Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα σας. Όταν η γλυκόζη στο αίμα σας παραμένει υπερβολικά υψηλό για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με την καρδιά σας, τα αιμοφόρα αγγεία, τα μάτια και τα νεφρά. Με το να πάρει τακτικές εξετάσεις και εξετάσεις, μπορείτε να βοηθήσετε να ελέγξετε το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας και να αποτρέψει ή να καθυστερήσει βλάβη που προκαλείται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Παρακολουθώντας στενά την υγεία σας επιτρέπει να αντιδρά στα προβλήματα νωρίς προτού να πάρουν πιο σοβαρά.
Εδώ είναι μια λίστα με αρκετές δοκιμές και εξετάσεις που σχετίζονται με τον διαβήτη, καθώς και κατευθυντήριες γραμμές για το πόσο συχνά χρειάζεται ο καθένας. Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να χρειαστεί πιο συχνοί ή εξετάσεις εάν έχετε συμπτώματα των προβλημάτων. Παροχέα υπηρεσιών υγείας σας μπορεί να σας προτείνει το καλύτερο πρόγραμμα για εσάς.
A1c δοκιμή
Αυτή η εξέταση αίματος δείχνει το μέσο ποσό της γλυκόζης στο αίμα σας κατά τη διάρκεια των τελευταίων δύο έως τρεις μήνες. Τα αποτελέσματα δείχνουν πως ο έλεγχος της γλυκόζης στο αίμα σας και αν το σχέδιο θεραπείας σας χρειάζεται οποιεσδήποτε αλλαγές. Στόχος για ένα A1c επίπεδο χαμηλότερο από 7 τοις εκατό.
Πόσο συχνά: Τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.
Λιπίδια του αίματος δοκιμής
Αυτή η εξέταση αίματος ελέγχει για διάφορους τύπους λίπους στο αίμα σας. LDL («κακής») χοληστερόλης να περιορίσετε ή να αποκλείσετε τα αιμοφόρα αγγεία, ενδέχεται να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο-δύο μεγάλα προβλήματα για τα άτομα με διαβήτη. Συνολική σας χοληστερόλη πρέπει να είναι χαμηλότερη από 200 mg / dl, και το επίπεδο της LDL σας θα πρέπει να είναι μικρότερη από 100 mg / dl. Αν έχετε δύο διαβήτη και καρδιαγγειακή νόσο, το επίπεδο της LDL σας θα πρέπει να είναι μικρότερη από 70 mg / dl. Τα τριγλυκερίδια είναι ένα άλλο είδος του επιβλαβούς λίπους που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Στόχος για το επίπεδο των τριγλυκεριδίων κάτω από 150 mg / dl. HDL («καλής») χοληστερόλης βοηθά να κρατήσει τα αιμοφόρα αγγεία σας υγιή. Το επίπεδο της HDL σας θα πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 40 mg / dl για τους άνδρες και 50 mg / dl για τις γυναίκες.
Πόσο συχνά: Τουλάχιστον μία φορά το χρόνο
Δοκιμή της πίεσης του αίματος
Κρατώντας την αρτηριακή σας πίεση από να πάρει πάρα πολύ υψηλό βοηθά στην πρόληψη της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, των ματιών, και νεφρικά προβλήματα. Ο στόχος για τους περισσότερους ανθρώπους είναι μια αρτηριακή πίεση ανάγνωση χαμηλότερη από 130/80 mm Hg. Και οι δύο αριθμοί έχουν σημασία. Το πρώτο είναι η πίεση, όπως χτυπάει η καρδιά σας και ωθεί το αίμα στα αιμοφόρα αγγεία σας. Το δεύτερο είναι η πίεση με την καρδιά σας στηρίζεται μεταξύ κτυπά.
Πόσο συχνά: Σε κάθε φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης επίσκεψη
Οδοντιατρική εξέταση
Έχοντας διαβήτη σας θέτει σε αυξημένο κίνδυνο για δοντιών και των ούλων προβλήματα. Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχουν τα δόντια σας καθαρίζονται και να ελέγχονται στο γραφείο του οδοντιάτρου σας σε τακτική βάση.
Πόσο συχνά: Τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο
Διεσταλμένες εξέταση οφθαλμών
Υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει τα μάτια. Σε μια διεσταλμένες εξέταση οφθαλμών, ένας πάροχος φροντίδας των ματιών βάζει σταγόνες στα μάτια σας για να διευρύνει προσωρινά τους μαθητές σας. Αυτό το καθιστά ευκολότερο για τους παρόχους να κοιτάξει μέσα στα μάτια σου για σημάδια φθοράς.
Πόσο συχνά: Μία φορά το χρόνο
Εξετάσεις πόδι
Νευρική βλάβη, κακή ροή του αίματος και λοιμώξεων που προκαλούνται από το διαβήτη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα των ποδιών. Νευρική βλάβη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της αίσθησης στα πόδια ή τα έλκη αιτία για την ανάπτυξη. Η κακή κυκλοφορία μπορεί να σημαίνει ότι οι πληγές ή μολύνσεις θεραπεύουν αργά. Εάν τα προβλήματα αυτά δεν αντιμετωπίζονται έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή λοίμωξη ή ακρωτηριασμό. Σε κάθε φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης επίσκεψη, έχουν τα πόδια σας ελέγχονται για πληγές. Επιπλέον, θα πρέπει να έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εξέταση πόδι έτσι ώστε ο πάροχός σας μπορεί να ελέγξει την αίσθηση του συναισθήματος και την κυκλοφορία στα πόδια σας.
Πόσο συχνά: Μία φορά το χρόνο για την συνολική εξέταση
Λειτουργία των νεφρών δοκιμές
Ο διαβήτης μπορεί να βλάψει τα νεφρά και τελικά να προκαλέσουν νεφρική ανεπάρκεια. Διάφορες δοκιμές μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε νεφρικά προβλήματα πριν γίνουν σοβαρά. Μία δοκιμή ελέγχει για μια πρωτεΐνη που ονομάζεται μικροαλβουμίνη στα ούρα, που αποτελεί πρώιμο σημάδι της νόσου των νεφρών. Μια άλλη δοκιμή ελέγχει για κρεατινίνης στο αίμα, ένα άχρηστο προϊόν που συσσωρεύεται όταν οι νεφροί δεν λειτουργούν σωστά.
Πόσο συχνά: Μία φορά το χρόνο