Ερώτηση:
Γιατί θα τα συμπτώματα του άσθματος μου χειροτερεύουν το βράδυ;
Απάντηση:
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους το άσθμα τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν χειρότερα κατά τη νύχτα.
Οι ωθήσεις για το άσθμα σας μπορεί να είναι κατά κύριο λόγο στην κρεβατοκάμαρα. Αυτές θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν:
Τα ακάρεα της σκόνης στο μαξιλάρι, στρώμα, άλλα κρεβάτι, ή το χαλί
Ζώα που είτε ζουν είτε πάνε μέσα και έξω από το υπνοδωμάτιο
Μούχλα
Πάσχοντες από άσθμα είναι αρκετά ευαίσθητες στις αλλαγές θερμοκρασίας και υγρασίας. Πρέπει να βρείτε το κατάλληλο περιβάλλον για εσάς. Οι άνθρωποι αντιδρούν διαφορετικά στον αέρα που είναι πάρα πολύ καυτό, πάρα πολύ κρύο, πάρα πολύ υγρό ή πολύ ξηρό.
Μια άλλη πιθανότητα είναι ότι το φάρμακο ελεγκτή σας, όπως ένα εισπνεόμενο κορτικοστεροειδές, φοράει off. Αυτό είναι πιο πιθανό αν πάρετε τις εισπνοές μόνο το πρωί. Μπορεί να χρειαστεί να το χρησιμοποιήσει δύο φορές την ημέρα, με μια δεύτερη δόση πριν φτάσετε στο κρεβάτι.
Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι το να ξαπλώνει τους κάνει πιο άβολα, αν και το άσθμα από μόνη της δεν είναι χειρότερη. Προσπαθήστε να στηρίζουν τον εαυτό σας, αντί ξαπλωμένη ανάσκελα στο κρεβάτι.
Μια άλλη αιτία για χειρότερα συμπτώματα που τη νύχτα είναι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ( ΓΟΠ ). Όταν βρίσκεται επίπεδη, οξύ έρχεται στον οισοφάγο και στο πίσω μέρος του λαιμού. Στη συνέχεια, μία μικρή ποσότητα του οξέος μπορεί να ολισθαίνει εντός των άνω βρογχικών σωλήνων και να τους αναγκάσει να σφίξουν. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει περισσότερα συριγμό.
