Ο λαιμός σου είναι μια αξιόλογη δομή της δύναμη και την ευελιξία. Υποστηρίζει το βάρος του κεφαλιού σας και του επιτρέπει να περιστρέφεται πλευρά πλευρά-προς-, κινούνται σε μια κυκλική κίνηση, και νεύμα πάνω και κάτω. Ωστόσο, αν έχετε αρθρίτιδα λαιμό, κάθε μία από αυτές τις κινήσεις μπορεί να είναι ένας αγώνας.
Πώς θα ξέρω αν έχω αρθρίτιδα του αυχένα;
Όπως η αρθρίτιδα και σε άλλες αρθρώσεις, τα κύρια συμπτώματα της αρθρίτιδας του λαιμού είναι πόνος και ακαμψία. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθεί όταν κρατάτε το λαιμό σας σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, μπορείτε να παρατηρήσετε πιο σοβαρά συμπτώματα μετά κρατώντας το λαιμό σας ακόμα, ενώ κοιτώντας ψηλά σε οθόνη κινηματογράφου, κοιτάζοντας προς τα κάτω για να διαβάσετε ένα βιβλίο, ή κοιτάζοντας ίσια μπροστά για να οδηγήσετε μεγάλες αποστάσεις.
Το λαιμό σας αποτελείται από το πάνω μέρος της σπονδυλικής σας στήλης, που ονομάζεται επίσης αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης σας. Τρέχει από την κορυφή του κορμού σας στην βάση του κρανίου σας. Αν έχετε αρθρίτιδα του αυχένα, μπορεί να παρατηρήσετε πονοκεφάλους ή πόνους στους ώμους σας, διότι το λαιμό σας συνδέει αυτές τις περιοχές. Neck μυϊκοί σπασμοί είναι επίσης κοινά, όπως είναι βρεθώ και άλεση ήχους.
Τα οστά, ή σπονδύλους, στο λαιμό σας προστατεύει το νωτιαίο μυελό και τα νεύρα της σπονδυλικής στήλης. Με την αρθρίτιδα του λαιμού, μπορείτε να αναπτύξετε την πίεση στο νωτιαίο μυελό σας και τσιμπημένο νεύρα. Εάν συμβεί αυτό, μπορείτε να παρατηρήσετε αδυναμία και μούδιασμα στα χέρια σας, τα χέρια, τα πόδια και τα πόδια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τα πόδια και την διατήρηση της ισορροπίας σας.
Θα χρειαστεί πιθανότατα ένα γιατρό για να σας διαγνώσει με την αρθρίτιδα του λαιμού. Για τη διάγνωση της αρθρίτιδας στο λαιμό, ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει τις ακόλουθες εξετάσεις και τις δοκιμές:
Πλήρη φυσική εξέταση
Οι εξετάσεις αίματος και άλλες εργαστηριακές εξετάσεις
Ακτινογραφίες, μαγνητικές τομογραφίες ή CT εξετάσεις απεικόνισης
Μυελογράφημα, η οποία είναι ένας ειδικός τύπος των ακτίνων Χ με χρωστική ουσία για να δούμε σπονδυλικού σωλήνα σας και του νωτιαίου νεύρα σας
Το ηλεκτρομυογράφημα, που ελέγχει για βλάβη των νεύρων ή τσιμπημένο νεύρα
Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας στο λαιμό εκεί;
Ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας λαιμού ονομάζεται αυχενική σπονδύλωση, η οποία είναι μια μορφή της οστεοαρθρίτιδας (ΟΑ). Αναπτύσσεται όπως την ηλικία σας και στους σπονδύλους εκφυλισμένη σας και να αποδυναμώσει. Τα σπογγώδη νωτιαίο δίσκους που βρίσκονται ανάμεσα σε κάθε σπόνδυλο επίσης να αποδυναμώσει και να στεγνώσει με την ηλικία προκαλώντας χώρο στο σκληρό δίσκο σας για να καταρρεύσει.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα του λαιμού. Συνήθως, RA επηρεάζει μικρότερες αρθρώσεις στα άκρα και είναι πολύ λιγότερο κοινή αιτία της αρθρίτιδας στο λαιμό. Ωστόσο, όταν το κάνει να συμβεί στο λαιμό σας, RA τείνει να προκαλέσει έντονο πόνο και δυσκαμψία, ιδιαίτερα στο πάνω μέρος του λαιμού σας.
Ποιος παίρνει την αρθρίτιδα του αυχένα;
Η ηλικία είναι ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου για το λαιμό αρθρίτιδα. Η Ευρωπαϊκή Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών αναφέρει ότι πάνω από το 85% των ατόμων ηλικίας άνω των 60 έχουν κάποιο βαθμό του τραχήλου της μήτρας σπονδύλωση (Πηγή: AAOS ). Οι ακόλουθοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αρθρίτιδας στο λαιμό:
Υπέρβαρα ή η παχυσαρκία
Παρελθόν τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση στον αυχένα
Επαναλαμβανόμενες άρση βαρών και γενικά την εργασία
Η οστεοπόρωση (αδύναμα και αδύνατα οστά)
Ρήξη ή γλίστρησε δίσκου σπονδυλικής στήλης
Κάπνισμα
Τι μπορεί να γίνει για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας στο λαιμό;
Μπορεί να μην είστε σε θέση να εξαλείψει τον πόνο και δυσκαμψία στο λαιμό σας. Ο στόχος είναι να βελτιωθούν τα συμπτώματά σας και μάθετε πώς να ξεκουραστούν από το λαιμό σας να το αφήσει να ανακάμψει.
Η θεραπεία για το λαιμό αρθρίτιδα θα εξαρτηθεί από το εάν ή όχι το νωτιαίο μυελό σας συμπιέζεται. Αν δεν έχετε συμπίεση του νωτιαίου μυελού, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα εξής:
Μαλακό κολάρο στο λαιμό για να ξεκουραστούν οι μύες του λαιμού σας
Μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) και ναπροξένη (Aleve, Naprosyn) για να ανακουφίσει τον πόνο, φλεγμονή και οίδημα
Μυοχαλαρωτικά για την ανακούφιση από επώδυνες μυϊκές συσπάσεις
Φυσική θεραπεία για να βοηθήσει στην ενίσχυση και τεντώστε αδύναμα ή σφιχτούς μυς του αυχένα και τη βελτίωση της ευελιξίας
Η τοπική θεραπεία που περιλαμβάνει μασάζ στον αυχένα και θεραπείες πάγου και θερμότητας για την ανακούφιση από τον πόνο, φλεγμονή και οίδημα
Ενέσεις στεροειδών και painkillersto ανακούφιση από τον πόνο, φλεγμονή και οίδημα
Παρά τις καλύτερες προσπάθειές σας για να κρατήσετε την αρθρίτιδα σας από να πάρει χειρότερα, είναι πιθανό ότι μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση, εάν το νωτιαίο μυελό σας συμπιέζεται και έχετε συμπτώματα που δεν βελτιώνονται, όπως αδυναμία ή μούδιασμα. Μπορείτε να συνεργαστεί με το γιατρό σας για να κάνουμε αυτή την απόφαση.