Ο αριθμός των παιδιών (και ενηλίκων) με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Αυτή η ασθένεια ήταν γνωστή ως «διαβήτης των ενηλίκων-εμφάνιση" επειδή ήταν τόσο ασυνήθιστο μεταξύ των παιδιών και των εφήβων. Από τη δεκαετία του 1990, ωστόσο, περισσότερες περιπτώσεις σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 που διαγιγνώσκονται στα παιδιά από ό, τι ποτέ πριν. Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών αναφέρει ότι πάνω από 13.000 παιδιά που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 στην Ευρώπη κάθε χρόνο.
Τύπου 2 είναι η πιο κοινή μορφή του σακχαρώδη διαβήτη στην Ευρώπη, που επηρεάζει περισσότερο από 16 εκατομμύρια ανθρώπους. Τόσο τύπου 1 και τύπου 2 διαβήτη προκαλούν υψηλές ποσότητες σακχάρου (γλυκόζης) στο κυκλοφορούν στο αίμα. Ινσουλίνη που παράγεται από το πάγκρεας απαιτείται για να κινηθεί σακχάρου από το αίμα στα κύτταρα του σώματος, όπου η ζάχαρη χρησιμοποιείται για να δημιουργήσει την ενέργεια. Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη. Άτομα με διαβήτη τύπου 2 κάνουν αρχικά την αφθονία της ινσουλίνης, αλλά τα κύτταρα τους είναι "ανθεκτικά" στη δράση της ινσουλίνης - τα κύτταρα δεν αποκρίνονται σωστά και τα υψηλά επίπεδα σακχάρου συσσωρεύονται στο αίμα τους. Επίμονα υψηλό σάκχαρο στο αίμα να είναι δύσκολο για το σώμα να καταπολεμά τις λοιμώξεις και, με την πάροδο του χρόνου, να βλάψει τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας προβλήματα με την καρδιά, τον εγκέφαλο, τα μάτια, τα νεφρά, τα πόδια, καθώς και άλλα μέρη του σώματος.
Έτσι, γιατί είναι ο διαβήτης τύπου 2 να γίνει τόσο πολύ πιο συχνή στα παιδιά;
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές στη διατροφή των παιδιών, τα επίπεδα δραστηριότητας και βάρη. Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικοι, οι περισσότερες θερμίδες από ό, τι ποτέ πριν. Την ίδια στιγμή, τα παιδιά γίνονται όλο και λιγότερη άσκηση, τόσο στο σχολείο όσο και στο σπίτι. Υψηλότερες θερμίδων και λιγότερη άσκηση από κοινού σημαίνει ότι υπάρχουν περισσότερα παιδιά που είναι πολύ υπέρβαρες στην Ευρώπη (και σε πολλές άλλες χώρες). Στην πραγματικότητα, τώρα εκτιμάται ότι ένα παιδί από κάθε πέντε στην Ευρώπη είναι τουλάχιστον κάπως υπέρβαροι.
Ποιος είναι σε κίνδυνο;
Μελέτες έχουν δείξει ότι η παχυσαρκία και όχι αρκετά δραστήρια (άσκηση λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα) αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Ο διαβήτης τείνει να τρέξει στις οικογένειες? Έχει ένα γονέα ή αδελφό με διαβήτη ή είναι μέρος ορισμένων εθνοτικών ομάδων (Αφρικής-Ευρώπης, Ευρωπαϊκή Ινδική, Ασιατική Ευρωπαϊκή, Ειρηνικού Islander Ισπανικός ή ευρωπαϊκό / Latino) αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης τύπου 2 διαβήτη.
Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια;
Οι περισσότεροι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών και των εφήβων, το είδος δεν έχουν σημεία ή συμπτώματα ή τα συμπτώματά τους είναι τόσο ήπια ώστε να μην είναι καν προσέξει. Μερικοί άνθρωποι έχουν συμπτώματα, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν: αυξημένη δίψα, αυξημένη πείνα, αυξημένη ούρηση (ιδιαίτερα τη νύχτα, όταν ένα παιδί που ήταν προηγουμένως ξηρό μπορεί να αρχίσει να βρέχουμε το κρεβάτι), κόπωση ( κούραση ), θολή όραση, ή περικοπές και πληγές που δεν επουλώνονται καλά. Επιπλέον, τα παιδιά μπορεί να χάσουν βάρος χωρίς να υπάρχει σαφής λόγος για τον οποίο αυτό συμβαίνει, ενώ η κατανάλωση παραμένει το ίδιο ποσό θερμίδων και την άσκηση όσο πριν.
Πολλοί έφηβοι με διαβήτη τύπου 2, ιδιαίτερα σε εκείνους που είναι υπέρβαροι, έχουν περιοχές της σκοτεινής, παχύρρευστο, βελούδινη επιδερμίδα στις πτυχώσεις της λαιμό ή στην κοιλιά, κάτω από τα χέρια, στο εσωτερικό του αγκώνα ή το εσωτερικό των μηρών. Η ασθένεια αυτή, που ονομάζεται μελανίζουσα ακάνθωση, σχετίζεται με τα επίπεδα επίμονα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα και επισημαίνονται αντίσταση στην ινσουλίνη.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, μη φυσιολογική χοληστερόλη και τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων στο αίμα, και η ακανόνιστη έμμηνο ρύση (που προκαλείται από το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών) μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2.
Πώς αντιμετωπίζεται;
Σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με τη βελτίωση της διατροφής (κάνει σοφές επιλογές τροφίμων), την άσκηση πιο τακτικά, να χάσουν βάρος, και η διατήρηση της φυσιολογικής πίεσης του αίματος. Πολλοί άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 είναι σε θέση να διαχειριστεί μόνος του με αυτές τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, αλλά άλλοι μπορεί να χρειαστούν φάρμακα για τον διαβήτη από το στόμα ή πλάνα της ινσουλίνης για να ελέγχει πόση ζάχαρη στο αίμα.
Πώς μπορεί να προληφθεί;
Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 μπορεί να καθυστερήσει ή, ενδεχομένως, να το αποτρέψει από ποτέ να συμβεί με μια υγιεινή διατροφή, δεν επιτρέπει το δείκτη μάζας σώματος να αυξηθεί πάνω από 25, και να πάρει την τακτική άσκηση. Η απώλεια βάρους, μείωση της αρτηριακής πίεσης, καθώς και τη μείωση της χοληστερόλης, επίσης, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των επιπλοκών θα πρέπει σακχάρων στο αίμα αρχίζουν να αυξάνονται.
Έτσι τι σημαίνουν όλα αυτά;
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια σοβαρή ασθένεια που, δυστυχώς, γίνεται όλο και πιο συχνή σε παιδιά. Ενώ ορισμένα παιδιά είναι πιο πιθανό να πάρει αυτή την ασθένεια από τους άλλους (για παράδειγμα, λόγω της προέλευσής τους), όλα τα παιδιά (και ενήλικες) μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο με την κατανάλωση υγιεινών τροφίμων και να πάρει την τακτική άσκηση.
Τα παιδιά και οι έφηβοι που είναι υπέρβαροι και οι οποίοι έχουν παράγοντες κινδύνου για διαβήτη (όπως συζητήθηκε παραπάνω: το οικογενειακό ιστορικό, την εθνική ομάδα, ακάνθωση, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, υψηλή αρτηριακή πίεση ή χοληστερόλη προβλήματα) θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί για να πάρει αρκετή άσκηση και να τρώτε σωστά, και πρέπει να δείτε επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψής τους τακτικά, έτσι ώστε αυτός ή αυτή μπορεί να ελέγξει για τα πρώτα σημάδια του διαβήτη.