Ένα εργαλείο που κάνει τη ζωή ευκολότερη ακούγεται σαν ένα καλό πράγμα. Τόσο γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι με σκλήρυνση κατά πλάκας (MS) αναβάλλουμε τη χρήση βοηθητικών συσκευών;
Η ΣΚΠ μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα, όπως κόπωση, αδυναμία, κακή ισορροπία, και τα προβλήματα-όρασης, που καθιστούν δύσκολο να εκτελέσει τις καθημερινές δραστηριότητές σας. Βοηθητικές συσκευές είναι τα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να ξεπεραστούν αυτά τα εμπόδια. Τέτοιες συσκευές μπορεί να είναι τόσο απλό όσο ένα ζαχαροκάλαμο ή τόσο περίπλοκο όσο και ένα σύστημα ανάγνωσης ηλεκτρονικών υπολογιστών. Αλλά όλα έχουν σχεδιαστεί για να ενδυνάμωση με κάποιο τρόπο.
Ωστόσο, οι άνθρωποι με σκλήρυνση κατά πλάκας συχνά καθυστερούν τη χρήση αυτών των συσκευών. Μπορεί να φοβούνται να εξαρτώνται από ένα κομμάτι του εξοπλισμού. Ή μπορεί να ανησυχείτε για το πώς οι άλλοι θα αντιδράσουν. Δυστυχώς, ένα τέτοιο σκεπτικό μπορεί να τους συγκρατήσει από το να κάνουν όσο το δυνατόν περισσότερο. Εδώ είναι γιατί είναι λογικό να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε χρήσιμα εργαλεία για MS νωρίτερα, όχι αργότερα.
Διατήρηση ενός πολύτιμου πόρου
Περίπου το 80 τοις εκατό των ατόμων με ΣΚΠ ενοχλούνται από την κούραση. Αν είστε σε αυτή την ομάδα, η συνεχής κόπωση μπορεί να καταστήσει δύσκολο για σας να λειτουργήσει στο σπίτι ή την εργασία. Και ακόμη και ένα καλό βραδινό ύπνο μπορεί να μην απαλλάσσει τον στραγγισμένο συναίσθημα.
Όταν η ενέργειά σας είναι τόσο περιορισμένη, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το περάσουν με σύνεση. Βοηθητικές συσκευές σας επιτρέπουν να χρησιμοποιούν λιγότερη ενέργεια για τις βασικές εργασίες, όπως το περπάτημα, το ντύσιμο, το μαγείρεμα γεύματα, και να κάνει δουλειές του σπιτιού. Ως αποτέλεσμα, έχετε περισσότερη ενέργεια έχει απομείνει για την αντιμετώπιση ενός έργου εργασίας ή να βγείτε έξω με φίλους.
Ενεργοποίηση μεγαλύτερη ανεξαρτησία
Οι ανησυχίες σχετικά με την εξάρτηση σε μια συσκευή είναι γενικά αβάσιμα. Αντίθετα, με τη χρήση προσαρμοστικών εργαλείων σας βοηθά να μείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο ανεξάρτητα. Θα είστε σε θέση να κάνει πολλά πράγματα για τον εαυτό σας ότι κάποιος άλλος μπορεί να χρειαστεί να κάνει για εσάς το αντίθετο.
Θυμηθείτε: Η απόφαση να χρησιμοποιήσετε μια βοηθητική συσκευή δεν πρέπει να είναι μια επιλογή όλα ή τίποτα. Για παράδειγμα, πολλά άτομα με ΣΚΠ να συνεχίσουν να περπατούν γύρω από το σπίτι και για τις κοντές εξόδους. Αλλά χρησιμοποιούν ένα αναπηρική καρέκλα ή σκούτερ με κινητήρα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα εκδρομές, όπως τα ψώνια στο εμπορικό κέντρο ή το περπάτημα γύρω από ένα μουσείο. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε περισσότερη ενέργεια για να απολαύσετε τον εαυτό τους, και είναι σε καλύτερη θέση να συμβαδίσει με τους συντρόφους τους.
Κάνοντας καλύτερο εαυτό σας προς τα εμπρός
Ορισμένες βοηθητικές συσκευές, όπως μια ειδική λαβή σε ένα στυλό, είναι δυσδιάκριτα. Άλλοι είναι πολύ πιο εμφανής. Θα ήταν δύσκολο για τους ανθρώπους να μην παρατηρήσετε όταν χρησιμοποιείτε έναν περιπατητή, για παράδειγμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να ανησυχείτε για το πώς θα γίνει αντιληπτή.
Είναι αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πολλά για τη ΣΚΠ ή αναπηρίες σε γενικές γραμμές. Ως εκ τούτου, ορισμένοι μπορεί να μπούφος αγένεια. Άλλοι μπορεί να πάει στο άλλο άκρο και να σας αγνοούν εντελώς. Αν συμβεί αυτό, υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι μια τέτοια συμπεριφορά είναι συνήθως καθοδηγείται από την άγνοια ή δυσφορία και όχι εσκεμμένη έλλειψη καλωσύνης. Μπορείτε να το εκτρέψει συχνά ενεργώντας αυτοπεποίθηση και ίσως να προσφέρει μια μικρή εκπαίδευση.
Όπως αποδεικνύεται, ένας από τους καλύτερους τρόπους για την εμπιστοσύνη του έργου είναι με τη βοήθεια μιας συσκευής, όταν χρειάζεται. Αντί να προσπαθεί να αγωνίζονται, θα μοιάζουν με κάποιον που παίρνει την ευθύνη της ζωής σας. Και θα αισθανθείτε με αυτόν τον τρόπο, πάρα πολύ.
Βασικά takeaways
Περίπου το 80 τοις εκατό των ατόμων με ΣΚΠ ενοχλούνται από την κούραση.
Χρησιμοποιώντας βοηθητικές συσκευές σας βοηθά να μείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο ανεξάρτητα.
Βοηθητικές συσκευές σας επιτρέπουν να χρησιμοποιούν λιγότερη ενέργεια για τις βασικές εργασίες, όπως το περπάτημα και το μαγείρεμα γεύματα.
Χρησιμοποιώντας μια βοηθητική συσκευή σας βοηθά να προβάλει την εμπιστοσύνη.
