Eposgo

Συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος για rosacea

Δεν υπάρχει θεραπεία για το rosacea. Αλλά η ιατρική θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μία ή περισσότερες τοπικές θεραπείες να εφαρμόζεται στο δέρμα σας καθημερινά. Μπορεί επίσης να χορηγηθεί από του στόματος φάρμακα (που λαμβάνονται από το στόμα). Για την ανακούφιση από τα συμπτώματα των ματιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κολλύρια και φάρμακα από το στόμα. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να γίνει για να διορθώσει rhinophyma (όταν ερυθρότητα και οίδημα προκαλεί τη μύτη για μεγέθυνση).

Ο ρόλος σας στην ιατρική περίθαλψη

Πόσο καλά λειτουργεί η θεραπεία σας εξαρτάται εν μέρει από εσάς. Ακολουθήστε το πρόγραμμα θεραπείας του γιατρού σας. Rosacea συμπτώματα συχνά να πάρει καλύτερα με τα φάρμακα. Αλλά τείνουν να επιδεινωθούν και πάλι, αν τα φάρμακα σταματήσει. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινωθούν, ρωτήστε για άλλες επιλογές θεραπείας.

Rosacea self-care

Εκτός από να κολλήσει με το σχέδιο θεραπείας σας, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για τη φροντίδα για το δέρμα σας:

  • Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα απαλό καθαριστικό προσώπου. Ξεπλύνετε το δέρμα σας καλά με χλιαρό (όχι καυτό) νερό. Pat το ξηρό δέρμα σας με μια βαμβακερή πετσέτα.

  • Μην τρίβετε το δέρμα σας ή χρησιμοποιήστε σφουγγάρια, βούρτσες, ή άλλα λειαντικά εργαλεία. Κάτι τέτοιο μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.

  • Αποφύγετε σκληρές τρίβει ή στυπτικά. Τα προϊόντα αυτά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.

  • Εάν το ξύρισμα το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε μια ηλεκτρική ξυριστική μηχανή.

  • Επιλέξτε τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος και τα καλλυντικά που είναι μη ερεθιστικά, oil-free, και χωρίς άρωμα.

Να πάρει καλά αποτελέσματα

Μαθαίνοντας για rosacea είναι το πρώτο βήμα προς τον έλεγχο αυτής της ασθένειας. Με την κατάλληλη θεραπεία και την αυτο-φροντίδα, μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να αισθανθείτε καλύτερα για το δέρμα σας.

Τι προκαλεί rosacea flare-ups;

Είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστούν οι παράγοντες που προκαλούν rosacea flare-ups. Κοινές ωθήσεις περιλαμβάνουν ακραίες καιρικές συνθήκες, την έκθεση στον ήλιο, αλκοολούχα ή ζεστά ποτά, τα πικάντικα τρόφιμα, σωματική άσκηση, το στρες, την ασθένεια, ορισμένα προϊόντα του δέρματος, και τα φάρμακα. Για την πρόληψη των ξεσπασμάτων, διατηρείτε μια λίστα με τα πράγματα που φαίνεται να κάνουν ροδόχρου ακμή σας χειρότερη. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να αποφύγετε αυτά τα εναύσματα.