Αν έχετε απώλεια της όρασης από την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, μπορείτε να συνεχίσετε με πολλές από τις δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε τώρα. Βοηθήματα όρασης μπορεί να σας βοηθήσει με τις εργασίες που απαιτούν λεπτομερή όραση. Συνεχίσει να παρακολουθεί το όραμά σας και να καλέσετε τον γιατρό σας εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλαγή.
Χρησιμοποιήστε βοηθήματα όρασης
Όραμα βοηθήματα μπορεί να σας βοηθήσει να συνεχίσετε να διαβάζετε, να φροντίζει για τον εαυτό σας, και να απολαύσετε τον κόσμο γύρω σας. Εδώ είναι μερικά είδη της όρασης ενισχύσεων:
Μεγεθυντικοί φακοί και κλειστού κυκλώματος τηλεόρασης συσκευές για την ανάγνωση κειμένου
Check-γραφής τους οδηγούς και τους ελέγχους μεγάλες-print
Μεγάλο-που αντιμετωπίζουν ρολόγια και κινητά τηλέφωνα
Βιβλία με μεγάλα τύπος και βιβλία για την ταινία
Μιλώντας ρολόγια και άλλες συσκευές μιλάμε
|
|
|
|
Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο
Μην καπνίζετε
Φάτε υγιεινά τρόφιμα, ιδιαίτερα τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά
Πάρτε τις βιταμίνες με λουτεΐνη
Ελέγχουν την αρτηριακή σας πίεση
Ελέγχετε το βάρος σας
Άσκηση