Υπάρχουν πολλά προγράμματα θεραπείας από τα ναρκωτικά. Μερικά είναι live-in (νοσηλεία), άλλοι είναι drop-in (εξωτερικά ιατρεία). Όλα προσφέρουν κάποιο είδος παροχής συμβουλών, και μερικά περιλαμβάνουν ιατρική περίθαλψη. Ελέγξτε με το μεταφορέα ασφάλιση υγείας σας ή Πρόγραμμα Βοήθειας Εργαζομένων σας (ΠΔΠ) για να μάθετε ποιες είναι οι επιλογές σας.
One-on-one παροχή συμβουλών
Στην ατομική συμβουλευτική, θα αντιμετωπίσει μόνο με έναν σύμβουλο. Αυτό σας επιτρέπει να επικεντρωθεί στις δικές τους στόχους σας και τα προβλήματα. One-on-one παροχή συμβουλών μπορεί να είναι καλύτερο για σας εάν χρειάζεστε ειδική βοήθεια ή δεν μου αρέσει να μιλάω σε ομάδες.
Συμβουλευτική Ομάδα
Στην συμβουλευτική ομάδα, που θα συναντήσετε σε μια μικρή ομάδα με έναν σύμβουλο. Οι άλλοι στην ομάδα είναι επίσης τοξικομανείς που θέλουν να πάρουν βοήθεια. Μπορείτε να δώσετε σε κάθε άλλη υποστήριξη και βοηθούν ο ένας τον άλλο να μάθουν να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα. Ακρόαση άλλες ιστορίες της ζωής σας από κοινού και σας βοηθά να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι.
12-βήμα προγράμματα
Προγράμματα όπως οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί (ΑΑ) και Ναρκομανείς Ανώνυμοι (NA) είναι ελεύθερες ομάδες υποστήριξης που σας καθοδηγήσει μέσα από μια διαδικασία ανάκτησης 12-βήμα. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν ένα χορηγό για να τους βοηθήσει κατά μήκος του τρόπου. ΑΑ και άλλα προγράμματα 12 βημάτων βρίσκονται σε όλες σχεδόν τις κοινότητες και στο Διαδίκτυο.
Η ενασχόληση με την απόσυρση
Η διακοπή της χρήσης σας μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα στέρησης. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
Συζητήστε με το γιατρό σας. Να είστε ειλικρινείς σχετικά με τη χρήση σας. Μπορεί να χρειαστεί να είναι κάτω από ιατρική φροντίδα. Αυτή η φροντίδα ονομάζεται αποτοξίνωσης, ή "detox". Κατά τη διάρκεια της αποτοξίνωσης:
Μπορεί να σας δοθεί φαρμακευτική αγωγή για να σας βοηθήσει μέσα από τα πρώτα στάδια της απόσυρσης, ή
Μπορεί να αποφασίσετε να σταματήσετε τη χρήση υπό ιατρική φροντίδα, αλλά χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
Τα θεραπευτικά κέντρα
Ένα κέντρο θεραπείας είναι μια εγκατάσταση όπου μπορείτε να πάρετε ιατρική περίθαλψη και παροχή συμβουλών κατά τη διάρκεια της απόσυρσης και τα πρώτα στάδια της ανάκαμψης. Μερικά είναι live-in και μερικά είναι μέρα προγράμματα (εξωτερικά ιατρεία). Οι περισσότεροι ζουν-σε προγράμματα διαρκούν τουλάχιστον 30 ημέρες. Ημέρα προγράμματα μπορεί να διαρκέσει περισσότερο.
Halfway σπίτια
Ένα σπίτι στα μισά του δρόμου είναι ένα φάρμακο-ελεύθερη θέση για να ζήσει, ενώ είστε ανάκτηση. Ο καθένας στο σπίτι στα μισά του δρόμου που περνούν τα ίδια πράγματα που είναι. Μπορείτε να πάρετε μέρος σε ομάδες υποστήριξης και άλλες δραστηριότητες κάθε μέρα. Μπορείτε επίσης να πάτε στη δουλειά.
Άλλες θεραπείες
Ο βελονισμός, η ύπνωση, η βιοανάδραση και είναι μερικές φορές χρησιμοποιείται μαζί με άλλες θεραπευτικές επιλογές. Μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με αυτά.