Έχετε διαγνωστεί με υποφωσφαταιμία (δεν είναι αρκετό φωσφόρου στο αίμα σας). Φώσφορος βοηθά στην ανάπτυξη των οστών και των δοντιών και βοηθά το μεταβολισμό της ενέργειας ελέγχου. Οι περισσότερες περιπτώσεις υποφωσφαταιμία που προκαλούνται από άλλα προβλήματα υγείας.
Οι αλλαγές στη διατροφή
Εκτός αν ο γιατρός σας πει κάτι διαφορετικό, να πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό κάθε μέρα.
Να παρακολουθείτε πόσα υγρά πίνετε.
Τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν φώσφορο.
Αυξήστε την πρόσληψη σας από το γάλα, το τυρί, τυρί cottage, γιαούρτι, πουτίγκες, και παγωτό. Προσθέστε το γάλα σε σκόνη σε τρόφιμα.
Τρώνε κρέας, ψάρι, πουλερικά, αυγά, και τα φυστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς και σπόρους. Επίσης τρώνε φασόλια, φακές, μπιζέλια, και τα προϊόντα σόγιας.
Πίνετε τακτικά ή αναψυκτικά διαίτης. Έχουν προστεθεί φωσφόρου.
Άλλα φροντίδα στο σπίτι
Επανέλθουν στις συνήθεις δραστηριότητές σας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.
Ενημερώστε το γιατρό σας για όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και over-the-counter φάρμακα που παίρνετε. Αυτό περιλαμβάνει βιταμίνες και φυτικά σκευάσματα. Μερικές από αυτές μπορεί να προκαλέσει αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.
Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε ιστορικό διαβήτη, το ήπαρ, τους νεφρούς, ή καρδιακή νόσο.
Πάρτε όλα τα φάρμακα ακριβώς όπως κατευθύνεται.
Αποφύγετε τα αντιόξινα, οι οποίες μπορεί να σας κρατήσει από την απορρόφηση του φωσφόρου στο φαγητό σας.
Παρακολούθηση
Κάντε ένα ραντεβού παρακολούθησης σύμφωνα με τις οδηγίες από το προσωπικό μας.
Κρατήστε όλα τα ραντεβού για εργασία στο εργαστήριο και παρακολούθηση. Ο γιατρός σας πρέπει να παρακολουθεί στενά την ασθένειά σας.
Πότε να καλέσετε το γιατρό σας
Καλέστε το γιατρό σας αμέσως, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα: