 ετών μπορεί να επιτύχει-και προφανώς χρησιμοποιούν-στύση.
Ο τρόπος ζωής, η διατροφή και το στρες: εταίρων στη σεξουαλική υγεία
Για πολλούς, η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να ανιχνευθεί στην διατροφή και τον τρόπο ζωής. Αν τρώτε καλά, να ασκείστε τακτικά και ελέγχετε το βάρος σας και το άγχος επίπεδα, μπορείτε να περιμένετε αρκετά φυσιολογική σεξουαλική λειτουργία σε 60 και, ενδεχομένως, πέρα από αυτήν. "Normal" δεν σημαίνει "σαν 25 ετών," αλλά αυτό δεν σημαίνει maleness σας θα ανταποκριθεί σε νευρικά μηνύματα εγρήγορσης και θα είναι σε θέση να "φινίρισμα" σεξουαλική αλληλεπιδράσεις.
Έξω από κακή γενική υγεία και καλή φυσική κατάσταση, άλλοι παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία περιλαμβάνουν:
Το αλκοόλ και τα ναρκωτικά
Χειρουργική (ιδιαίτερα ριζοσπαστική του προστάτη και της ουροδόχου κύστης χειρουργική επέμβαση για καρκίνο), τα οποία θα μπορούσαν να τραυματίσουν τα νεύρα και τις αρτηρίες κοντά στο πέος
Ζημία στο πέος, το νωτιαίο μυελό, του προστάτη, της ουροδόχου κύστης, ή της λεκάνης
Επιπτώσεις-για παράδειγμα πλευρά φαρμακευτική αγωγή, με μερικά φάρμακα πίεσης του αίματος, αντιισταμινικά, αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά, κατασταλτικά της όρεξης, και το έλκος του φαρμάκου σιμετιδίνη
Η κατάθλιψη, γενική θλίψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, και άλλες ψυχολογικές ασθένειες που μπορεί να κάνει έναν άνθρωπο πιο αμήχανα για τη σεξουαλική απόδοση
Αν κάτι είναι κακό για την καρδιά, η υπερβολική χρήση αλκοόλ, η κοκαΐνη, η κακή φυσική κατάσταση καρδιο-είναι επίσης κακό για τη σεξουαλική υγεία. (Κάτι που μειώνει τη ροή του αίματος αποδυναμώνει επίσης στύσεις.) Ίδιο πράγμα για τους παράγοντες που προέρχονται από το μυαλό, όπως το στρες και την κατάθλιψη: Μπορούν, επίσης, να στείλετε μηνύματα σε όλο το σώμα, δημιουργώντας πολύ πραγματική σωματικά συμπτώματα.
Κάνοντας την υγεία του πέους σε λέξεις
Αυτό είναι όπου η αυτογνωσία, ειλικρίνεια, και-ναι-μια προθυμία να μιλήσουμε για την υγεία του πέους έρθει μέσα Ακόμα και σε αυτή την φωτισμένη στιγμή, οι άνδρες είναι πολύ συχνά εκπαιδευμένοι, diseaseed, και να ενθαρρύνονται να το πινέλο μακριά, για να "πάρετε σαν ένας άνθρωπος »και δεν διαμαρτύρονται για, ούτε αποφεύγουν οποιοδήποτε ποσό από τον πόνο ή το άγχος. Μεγάλο λάθος.
Εάν έχετε σεξουαλική θέματα υγείας ή την απόδοση, θα πρέπει να είμαστε ειλικρινείς με το σύντροφό σας (εφόσον έχετε την ή τον εμπιστεύονται). Ίσης προτεραιότητας: Πάρτε το γιατρό σας και περιγράψτε το πρόβλημά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να προσπαθήσει να θεραπεύσει μόνο ό, τι αυτός ή αυτή γνωρίζει για, και, εξ όσων γνωρίζω, πολύ λίγοι γιατροί θα δοκιμάσει στυτικής ανταπόκρισης σας, εκτός εάν γνωρίζετε ότι έχετε προβλήματα.
Μέχρι τώρα ήμουν τυχερός ηλικίας 43 και ακόμα κανένα σημάδι της στυτικής δυσλειτουργίας. Και, ως ανήσυχος με το θέμα μπορεί να είναι, έχω ήδη συζητήσει για την υγεία του πέους δύο φορές με 18-μηνών γιος μου: Μία φορά για να του πει η γυναίκα μου και εγώ αποφασίσαμε ενάντια circumcising του, και μια δεύτερη φορά όταν τον θεραπεία για μια δευτερεύον ζήτημα υγείας. Ξέρω ότι δεν πιάσει όλες τις λεπτομέρειες, αλλά το έκανε να μάθουν πώς να πω "πέος", και αυτό είναι ένα πολλά υποσχόμενο ξεκίνημα.