Ως γυναίκα, το σώμα σας είναι πολύ πιο ευαίσθητα στις επιδράσεις του αλκοόλ και πιο εύκολα να καταστραφεί από το σώμα ενός άνδρα. Επειδή οι γυναίκες έχουν λιγότερο νερό στο σώμα τους από τους άνδρες, το αλκοόλ δεν αραιώνεται τόσο πολύ και περισσότερο από αυτό παίρνει απορροφάται στο αίμα. Οι γυναίκες τείνουν επίσης να είναι μικρότερη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο σωματική βλάβη και συχνά γίνονται περισσότερο σε κατάσταση μέθης από τους άνδρες όταν πίνουν ίσες ποσότητες αλκοόλ.

Επιπλέον, οι γυναίκες μεταβολίζουν το αλκοόλ λιγότερο αποτελεσματικά από ό, τι οι άνδρες. Καθώς οι γυναίκες μεγαλώνουν, γίνονται ακόμα λιγότερο αποτελεσματική στην μεταβολίζουν το αλκοόλ. Έτσι, το ποτό που μόλις παρατήρησα σε ηλικία 30 ετών μπορούν να συσκευάσουν την κατραπακιά από δύο ή τρία ποτά όταν είσαι 60.

Επικίνδυνη συμπεριφορά

Δηλητηρίασης από το αλκοόλ ή άλλα ναρκωτικά αλλάζει τρόπο σκέψης σας και επηρεάζει την κρίση σας, η οποία οδηγεί σε επικίνδυνη συμπεριφορά. Μπορεί να θέσει τις γυναίκες σε κίνδυνο για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ή απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη. Όπως πολλοί ως 60 τοις εκατό των γυναικών κολέγιο που απέκτησαν μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια ήταν υπό την επήρεια αλκοόλ κατά το χρόνο που είχαν σεξουαλική επαφή.

Είναι επίσης εξασθενίζει το συντονισμό σας, κάνοντας κάποιες απλές εργασίες, ιδιαίτερα την οδήγηση επικίνδυνη.

Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο για πολλές μορφές καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του λάρυγγα, του οισοφάγου, της ουροδόχου κύστης και ενδεχομένως. Ακόμη και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο μιας γυναίκας για τον καρκίνο του μαστού. Μια μελέτη Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου έδειξε ότι, για προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, δύο ποτά την ημέρα προκάλεσε μια αύξηση στα κυκλοφορούντα επίπεδα οιστρογόνων. Αυτό έχει οδηγήσει σε εικασίες για μια σχέση μεταξύ του αλκοόλ, τον καρκίνο του μαστού, και τα οιστρογόνα. Επειδή η σχέση αυτή είναι περίπλοκη, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την προσωπική σας ευθύνη.

Έχετε ένα πρόβλημα με το αλκοόλ ή άλλα ναρκωτικά, αν:

• Δεν έχει σημασία πόσο πολλές υποσχέσεις κάνετε στον εαυτό σας για την εγκατάλειψη ή μείωση κάτω, μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το αλκοόλ ή άλλα ναρκωτικά.

• Είσαι άβολα όταν αλκοόλ ή άλλα ναρκωτικά δεν είναι διαθέσιμα.

• Μπορείτε λύπη πράγματα που έχετε πει ή κάνει υπό την επήρεια.

• Όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με ένα πρόβλημα, η άμεση αντίδρασή σας είναι να πίνετε ή να χρησιμοποιήσετε άλλα φάρμακα.

• Πίνοντας ή χρήση άλλων φαρμάκων αλλάζει προσωπικότητά σας-από ντροπαλός για εξερχόμενες, ή το αντίστροφο.

• Παίρνει περισσότερο αλκοόλ ή άλλων ναρκωτικών από ό, τι χρησιμοποιείται για να για να πάρει το ίδιο αποτέλεσμα.

• Θυμάστε πώς ξεκίνησε χθες το βράδυ, αλλά όχι πώς τελείωσε.

• Έχετε φτάσει αργά ή έχασε την εργασία ή το σχολείο, λόγω της ουσίας κατάχρησης συμπεριφορά σας.

• Έχετε συλληφθεί για οδήγηση υπό την επήρεια.

• Είσαι θυμωμένος ή ανησυχούν όταν άλλοι αναφέρουν κατάχρηση ουσιών συμπεριφορά σας.

• Τα χέρια σου τρέμουν το πρωί, ή αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε μέσα από το υπόλοιπο της ημέρας χωρίς φάρμακα ή ένα ποτό.

• Αισθάνεσαι μόνος, φοβισμένος, άθλια, και κατάθλιψη.

Αν θέλετε να πιείτε αλκοόλ, να περιορίσουν την κατανάλωση σας σε όχι περισσότερο από ένα ποτό την ημέρα. Ένα ποτό σημαίνει ένα 5-ουγκιά ποτήρι κρασί, μια μπύρα 12-ουγγιά, ή ένα 1-ουγγιά shot σκληρά ποτά. Εάν είστε έγκυος, δεν πίνουν καθόλου. Οι μητέρες που πίνουν ενώ είστε έγκυος μπορεί να βλάψει σοβαρά το αγέννητο παιδί τους. Εμβρυϊκό αλκοολικό σύνδρομο είναι μία από τις κορυφαίες γνωστές αιτίες της νοητικής καθυστέρησης.

Η κατάχρηση οινοπνεύματος μπορεί να σας βάλει σε κίνδυνο για καταστροφικές κοινωνικές και σωματικές επιπτώσεις. Οι αλκοόλ και άλλες ουσίες που συνδέονται με το ήμισυ της ενδοοικογενειακής βίας, βιασμό και υποθέσεις ανθρωποκτονίας.

Η κατάχρηση ναρκωτικών: εθισμός έρχεται πιο γρήγορα

Όπως και με το αλκοόλ, υπάρχουν ενδείξεις ότι οι γυναίκες υφίστανται μεγαλύτερη σωματική και κοινωνικές συνέπειες από την κατάχρηση ναρκωτικών από ό, τι οι άνδρες. Οι γυναίκες φαίνεται να εθιστεί στη μαριχουάνα, η ηρωίνη και η κοκαΐνη πιο γρήγορα από ό, τι οι άνδρες. Οι γυναίκες επίσης συχνά να εξαρτώνται από συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως υπνωτικά χάπια, ηρεμιστικά και παυσίπονα. Μεγάλες δόσεις ή η μακροχρόνια χρήση μπορεί να οδηγήσει σε σωματική και ψυχολογική εξάρτηση. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με την ασφαλή χρήση των συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

Οδός φάρμακα και βελόνες είναι ένας ιδιαίτερα επικίνδυνος συνδυασμός, ιδιαίτερα εάν οι βελόνες είναι κοινής χρήσης. Πέραν των κινδύνων από υπερβολική δόση, οι χρήστες ενδοφλέβιων ναρκωτικών χρειάζεται να ανησυχείτε για σοβαρών λοιμωδών νόσων όπως η ηπατίτιδα και το HIV, τον ιό που προκαλεί το AIDS. Από τις περιπτώσεις του AIDS μεταξύ των γυναικών, το 64 τοις εκατό σχετίζονται με την ενδοφλέβια χρήση ναρκωτικών? Είναι η τέταρτη κύρια αιτία θανάτου.

Δυστυχώς, οι γυναίκες συχνά διστάζουν να αναζητήσουν θεραπεία για την κατάχρηση ουσιών. Αλλά το πρόβλημα είναι σχεδόν βέβαιο ότι δεν θα πάει μακριά από μόνος του. Αν είστε εξαρτώνται από την κάθε ουσία, να βοηθήσει τώρα. Εάν γνωρίζετε μια γυναίκα που έχει πρόβλημα με τα ναρκωτικά, την ενθαρρύνει να πάρει βοήθεια. Μιλήστε με τον παροχέα σας υγειονομικής περίθαλψης, μια κατάχρηση ουσιών σύμβουλος, ή πνευματικό σύμβουλο σας.