Τι είναι ένα υγιές βάρος;
Έχοντας ένα μεγάλο ποσοστό του σωματικού λίπους, ανεξάρτητα από το πόσο ζυγίζει, είναι ανθυγιεινό. Θα μπορούσε να είναι φυσιολογικού βάρους ή λιποβαρή και εξακολουθούν να έχουν ένα νοσηρό ποσό του λίπους του σώματος. Χρησιμοποιήστε αυτά τα τρία μέτρα για να ανακαλύψει ›
Η γωνιά ob / gyn
- Ο έλεγχος των γεννήσεων: ποιες είναι οι επιλογές σας;
- Απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με τον ιό HPV
- Κατανόηση πυελικό άλγος
- Τεστ Παπανικολάου: Τι πρέπει να γνωρίζετε
- Τα ινομυώματα της μήτρας
Οι γυναίκες βλέπουν συχνά το γιατρό τους σχετικά με τον έλεγχο των γεννήσεων, αλλά είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσουμε τα σημάδια των γυναικολογικών προβλημάτων. συμπτώματα να ξέρετε ›
Μυαλά και τις διαθέσεις των γυναικών
- Έχετε κάποιο πρόβλημα με την τελειοθηρία;
- Γυναίκες και θυμός
- Λύσεις στρες 5 λεπτά
- Μην αφήνετε το άγχος ελέγχουν τη ζωή σας
- Γυναίκες και κατάθλιψη: το χάσμα των φύλων
Αίσθημα υγιές συναισθηματικά βοηθά να κρατήσει τη ζωή μας σε ισορροπία. Η γιόγκα είναι ένα υγιές μυαλό και την πρακτική του σώματος. Πώς γιόγκα μπορεί να σας βοηθήσει ›