Έχοντας ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί να είναι ένα όφελος για το σώμα και την ψυχή, ειδικά καθώς γερνάμε.
"Seniors μπορούν να επωφεληθούν σημαντικά από την ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων», λέει ο Richard B. Ford, DVM, MS, ένας κτηνίατρος.
Επιτρέπονται προσφέρουν συντροφικότητα, κάτι για να γαλουχήσει, undiseaseal αγάπη, και μια αίσθηση ασφάλειας σε νέες καταστάσεις. Και τα κατοικίδια ζώα μπορεί να ανακουφίσει το άγχος, το οποίο μπορεί να εξηγήσει γιατί μελέτες έχουν δείξει ότι οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη επίπεδα.
Ο ρόλος γαλούχηση
«Φροντίζοντας ένα πλάσμα που νοιάζεται για σένα και αποκρίνεται σε σας είναι ένα πραγματικό αντίδοτο και προληπτικής ιατρικής για τη μοναξιά και την κατάθλιψη », λέει η Λινέτ A. Hart, Ph.D., ένας ειδικός της συμπεριφοράς των ζώων.
Το γεγονός ότι πρέπει να παρακολουθήσουν σε ένα ζωντανό πλάσμα δίνει δομή στη ζωή σας. Αν έχετε να ζωοτροφές για ζώα συντροφιάς σας, έχετε περισσότερες πιθανότητες να πάρει την κίνηση το πρωί. Η ευκαιρία να γαλουχήσει γεμίζει μια ουσιαστική ανάγκη που δεν μπορεί πλέον να καλυφθεί με ενήλικα παιδιά ή τα εγγόνια που δεν μπορούν να ζήσουν κοντά.
Επιτρέπονται μας παρέχουν με το είδος της αγάπης nonjudgmental όλοι χρειαζόμαστε, αλλά κατά πάσα πιθανότητα δεν παίρνουν αρκετό. Ο καθένας πρέπει να γελάσει και να παίξει, δεν έχει σημασία τι ηλικία μας. Υπάρχει μεγάλη χαρά στην πετώντας μια μπάλα γύρω ή παίζοντας κρατήσει μακριά με το σκυλί σας και το αγαπημένο παιχνίδι της Rover.
Ο κοινωνικός ρόλος
Τα κατοικίδια μπορεί να καλύψει ένα κοινωνικό ρόλο στη ζωή ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας ». «Για τους ηλικιωμένους που είναι άβολα με τις κοινωνικές σχέσεις, ή στην έναρξη νέων μετά ένας σύζυγος έχει περάσει μακριά, έχοντας ένα κατοικίδιο ζώο προσφέρει την ευκαιρία να συναντήσει άλλους ανθρώπους, για να μιλήσουμε για το κατοικίδιο ζώο σας," προσθέτει ο Δρ Ford.
Καλιφόρνια ερευνητές εφοδιασμένο ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με μαγνητόφωνα, στη συνέχεια τους έστειλε έξω να περπατήσουν τα σκυλιά τους. Βρήκαν τα σκυλιά αντιπροσώπευαν πολλά συνομιλίες. Οι ιδιοκτήτες μίλησε συνεχώς για τα κατοικίδια ζώα τους, και όταν συνάντησε ένα φίλο, τα σκυλιά ήταν ένα σημαντικό θέμα της συζήτησης-ακόμα και όταν οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων ήταν το περπάτημα χωρίς τα σκυλιά τους.
«Είναι σαν να μιλάμε για τον καιρό, μόνο ένα πολύ πιο ενδιαφέρον," λέει ο Δρ Hart. Αυτή η επίδραση κοινωνικοποίηση είναι επίσης ισχύει και για τους ανθρώπους που είναι άτομα με ειδικές ανάγκες. Εάν έχετε ένα σκυλί, τους συνομηλίκους είναι πολύ πιο πιθανό να τους πλησιάσει.
Τα φυσικά οφέλη
Επιτρέπονται επίσης να φέρουν φυσιολογικά οφέλη. «Περπατώντας ένα σκυλί είναι η άσκηση, τόσο για εσάς και το κατοικίδιο ζώο σας," λέει ο Δρ Ford.
Απλά χάιδεμα ενός ζώου μειώνει την αρτηριακή σας πίεση (και του ζώου). Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας που φροντίζουν ένα κατοικίδιο ζώο τείνουν να κάνουν καλύτερα στο φαγητό, την άσκηση, τη φροντίδα για τον εαυτό τους, και να πάρει γύρω.
Μερικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων έχουν χαμηλότερη χοληστερόλη επίπεδα και ότι ένα χρόνο μετά από μια καρδιακή προσβολή, οι άνθρωποι που έχουν κατοικίδια ζώα έχουν καλύτερο ποσοστό επιβίωσης από εκείνους που δεν το κάνουν.
Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας που έχουν ζώα συντροφιάς επισκεφθούν τους γιατρούς τους λιγότερο συχνά από ό, τι εκείνους που δεν έχουν τα κατοικίδια ζώα, σύμφωνα με μια μελέτη στην Καλιφόρνια. Αυτό είναι αλήθεια ακόμα και για άτομα που αντιμετωπίζουν μεγάλες στρες, όπως η αντιμετώπιση με την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.
"Η ιδιοκτησία ενός κατοικίδιου ζώου με κάποιο τρόπο εξουδετερώνει τις επιπτώσεις του στρες », λέει η Judith M. Siegel, Ph.D., ένας ειδικός για τη δημόσια υγεία.
Η εύρεση ενός κατοικίδιου ζώου
Ενδιαφέρεστε για ένα κατοικίδιο ζώο; Ο Δρ Ford προτείνει καλώντας την τοπική ανθρωπιστική κοινωνία σας κοινωνία ή ζώο ελέγχου, έναν κτηνίατρο, ή έναν εκπαιδευτή σκύλων. Αποφύγετε αναντιστοιχίες με την επιλογή ενός κατοικίδιου ζώου κατάλληλη για τον τρόπο ζωής και την κινητικότητα σας.
Κατάρτιση ένα κουτάβι θορυβώδης που θα απαιτήσει πολλή άσκηση μπορεί να φαίνεται πολύ τρομακτικό. Ένα ενήλικο σκυλί είναι μια καλύτερη επιλογή, αλλά πού να κοιτάξετε; "Πολλοί ενήλικα σκυλιά δοθεί μέχρι τα καταφύγια είναι το τελευταίο που πρέπει να ληφθούν," ο Δρ Ford λέει. "Αλλά μερικά από αυτά κάνουν το καλύτερο κατοικίδια ζώα για τους ηλικιωμένους, επειδή έχουν ήδη διαρρηγμένο και καλά εκπαιδευμένο, με καλή ιδιοσυγκρασία."
Εάν δεν αισθάνεστε μέχρι να έχουν ένα κατοικίδιο ζώο στο σπίτι με πλήρη απασχόληση, ένα των τοπικών κοινωνιών ζώο σας μπορεί να είναι σε θέση να σας συνδέσει με έναν εθελοντή πρόθυμοι να μοιραστούν ένα κατοικίδιο μαζί σας για λίγες ώρες κάθε εβδομάδα. Και σε ορισμένα προγράμματα, οι εθελοντές φέρνουν τα κατοικίδια ζώα σε γηροκομεία.
