Πώς σπονδύλωση αντιμετωπίζεται;
Σπονδύλωση δεν είναι ιάσιμη, αλλά σε πολλές περιπτώσεις τα συμπτώματα μπορεί να μειωθεί ή να σταθεροποιηθεί με δική τους. Η θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου για να σας βοηθήσει να συμμετέχουν σε όσες από τις συνήθεις δραστηριότητες σας όσο το δυνατόν, και περιστασιακά χειρουργική θεραπεία μπορεί να απαιτηθεί για να αποτραπούν μόνιμες βλάβες των νεύρων ή του νωτιαίου μυελού.
Μπορεί να συνταγογραφηθεί ένα γύρο της φυσικής αγωγής ή μια σύντομη πορεία παυσίπονο ή μυοχαλαρωτικό. Η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη μόνο αν συντηρητικές θεραπείες αποτύχουν ή αν έχετε επιδείνωση συμπτώματα συμπίεσης νεύρων.
Παραδοσιακά μικρής φυσικά φάρμακα για τον πόνο για σπονδύλωση
Τα πιο κοινά φάρμακα για τον πόνο μικρής φυσικά για σπονδύλωση περιλαμβάνουν:
- Σελεκοξίμπη (Celebrex)
- Δικλοφενάκη (Voltaren)
- Hydrocodone ( Vicodin, Lortab)
- Η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin)
- Η ινδομεθακίνη (Indocin, Indocin SR)
- Ναπροξένη (Aleve, Naprosyn)
- Οξυκωδόνη ( Percocet, Roxicet)
Μυοχαλαρωτικά
Ο ιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα μυοχαλαρωτικό αντί για το παραδοσιακό πόνο ανακουφιστικό φάρμακο. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Carisoprodol (Soma, Vanadom)
- Cyclobenzaprine (Fexmid, Flexeril)
- Methocarbamol (Robaxin)
Φάρμακα για τον πόνο νεύρων
Ορισμένα φάρμακα εστιάζουν ειδικά στα νεύρων του πόνου και περιλαμβάνουν:
- Η ντουλοξετίνη (Cymbalta)
- Η γκαμπαπεντίνη (Neurontin)
- Η πρεγκαμπαλίνη (Lyrica)
Άλλα φάρμακα για χρόνιο πόνο
Εκτός από ΜΣΑΦ και μυοχαλαρωτικά, έχουν διάφορα άλλα ειδικά φάρμακα έχουν βρεθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικά για το χρόνιο πόνο και περιλαμβάνουν:
- Καρβαμαζεπίνη (Carbatrol, Equetro, Tegretol)
- Φαινυτοΐνη (Dilantin, Phenytek, Di-Phen)
Nonsurgical παρεμβάσεις του πόνου
Σε περιπτώσεις ανεξέλεγκτης πόνο, στεροειδών και αναισθητικό διαδικασίες παράδοσης μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του χρόνιου πόνου χωρίς να απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Αυτές οι διαδικασίες περιλαμβάνουν:
- Κορτικοστεροειδών ένεση, συνήθως κορτιζόνη (Celestone, Kenalog)
- Λαιμό τιράντες ή οσφυϊκή ορθοπεδική συσκευή
- Φυσική θεραπεία
- Πρόσφυσης (σε σοβαρές περιπτώσεις)
Χειρουργικές επεμβάσεις
Σε περιπτώσεις ανεξέλεγκτης πόνο, απώλεια της κίνησης, απώλεια αίσθησης, ή απώλεια ελέγχου της κύστης και του εντέρου, η χειρουργική επέμβαση για να αποσυμπιέσει σπονδυλικά νεύρα ή το νωτιαίο μυελό μπορεί να είναι άμεσα αναγκαία.
Τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε σπονδύλωση σας
Επιπρόσθετα ακολουθώντας θεραπευτική αγωγή σας, όπως ορίζεται από τον ιατρό σας, μπορείτε επίσης να είναι σε θέση να μειώσει τον πόνο σας και να αυξηθεί η κινητικότητα από:
- Εφαρμόζοντας πάγο ή θερμότητα
- Θα παρευρεθώ φυσική θεραπεία όπως συνιστάται
- Εξάσκηση ασκήσεις, όπως συνιστάται από τον γιατρό σας
- Φορώντας ένα αυχενικό κολάρο (σε ορισμένες περιπτώσεις)
Συμπληρωματικές θεραπείες
Μερικές συμπληρωματικές θεραπείες μπορεί να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να αντιμετωπίσουν καλύτερα με σπονδύλωση. Αυτές οι θεραπείες, μερικές φορές αναφέρεται ως εναλλακτικές θεραπείες, χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με τις παραδοσιακές ιατρικές θεραπείες. Συμπληρωματικές θεραπείες δεν έχουν ως στόχο να υποκαταστήσει την πλήρη ιατρική περίθαλψη.
Συμπληρωματικές θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Βελονισμός
- Η θεραπεία μασάζ
- Γιόγκα
Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της σπονδύλωση;
Επιπλοκές των ανεπεξέργαστων ή ανεπαρκώς ελεγχόμενη σπονδύλωση μπορεί να είναι σοβαρές. Μπορείτε να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου σας από σοβαρές επιπλοκές, ακολουθώντας το σχέδιο θεραπείας σας και τη φροντίδα της υγείας σας επαγγελματικό σχεδιασμό ειδικά για εσάς. Επιπλοκές της σπονδύλωση περιλαμβάνουν:
- Χρόνια, εξουθενωτικός πόνος
- Ακράτεια κοπράνων
- Μόνιμη αναπηρία (σπάνια)
- Ακράτεια ούρων
Αναφορές:
Τραχήλου της μήτρας σπονδύλωση ( αρθρίτιδα του λαιμού). AAOS: Ευρωπαϊκή Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00369.
Τραχήλου της μήτρας σπονδύλωση. Medline Plus, μια υπηρεσία της National Library of Medicine National Institutes of Health. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000436.htm.
ΕΙΣΑΓΩΓΗ Τι είναι η σπονδύλωση;
Σπονδύλωση είναι μια φθορά ή εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης που προκαλείται από τη φθορά στις αρθρώσεις. Επιδείνωση περιλαμβάνει συχνότερα ο χόνδρος και τα οστά είτε στο αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης (αρθρώσεις του αυχένα), μερικές φορές αναφέρεται ως αυχενική σπονδύλωση, ή την οσφυϊκή σπονδυλική στήλη, μερικές φορές αναφέρεται ως οσφυϊκή εκφυλιστική ασθένεια δίσκων. Σπονδύλωση μπορεί επίσης να επηρεάσει το μεσαίο τμήμα της... Διαβάστε περισσότερα για την εισαγωγή σπονδύλωση
Συμπτώματα Ποια είναι τα συμπτώματα της σπονδύλωση;
Τα συμπτώματα της σπονδύλωση περιλαμβάνουν νωτιαίου πόνο και δυσκαμψία στην πλάτη ή τον λαιμό που χειροτερεύει με την πάροδο του χρόνου, περιστασιακά πονοκεφάλους, και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στους ώμους και τα χέρια σας. Αυτός ο πόνος μπορεί μερικές φορές να είναι αρκετά σοβαρή.... Διαβάστε περισσότερα για τα συμπτώματα σπονδύλωση
ΑΙΤΙΑ Τι προκαλεί σπονδύλωση;
Η πιο συχνή αιτία της σπονδύλωση είναι μια φυσική εκφύλιση του χόνδρου και των οστών της σπονδυλικής στήλης, ως αποτέλεσμα της υπερβολικής φθοράς, η οποία είναι σχεδόν πάντα ένα φυσικό αποτέλεσμα της γήρανσης. Extreme κλασικός αθλητισμός μπορεί να επιδεινώσει αυτή εκφυλισμό, αλλά σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις φθοράς πάνω από τα χρόνια είναι η αιτία. Την πάροδο του χρόνου, οι δίσκοι αφυδατώνονται και να χάνουν την ικανότητα να ενεργούν ως μαξιλάρια μεταξύ οστά της σπονδυλικής στήλης. Η οδυνηρή τρίψιμο των οστών εναντίον των οστών συχνά προκαλεί τα οστά να αναπτυχθούν όγκοι οι οποίοι λέγονται οστών σπιρούνια να αντικαταστήσει την ελλείπουσα χόνδρου. Αυτά τα σπιρούνια των οστών μπορεί να πιέσει... Διαβάστε περισσότερα για τις αιτίες σπονδύλωση