Όταν το επίπεδο των οιστρογόνων σας πέφτει, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα. Μπορείτε, επίσης, μπορεί να βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο για οστεοπόρωση και καρδιακή νόσο. Η διατροφή σας, οικογενειακό ιστορικό για την υγεία, τον τρόπο ζωής, και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τα συμπτώματα και τους κινδύνους σας.
Τα συμπτώματα της χαμηλής οιστρογόνων
Φλας, εξάψεις και νυχτερινή εφίδρωση είναι τα πιο κοινά συμπτώματα της χαμηλής οιστρογόνων. Κατά καιρούς, το αίμα τρέχει προς την επιφάνεια του δέρματός σας. Αυτό μπορεί να σας δώσει μια αίσθηση ζεστασιάς (ζεστό φλας). Το πρόσωπό σας μπορεί να φαίνονται κόκκινα (ξεπλένεται). Οι εξάψεις ενώ κοιμάστε ονομάζεται νυχτερινές εφιδρώσεις.
Εναλλαγές της διάθεσης είναι μια άλλη επίδραση της χαμηλής οιστρογόνων. Μπορεί να αισθάνεστε θλίψη, άγχος, ή απογοητευμένοι. Μετατόπιση επίπεδα των ορμονών και νυχτερινή εφίδρωση μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κόπωση, η οποία μπορεί να κάνει εναλλαγές της διάθεσης χειρότερα.
Αραίωση ιστών μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Δέρματος μπορεί να εμφανιστεί πιο ζαρωμένο. Αραίωση του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης. Μπορείτε επίσης να έχετε μια επείγουσα ανάγκη για ούρηση. Ή, μπορεί να χάσετε τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης (ακράτεια). Αραίωση του κόλπου μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και επώδυνη σεξουαλική επαφή.
Μεγάλους κινδύνους για την υγεία των χαμηλά οιστρογόνα
Οστεοπόρωση: Τα οιστρογόνα βοηθά στη διατήρηση γερών οστών, εμποδίζοντας την απώλεια ασβεστίου. Πάρα πολύ λίγο ασβέστιο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο των καταγμάτων στη σπονδυλική στήλη, τα ισχία, και το πόδι και το χέρι οστά. Οι γυναίκες που πίνουν πολύ αλκοόλ, που καπνίζουν, οι οποίοι δεν είναι ενεργό, και οι οποίοι είναι λεπτές ή petite διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Ένα οικογενειακό ιστορικό οστεοπόρωσης μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο.
Υγιή οστάΤα οιστρογόνα βοηθά να κρατήσει τα οστά από αραίωση. |
Αραίωση των οστώνΠάρα πολύ λίγο οιστρογόνων οδηγεί σε λέπτυνση των οστών. |
Καρδιοπάθεια: Τα οιστρογόνα από τον οργανισμό φαίνεται να προστατεύουν από τις καρδιακές παθήσεις. Μπορεί να το κάνετε αυτό με την αύξηση του επιπέδου της HDL (καλής) χοληστερόλης στο αίμα. Μετά από την εμμηνόπαυση, ο κίνδυνος καρδιακής νόσου αυξάνεται απότομα. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τρόπους για να προστατεύσουν την υγεία της καρδιάς σας.
Πώς βοηθά HT
Θεραπεία με αυξητική ορμόνη (HT) αντικαθιστά τις ορμόνες στο σώμα σας δεν παράγει πλέον. Εξαιτίας αυτού, μειώνει κάποια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης που συνδέονται με χαμηλά επίπεδα ορμονών. HT μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης σε ορισμένες γυναίκες. Αλλά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άλλων ασθενειών για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου. Μπορεί να μη χρειαστεί HT-δεν είναι όλες οι γυναίκες. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το αν ή όχι HT είναι κατάλληλο για εσάς.
