Είναι τρομακτικό πόσο ευαίσθητα είναι τα μικρά παιδιά στον κόσμο της κατάχρησης ουσιών. Από τη στιγμή που εισέρχονται στο σχολείο, τα παιδιά της έκθεσης στους πειρασμούς της κατάχρησης ουσιών κινδυνεύουν, εάν η ουσία είναι το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, ή οποιοδήποτε άλλο μυαλό-αλλάζοντας χημικές ουσίες. Μιλώντας και ακούγοντας τα παιδιά σας είναι δύο στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της κατάχρησης ουσιών.
Εάν ένα παιδί θέλει να μιλήσει, είναι καλύτερο για σας να ακούσετε δικαίωμα τότε. Όταν δεν είναι δυνατό να εγκαταλείψει τα πάντα και να μιλήσουμε, να προγραμματίσετε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή οι δύο από σας να κάνετε chat. Να είστε βέβαιος και να επιλέξετε ένα ήσυχο μέρος, και αφήστε το παιδί σας να μιλήσει πρώτη. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αφήσετε το παιδί να δώσει τις απόψεις του, ακόμη και αν δεν συμφωνώ μαζί τους. Όταν έρθει η σειρά σας να μιλήσετε κυλά γύρω, αποφύγετε να ηχεί ενοχλημένος, έσπευσε, αποδοκιμάζοντας, επικριτική, ή υπερβολικά κρίσιμη.
Πώς να μιλήσετε
Η ώρα να αρχίσουμε να συζητάμε κατάχρηση ουσιών είναι αισίως πριν το παιδί σας γίνεται ασχολούνται με τα ναρκωτικά. Είναι καλύτερο να ξεκινήσει αυτή η διαδικασία, ενώ αυτός ή αυτή είναι ακόμα αρκετά νέος, επειδή αυτό είναι όταν ο νεαρός θα είναι πιο δεκτικό. Είναι επίσης επιτακτική ανάγκη να επαναλάβετε τα μηνύματά σας ξανά και ξανά όλα αυτά τα χρόνια.
Οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να κάνει τη δουλειά της επικοινωνίας τους κινδύνους των ναρκωτικών και του αλκοόλ λίγο πιο εύκολη:
Χωρίς να διαλέξεις, δίνουν πολύ σαφή μηνύματα για το πώς αισθάνεστε για το αλκοόλ και τα ναρκωτικά.
Αν θέλετε ένα παιδί να σέβεται αυτό που λέτε, να μάθουν περισσότερα από ό, τι αυτός ή αυτή γνωρίζει για το αλκοόλ και τα ναρκωτικά. Με ακριβείς πληροφορίες, μπορείτε να την καταπολέμηση της παραπληροφόρησης.
Έχουν σαφείς κανόνες και τις συνέπειες για τη χρήση ναρκωτικών και να σταθεί σταθερή χωρίς καμία εξαίρεση.
Εάν το παιδί σας κάνει χρήση ναρκωτικών, μιλάμε μόνο για το άτομό του, όταν αυτός ή αυτή δεν είναι υπό την επήρεια. Μην χάνετε την ψυχραιμία σας, αλλά να πάρει σκληρές. Αφήστε το παιδί σας γνωρίζουμε ότι η χρήση ναρκωτικών του είναι λάθος, αλλά, επίσης, να τονίσω ότι θα εξακολουθείτε να την αγαπήσει.
Προειδοποιητικά σημάδια
Το παιδί σας μπορεί να έχει πρόβλημα με τα ναρκωτικά, αν παρατηρήσετε κάποια από τις ακόλουθες συμπεριφορές:
Ακραίες εναλλαγές της διάθεσης ή αλλαγές στη συμπεριφορά.
Αυξημένα απόρρητο για τηλεφωνικές κλήσεις ή τα υπάρχοντά.
Μια ξαφνική πτώση στην προσέλευση ή την απόδοση στο σχολείο.
Μια ξαφνική αντίσταση στην πειθαρχία στο σπίτι ή στο σχολείο.
Εξαφάνιση χρήματα, προσωπικά αντικείμενα, τα χάπια ή αλκοόλ.
Μια αλλαγή των φίλων από αυτά που γνωρίζετε για αυτά που μπορείτε να αποφύγετε.
Νέοι φίλοι των ηλικιωμένων εφήβους και νεαρούς ενήλικες.
Ο καλύτερος φίλος που χρησιμοποιεί φάρμακα.
Εχθρότητα, ευερεθιστότητα, ή flare-ups ιδιοσυγκρασία.
Μια μείωση της ανησυχίας για τους ανθρώπους, τις ιδέες και τις αξίες που χρησιμοποιείται για να είναι σημαντικό.
Τι μπορείτε να κάνετε
Θέστε κατά μέρος το χρόνο να μιλήσετε με το παιδί σας σε καθημερινή βάση.
Ακούστε το παιδί σας έχει κάτι να συζητήσουμε.
Περάστε χρόνο μαζί σαν οικογένεια.
Γυρίστε σε μια ομάδα αυτοβοήθειας, αν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να χειριστείτε ένα κατάχρηση ουσιών πρόβλημα.
Ρωτήστε το γιατρό του παιδιού σας να συστήσει βοήθεια.