Μέχρι σήμερα, έχουν πολύ λίγες μελέτες έχουν δημοσιευθεί σχετικά με τη χρήση τους νάρθηκες ή τα στηρίγματα για τις αρθρώσεις που επηρεάζονται από την οστεοαρθρίτιδα, αλλά η έρευνα δείχνει αυτές τις συσκευές μπορεί να ανακουφίσει ορισμένα συμπτώματα. Σε δύο ξεχωριστές μελέτες, τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα ανέφερε ότι βοηθητικές συσκευές καταστήσει ευκολότερο για αυτούς να εκτελούν τις καθημερινές δραστηριότητες. Και μια μελέτη του 2006 στο περιοδικό European Journal of Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης συνδέονται με τη χρήση βοηθητικών συσκευών για την ψυχολογική ευημερία σε άτομα με ρευματικές παθήσεις. Επειδή είναι σημαντικό να πάρει το σωστό κηδεμόνα ή νάρθηκα και την σωστή τοποθέτηση, να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε ένα γιατρό ή φυσιοθεραπευτή πριν από την αγορά κάθε είδους βοηθητική συσκευή.
Γόνατα
Αν έχετε αρθρίτιδα γόνατος, τιράντες και ένθετα παπούτσι μπορεί να μειώσει τον πόνο και να σας βοηθήσει να λειτουργήσει, μειώνοντας την ποσότητα του στρες με τα πόδια βάζει στο γόνατό σας. Αν έχετε νωρίς, ήπια αρθρίτιδα με ξαφνικές εξάρσεις, ένα απλό περιτύλιγμα γόνατο από νεοπρένιο ή ελαστικό μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει τον πόνο. Επειδή το ίδιο το περίβλημα δεν παρέχει μεγάλη υποστήριξη, οποιοδήποτε όφελος πιστεύεται ότι οφείλεται σε βελτιώσεις στην κίνηση και τη θέση του γονάτου του. Ωστόσο, η φυσική σας θεραπευτής μπορεί να συνταγογραφήσει μια παραλλαγή αυτού του τύπου κηδεμόνα που ενσωματώνει παλμική ηλεκτρική διέγερση, η οποία έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας στο γόνατο.
Εάν έχετε οστεοαρθρίτιδα γόνατος επηρεάζει μόνο ένα μέρος του κοινού, ένα διαφορετικό είδος του κηδεμόνα γνωστό ως στήριγμα αποφόρτισης μπορεί να βοηθήσει με τη λήψη ορισμένων από την πίεση μακριά εκείνο το μέρος του γονάτου και την ανακατανομή του βάρους (ή φορτίου) σε άλλα μέρη. Αυτά τα στηρίγματα αλλάξετε τη γωνία της άρθρωσης του γόνατος με τη χρήση ειδικών μεντεσέδες για τη μείωση της δύναμης για το κοινό. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτά τα είδη των τιράντες ασαφείς ή άβολα.
Ένα άλλο είδος στήριγμα χρησιμοποιείται σε άτομα με αρθρίτιδα που επηρεάζουν την άρθρωση κάτω από την κάτω επιφάνεια του οστού της επιγονατίδας. Που αποτελείται από ένα περίβλημα με μια εγκοπή στο επιγονατίδα και τα μαξιλάρια κάτω και προς τα έξω, αυτό το στήριγμα έχει σχεδιαστεί για να μειώσει τη συμπίεση του οστού της επιγονατίδας, τη βελτίωση της ευθυγράμμισης του, και να αποτρέψει την πλευρά σε πλευρά μετατόπιση.
Ορθοπεδικών βοηθημάτων ποδιών, ή εξειδικευμένα ένθετα παπούτσι (το οποίο μπορεί να είναι custom-made), μπορεί επίσης να αποδειχθεί χρήσιμη για τα άτομα με αρθρίτιδα, διότι πλατυποδία ή άλλα προβλήματα στα πόδια παίζουν ρόλο στην ευθυγράμμιση του αστράγαλο και το γόνατο, το οποίο μπορεί να θέσει επιπλέον πίεση για την αρθρώσεις. Αντικραδασμικά πέλματα που κατασκευάζονται από ένα υλικό που μοιάζει με πήγμα μπορεί επίσης να βοηθήσει να μειώσει τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος. Μια μελέτη έδειξε ότι αυτά τα ένθετα παπούτσι μείωσε τη δύναμη της κάθε βήμα κατά 42% και βελτίωση των συμπτωμάτων στο 78% των ανθρώπων που τις χρησιμοποίησαν.
Οι αστράγαλοι
Εάν έχετε οστεοαρθρίτιδα αστράγαλο, μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο που τα πόδια για να αντισταθμίσει τον πόνο και την περιορισμένη κίνηση, η οποία μπορεί να θέσει το άγχος σε άλλες αρθρώσεις σας. Οι αστράγαλο υποστηρίζει σχεδιαστεί για να βελτιώσει την ισορροπία και να ομαλοποιήσει τα πρότυπα με τα πόδια σας. Συσκευές κυμαίνονται από ένα στήριγμα στον αστράγαλο, με ημιάκαμπτο ορθωτικών πόδι, με τροποποιήσεις παπούτσι (όπως ένα πλευρικό ένθετο σφήνα ή rocker μοναδικός και μαξιλάρια φτέρνα), για να custom-made, χυτό πλαστικό ορθωτικά για άτομα με πιο σοβαρή μορφή της νόσου. Ρωτήστε το γιατρό ή το θεραπευτή σας, το οποίο είναι κατάλληλο για εσάς. Εάν η αρθρίτιδα σας είναι σοβαρή, αυτός ή αυτή μπορεί να διατάξει μία από τις διάφορες μορφές των μπότες ακινητοποίησης, το οποίο μπορεί να είναι αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται για περπάτημα και στέκεται.
Hips
Εκτός από σπάνιες περιπτώσεις, χρησιμοποιώντας ένα στήριγμα για τη στήριξη του ισχίου δεν φαίνεται να είναι χρήσιμη. Μια ευθεία ζαχαροκάλαμο, από την άλλη πλευρά, μπορεί να βοηθήσει αρκετά. Όταν στέκεστε χωρίς να ακουμπά σε ένα καλάμι, η πίεση σχετικά με τις αυξήσεις του ισχίου όσο τέσσερις φορές. Αν έχετε πόνο και στα δύο ισχία, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το ζαχαροκάλαμο στην αντίθετη πλευρά του ισχίου που είναι το πιο ενοχλητικό, και αναπληρωματικών πλευρές, όπως απαιτείται.
Αποσυμφόρησης με μπαστούνι
Για κάτι τόσο χαμηλής τεχνολογίας και απλό στο σχεδιασμό, ένα από ζαχαροκάλαμο εκτελεί πολύπλοκες λειτουργίες. Κρατάτε το ζαχαροκάλαμο στο χέρι απέναντι από την πλευρά που χρειάζεται υποστήριξη, περίπου τέσσερις ίντσες προς την πλευρά των ισχυρότερων πόδι σας. Αυτό αναδιανέμει το βάρος για να βελτιώσει τη σταθερότητα, βοηθά στη μείωση της ζήτησης για τους μυς που μπορεί να είναι αδύναμη, και παίρνει το φορτίο από τις δομές που φέρουν βάρος, όπως το ισχίο, το γόνατο, και τη σπονδυλική στήλη.
Ένα από ζαχαροκάλαμο μπορεί να σας βοηθήσει στη διατήρηση της κινητικότητας και να αποκρούσει περαιτέρω αναπηρίας, αν έχετε αρθρίτιδα του γόνατος ή του ισχίου, καθώς βοηθούν στην αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση. Γι 'αυτό μην αφήνετε συνείδηση του εαυτού σας εμποδίσει να χρησιμοποιήσετε ένα μπαστούνι, αν ο γιατρός σας συνιστά να δοκιμάσετε ένα.
Ένας φυσιοθεραπευτής ή άλλο κλινικός ιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα από ζαχαροκάλαμο, βεβαιωθείτε ότι είναι το σωστό μήκος, και να σας δείξει πώς να το χρησιμοποιήσετε. Αυτός ή αυτή μπορεί επίσης να προτείνει ορισμένες ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, πριν να ξεκινήσετε το περπάτημα με το μπαστούνι σας.
Καλάμια είναι διαθέσιμα σε καταστήματα ιατρικού εξοπλισμού και τα φαρμακεία, μέσω ειδικών καταλόγων, καθώς και στο Διαδίκτυο. Είναι γενικά έρχονται σε πρότυπο, offset, και πολλαπλές πόδια εκδόσεις. Κυβέρνηση ή ιδιωτική ασφάλιση καλύπτει συνήθως το κόστος ενός βασικού ζαχαροκάλαμου, αν έχετε μια γραπτή συνταγή από το γιατρό σας.
Πρότυπο καλάμια. Αυτά είναι χαμηλής τεχνολογίας, ελαφριά, και γενικά ανέξοδο. Έρχονται συνήθως με μια καμπύλη ή σχήματος Τ λαβή και λαστιχένια άκρη καπάκι στο κάτω μέρος. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι ένα T-λαβή σχήματος είναι πιο άνετα από ό, τι ένα καμπυλωτό. Ένα πρότυπο μοντέλο είναι καλό για τους ανθρώπους που χρειάζονται βοήθεια με την ισορροπία, αλλά δεν χρειάζεται να το ζαχαροκάλαμο φέρουν πολύ βάρος.
. Offset καλάμια Το ανώτερο στέλεχος του offset ζαχαροκάλαμο κάμπτεται προς τα έξω, και η χειρολαβή είναι συνήθως επίπεδη - συχνά μια καλή επιλογή για τους ανθρώπους των οποίων τα χέρια είναι αδύναμα ή που χρειάζονται ένα μπαστούνι που φέρει περισσότερο βάρος από το κανονικό τύπο.
Πολλαπλές πόδια καλάμια. Πολλαπλές πόδια προσφέρουν σημαντική υποστήριξη και αφήστε το μπαστούνι για να σταθεί από μόνη της, όταν δεν είναι σε χρήση. Ένα μειονέκτημα για τη χρήση μιας τέτοιας ζαχαροκάλαμο είναι ότι για τη μέγιστη υποστήριξη, θα πρέπει να φυτέψετε όλα τα πόδια σταθερά στο έδαφος. Κάτι τέτοιο απαιτεί χρόνο και μπορεί να επιβραδύνει το ρυθμό του περπατήματος.
Χέρια
Νάρθηκες χέρι μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο, να βελτιώσει τη λειτουργία, ή να αναπροσαρμόσουν τις αρθρώσεις του χεριού σε μια πιο σωστή στάση. Έρχονται σε μια ευρεία γκάμα υλικών και μορφών. Ένα προκατασκευασμένο νάρθηκα από το φαρμακείο ή μαγαζί με ιατρικά είδη λειτουργεί καλά για ορισμένα προβλήματα στο χέρι, υπό την προϋπόθεση ότι έχει επιλεγεί και προσαρμοστεί σωστά. Άλλες ασθένειες απαιτούν ειδικά παραχθεί νάρθηκες, τα οποία είναι συνήθως κατασκευασμένα από θερμοπλαστικά υλικά και χυτεύεται για να ταιριάζει γύρω από τα περιγράμματα του χεριού. Στατική νάρθηκες κρατήστε πατημένο το κοινό σε μία θέση, ενώ οι δυναμικές νάρθηκες επιτρέπουν την κίνηση. Μερικά έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσει επιμηκύνει σφιγμένα των αρθρώσεων, των μυών, των τενόντων και. Άλλοι, τα οποία φέρουν ελαστικά ή ελατήριο μέρη, συνθέτουν για τα εξαφανισμένα κίνηση χεριών και των καρπών που προκαλούνται από μυϊκή αδυναμία ή βλάβη των νεύρων.
Οι διάφοροι τύποι των ναρθήκων σχεδιαστεί για την αντιμετώπιση των προβλημάτων με τις αρθρώσεις δακτύλων. Αυτές περιλαμβάνουν ένα σχήμα οκτώ νάρθηκα και ένα προκατασκευασμένο «οβάλ οκτώ" νάρθηκα, που σας επιτρέπουν να λυγίσει πλήρως το δάκτυλο κοινού πιο κοντά στο χέρι, αλλά την προστασία του κοινού από την υπερέκταση. Επιπλέον, custom-made νάρθηκες αποτρέψει το κοινό από την κάμψη προς τα πίσω και να κινηθεί προς τα πλάγια. Τέλος, ένα "υδρορροή" νάρθηκας μπορεί να κατασκευαστεί για να ακινητοποιούν μόνο τις αρθρώσεις που είναι επώδυνη ή πρησμένο. Διάφορα παραγγελία νάρθηκες μπορεί επίσης να γίνει για να βοηθήσει με τα προβλήματα στη βάση του αντίχειρα. Ο γιατρός ή θεραπευτής σας θα σας βοηθήσει να καθορίσετε ποια είναι η πιο κατάλληλη. Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε ένα νάρθηκα ή κηδεμόνα, είναι σημαντικό να ληφθούν μέτρα για να προστατεύσετε τις αρθρώσεις σας. Adaptive ενισχύσεις μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.
Καρπούς
Υπάρχουν διάφορες επιλογές για τον καρπό νάρθηκα, ανάλογα με τις ανάγκες σας. Για τα άτομα με πρώιμη νόσο, απλά off-the-shelf ελαστικό ή νεοπρένιο νάρθηκες μπορεί να είναι αρκετή για να μειώσει τον πόνο και να βελτιώσει τη λειτουργία. Αν σας αρθρίτιδα είναι πιο σοβαρή, ειδικά μορφοποιημένα νάρθηκες μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή επειδή παρέχουν πιο κοινό έλεγχο. Ο τύπος του νάρθηκα και τα υλικά που χρησιμοποιούνται στην κατασκευή του θα εξαρτηθεί από τις απαιτήσεις του καρπού. Για παράδειγμα, ένας εργάτης θα χρειαστεί ισχυρή υλικό από κάποιον που εργάζεται σε ένα γραφείο.
Γωνίες
Οι τιράντες αγκώνα σχεδιασμένα για να διατηρούν το εύρος της κίνησης και ανακουφίζει τον πόνο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια flare-ups. Κατά τα πρώτα στάδια της νόσου, μπορεί να είναι χρήσιμο να ξεκουραστούν τον αγκώνα με ένα μαλακό ή άκαμπτο υποστήριγμα, ανάλογα με το αν πρέπει να συγκρατείται στη θέση του. Οι άνθρωποι που σχεδιάζουν να φορούν το νάρθηκα κατά τη διάρκεια περιόδων δραστηριότητας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα που στηρίζει την πλάτη του αγκώνα και να προσθέσετε ένα περικάρπιο κατά τη διάρκεια της οξείας φωτοβολίδες. Τη νύχτα, ένας νάρθηκας που υποστηρίζει το μπροστινό μέρος του αγκώνα μπορεί να είναι πιο άνετα.
