Τα τριγλυκερίδια είναι λίπη που επιπλέουν γύρω στο αίμα σας. Όταν τρώνε λιπαρά τρόφιμα, τα περισσότερα από τα λίπη είναι σε μορφή τριγλυκεριδίων. Όταν τρώτε πάρα πολλές θερμίδες, οι επιπλέον θερμίδες μετατρέπονται σε τριγλυκερίδια και αποθηκεύονται μακριά μέσα λιπώδη κύτταρα του σώματός σας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι έχουν υψηλά ή πολύ υψηλά τριγλυκερίδια από μια εξέταση αίματος. Τα τριγλυκερίδια ελέγχονται μαζί με τη συνολική χοληστερόλη, την καλή χοληστερίνη (HDL), και της κακής χοληστερόλης (LDL). Όλα αυτά είναι τα λιπίδια και η εξέταση αίματος ονομάζεται ένα λιπιδικό προφίλ.
Ένας λόγος που είναι σημαντικό να έχουμε ένα λιπιδαιμικό προφίλ είναι ότι συνήθως δεν υπάρχουν συμπτώματα που σχετίζονται με την υψηλή χοληστερόλη ή υψηλά τριγλυκερίδια, μια ασθένεια που ονομάζεται υπερλιπιδαιμία. Θα μπορούσε να έχει πολύ υψηλά τριγλυκερίδια και δεν το γνωρίζουν.
Σημάδια πολύ υψηλά τριγλυκερίδια
Έχετε πολύ υψηλά τριγλυκερίδια, αν το επίπεδό σας είναι 500 χιλιοστόγραμμα ανά δέκατο λίτρου (mg / dL) ή υψηλότερη. Πολύ υψηλά τριγλυκερίδια μπορεί να οδηγήσει σε μια επικίνδυνη διόγκωση του παγκρέατος σας, που ονομάζεται παγκρεατίτιδα. Μπορείτε επίσης να έχετε διόγκωση του ήπατος, αυξάνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή, και ακόμη και να πάρει τις καταθέσεις του λίπους κάτω από το δέρμα σας. Εδώ είναι μερικά προειδοποιητικά σημάδια:
Οι καταθέσεις ξανθωμάτων. Λιπαρά κάτω από το δέρμα που ονομάζεται ξανθωμάτων. Μπορούν να είναι πολύ μικρή ή τόσο ευρύ όσο τρεις ίντσες ή περισσότερο. Μπορούν να είναι οποιοδήποτε σχήμα και μπορεί να έχει ένα κίτρινο ή πορτοκαλί χρώμα. Ξανθώματα μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι είναι πολύ υψηλή χοληστερόλη ή τριγλυκερίδια. Είναι κοινό πάνω στις αρθρώσεις όπως οι αγκώνες και τα γόνατα, ή στα χέρια, τα πόδια, την πλάτη και τους γλουτούς. Ξανθελάσματα είναι τα λιπαρά καταθέσεις που μπορεί να συμβεί στα βλέφαρά σας. Ξανθωμάτων δεν είναι επικίνδυνο, αλλά μπορεί να είναι αντιαισθητική. Μπορούν να πάνε μακριά από τη στιγμή που τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων μειώνεται.
Παγκρεατίτιδα. Άλλο προειδοποιητικό σημάδι είναι πολύ υψηλά τριγλυκερίδια είναι μια ασθένεια που ονομάζεται οξεία παγκρεατίτιδα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αιφνίδια έντονο πόνο στην κοιλιά, ναυτία, έμετο, πυρετό, ταχυκαρδία και ταχύπνοια. Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει μια επίθεση της παγκρεατίτιδας, και εάν έχετε υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, το αλκοόλ μπορεί να τους πυροβολούν ακόμα πιο ψηλά.
Άλλα προειδοποιητικά σημάδια. Μπορείτε επίσης να πάρετε το πρήξιμο και πόνο στο συκώτι ή σπλήνα σας. Πολύ υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορεί να προκαλέσει απόφραξη της παροχής αίματος προς την καρδιά σας ή τον εγκέφαλό σας. Τα συμπτώματα της μειωμένης παροχής αίματος στην καρδιά σας θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος. Μειωμένη παροχή αίματος στον εγκέφαλό σας μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, ζάλη, σύγχυση, θολή όραση, ή σοβαρή κεφαλαλγία. Με επίπεδα τριγλυκεριδίων πάνω από 4.000 mg / dL γιατρός σας μπορεί να παρατηρήσετε κάποιες αλλαγές στην εξέταση των ματιών σας. Τέλος, η απώλεια μνήμης έχει συσχετιστεί με ορισμένες ασθένειες που προκαλούν αυξημένα τριγλυκερίδια.
Να θυμάστε ότι μπορείτε να έχετε προειδοποιητικά σημάδια για υψηλά τριγλυκερίδια ή ακόμη και πολύ υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, έτσι είναι καλύτερο να έχουμε μια εξέταση αίματος λιπιδίων να μάθετε για σας χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων επίπεδα σας. Το Εθνικό Πρόγραμμα Εκπαίδευσης για τη Χοληστερόλη συμβουλεύει ότι ο καθένας έχει ένα λιπιδικό προφίλ κάθε πέντε έτη από την ηλικία των 20.
Αν έχετε οποιαδήποτε προειδοποιητικά σημάδια της πολύ υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, μιλήστε με το γιατρό σας. Αν η εξέταση αίματος σας παρουσιάζει υψηλά τριγλυκερίδια μπορεί να είναι σε θέση να μειώσουν τις τιμές τους με δίαιτα και άσκηση. Αν έχετε πολύ υψηλά τριγλυκερίδια, θα χρειαστεί κατά πάσα πιθανότητα τα φάρμακα, μαζί με δίαιτα και άσκηση.
Βασικά takeaways
Υψηλά τριγλυκερίδια μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνα προβλήματα υγείας.
Μπορείτε να έχετε υψηλά τριγλυκερίδια χωρίς να έχει κανένα σύμπτωμα.
Κίτρινο, εναπόθεση λίπους κάτω από το δέρμα σας, που ονομάζεται ξανθωμάτων, μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι.
Μην περιμένετε για τα προβλήματα στην ανάπτυξη. Αν είστε άνω των 20 ετών, να έχουν το επίπεδο των τριγλυκεριδίων σας ελέγχονται ως μέρος ενός προφίλ λιπιδίων κάθε πέντε χρόνια.
