Τραυματισμοί των ματιών μπορεί να είναι επώδυνη και σπαρακτική. Λαμβάνοντας λίγο χρόνο για να μάθουν για τις κοινές απειλές για την όρασή σας και της οικογένειάς σας θα μπορούσε να αποτρέψει μια οδυνηρή τραυματισμό ή σοβαρή απώλεια της όρασης.
«Πολλοί τραυματισμοί των ματιών είναι το αποτέλεσμα της φαινομενικά εγκόσμια πράγματα που οι άνθρωποι έρχονται σε επαφή με κάθε μέρα - τα πράγματα όπως το φως του ήλιου, άμμο και άλλα σωματίδια, και τις χημικές ουσίες, όπως διαλύτες καθαρισμού - και τις δραστηριότητές τους», λέει ο Γιώργος Α. Moninger, MD, σκάφους επικυρωμένο οφθαλμίατρο σε αγρότη Branch, Τέξας.
Προσοχή στον ήλιο
Αυτές τις μέρες, οι άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και να απολαύσετε ένα πιο ενεργό τρόπο ζωής από ό, τι τις προηγούμενες γενιές. Η Ευρωπαϊκή Ένωση Οφθαλμολογίας πιστεύει ότι είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι το φως του ήλιου είναι η κύρια πηγή της υπεριώδους ακτινοβολίας που μπορεί να προκαλέσει βλάβη των ιστών του οφθαλμού.
Χρόνια έκθεση υν μπορεί να οδηγήσει σε καταρράκτη, εκφύλιση της ωχράς βλάβη (περιοχή του οφθαλμού, όπου οι περισσότερες από τις φωτός συλλογή κυττάρων βρίσκονται), σχηματισμός πτερύγιο (ανάπτυξη επί του σκληρού χιτώνα και κερατοειδούς), και καρκίνων του δέρματος στα βλέφαρα. Κίνδυνος είναι υψηλότερος σε ηλιόλουστες περιβάλλοντα όπου μια μεγάλη ποσότητα της υπεριώδους ακτινοβολίας που ανακλάται, όπως το χιόνι ή το νερό. Λάμπες τεχνητού μαυρίσματος και τόξα συγκόλλησης αποτελούν επίσης πηγές αυτού του τύπου βλάβης των ματιών.
"Τα καλά νέα για την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία είναι ότι είναι αρκετά εύκολο να προστατεύσετε τα μάτια σας από αυτό», λέει ο Δρ Moninger. "Απλά φορώντας ένα καπέλο θα μειώσει την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία κατά το ήμισυ. Και ένα κανονικό ζευγάρι γυαλιά ηλίου μπορεί να εξαλείψει σχεδόν όλα τα UV εφ 'όσον τα γυαλιά προστατεύουν από το 100 τοις εκατό του υπεριώδους φωτός."
Μια πιο σκούρα ζευγάρι γυαλιά ηλίου δεν είναι απαραιτήτως καλύτερη. Ο βαθμός του σκότους των γυαλιών ηλίου δεν αναφέρει πόσο UV φωτός που απορροφούν. Τα καλύτερα γυαλιά ηλίου μπλοκάρουν το 99 τοις εκατό του υπεριώδους φωτός και τυλίξτε γύρω από τις πλευρές.
Φροντίζω
Τραυματισμοί των ματιών είναι η πιο κοινή αποτρέψιμη αιτία τύφλωσης. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες των εν λόγω τραυματισμών και πώς να ελαχιστοποιηθούν οι κίνδυνοι αναλύονται παρακάτω.
Πυροτεχνήματα. Βεβαιωθείτε ότι ένας ενήλικας επιβλέπει κάθε πυροτέχνημα χρήση από παιδιά. Αποφύγετε οποιαδήποτε πυροτεχνήματα που πετούν, όπως ρουκέτες μπουκάλι και ρωμαϊκά κεριά.
Σχετικά με την εργασία. Εάν η εργασία σας σας εκθέτει σε σας στη διαδρομή του τα ιπτάμενα σωματίδια (για παράδειγμα, μηχανές λείανσης) ή κοντά σε επικίνδυνες ουσίες (για παράδειγμα, σε ένα εργοστάσιο χημικών), φοράτε κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό ματιών.
Συσκευές εγχώριας βελτίωσης. Εάν χρησιμοποιήσετε ένα μύλο ή ξυλουργικά μηχανήματα, που μπορεί να φτύσει τα συντρίμμια ή σωματίδια, να φοράτε πάντα προστατευτικά γυαλιά.
Σωματιδίων και άλλα ξένα σώματα. Μην αγγίζετε, πατήστε ή τρίβετε το μάτι για να αφαιρέσετε ένα σωματίδιο - κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει γρατσουνιές, και να καταστρέψει το μάτι πιο σοβαρά. Αντ 'αυτού, ξεπλύνετε τα μάτια με νερό για έως και 15 λεπτά και δείτε το γιατρό σας.
Νωτιαίου μυελού bungee. Να είστε προσεκτικοί κατά την εξασφάλιση αντικείμενα με ελαστικά σχοινιά. Η χρήση προστατευτικών γυαλιών συνιστάται, αν και σπάνια εφαρμόζεται.
Χημικά προϊόντα οικιακής χρήσης. Τα δοχεία των περισσότερων προϊόντων οικιακής χρήσης με δυνητικά επιβλαβή περιεχόμενα λίστα έναν αριθμό τηλεφώνου επείγουσας ανάγκης. Στις περισσότερες περιπτώσεις έκθεσης, το προσβεβλημένο μάτι πρέπει να ξεπλένεται για 15 έως 30 λεπτά και θα πρέπει να αναζητηθεί αμέσως ιατρική βοήθεια. "Τοπικό Κέντρο Δηλητηριάσεων σας μπορεί επίσης να σας δώσει οδηγίες. Να είστε έτοιμοι να δώσετε το ακριβές όνομα της χημικής ουσίας, αν είναι δυνατόν," ο Δρ Moninger λέει.
Μαύρα μάτια. Εφαρμόζοντας κρύα επιθέματα διακεκομμένα σε διαστήματα περίπου 10-λεπτά για τις πρώτες 24 με 48 ώρες μετά τον τραυματισμό μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει στη μείωση αποχρωματισμό. Καλέστε το γιατρό σας αμέσως εάν παρουσιάσετε συμπτώματα όπως αυξημένη ερυθρότητα, αποχέτευση μάτι, επίμονο πόνο και παραμορφωμένη όραση.
Αθλητικές κακώσεις
Ποια αθλητισμός προκαλεί τις περισσότερες τραυματισμοί των ματιών στην Ευρώπη; Μπέιζμπολ, με το μπάσκετ μια στενή δεύτερο. Baseball είναι υπεύθυνη για περισσότερο από το ένα τρίτο των αθλητικών τραυματισμών που συνδέονται μάτι. Ευτυχώς, προστατευτικό εξοπλισμό ματιών απαιτείται πλέον από πολλές αθλητικές οργανώσεις.
Σε όλο τον κόσμο, αθλητικά ρακέτα είναι η νούμερο ένα αιτία των σοβαρών αθλητικών τραυματισμών που συνδέονται μάτι.
Για να προστατέψετε τα μάτια σας όταν παίζετε σπορ, φροντίστε να φορούν την κατάλληλη προστασία ματιών.
"Προστατευτικά γυαλιά ή γυαλιά άθραυστο μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό στην πρόληψη πολλών τύπων τραυματισμό του ματιού," λέει ο Δρ Moninger.